Afirmime për gratë për çdo ditë: për vetëbesim, për sukses, për shëndet

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Çfarë janë pohimet për gratë? Kjo nuk është vetëm një mënyrë për të kënaqur veten, por edhe një metodë për të përmirësuar jetën tuaj. Vetëhipnoza bën mrekulli, thonë psikologët. Pra, provoni të përsërisni pohimet pozitive për një muaj. Dhe pasi të kuptoni se metoda funksionon, nuk do të jeni më në gjendje të ankoheni për jetën. Mos e shtyni për nesër, ndryshoni sot. Sepse është shumë e lehtë.

Suksese

Keni frikë se do të dilni nga shtëpia dhe do të rrëshqitni në rrugë? Apo ndoshta keni frikë nga një bisedë e vështirë me shefin tuaj? Mos u shqeteso. Duhet mbajtur mend se një qëndrim pozitiv është tashmë gjysma e betejës. Cilat pohime për gratë mund të thuhet se përshtaten me një valë pozitive?

• Jam i suksesshëm dhe i gjithë universi është gati të më ndihmojë.
• Jeta përmban shumë surpriza të vogla dhe unë i gjej ato çdo ditë.
• Çdo gjë në jetë është e bukur, unë jam i suksesshëm dhe rrezatues.

Gjëja kryesore në deklarata të tilla është të mos përdoret grimca jo. Harrojini negativet. Dhe ato jo vetëm që mund të thuhen me zë të lartë, por gjithashtu duhet të përpiqeni t'i largoni nga mendimet tuaja. Nëse dëshironi që gjithçka të funksionojë për ju, atëherë krijoni një mendim. Mos bëni një pohim pozitiv përmes një negativ. Por që dita të shkojë mirë, nuk mjafton vetëm të thuash pohime pozitive. Ju ende duhet të besoni në to. Kjo do të thotë, fjalët tuaja nuk duhet të ndryshojnë nga veprimet.

Për shëndetin

Pothuajse të gjitha sëmundjet njerëzore mund të kurohen me pohime pozitive. Në fund të fundit, sëmundjet tona janë fyerje, keqkuptime dhe një qëndrim i keq. Kështu, mendja jonë nënndërgjegjeshëm na flet. Por jo shumë njerëz dinë ta dëgjojnë atë. Çfarë lloj pohimesh mund të nxirrni për gratë për shëndetin?

• Kam një trup të shëndetshëm dhe të bukur.
• E dua trupin tim.
• Unë ha ushqim të shijshëm dhe të shëndetshëm.
• Kam tretje të mirë dhe gjumë të mirë.

Bëni pohime pozitive bazuar në situatën dhe atë që ju nevojitet tani. Nëse vuani nga problemi i obezitetit dhe nuk mund ta detyroni veten të mbani dietë, filloni të bëni deklarata për ushqimin e duhur dhe të shijshëm. Dhe më pas përgatisni vetes një pjatë me perime të pjekura. Më besoni, ato do të bëhen më të shijshme nëse e përgatitni veten gjatë gjithë ditës për një darkë apo drekë të shëndetshme.

Nëse keni probleme me gjumin, thuani vetes që flini mirë. Dhe duhet të theksohet se kur shtriheni në shtrat, dhe përsëri nuk mundenibini në gjumë, ia vlen të shqiptoni pohimin se shpejt bini në gjumë. Një vetëhipnozë e tillë ndonjëherë funksionon edhe më mirë se pilulat e gjumit.

Për t'ju gëzuar

Nëse zgjoheni çdo ditë i plogësht dhe nuk keni forcë për asgjë, atëherë duhet të rishikoni qëndrimin tuaj ndaj mëngjesit dhe ndaj jetës. Në fund të fundit, ju duhet të kuptoni: si e keni vendosur veten, kështu që dita do të kalojë.

Prandaj, pohimet për gratë në mëngjes duhet të jenë vetëm pozitive. Ju mund të thoni deklarata të tilla në mëngjes. Në vend që të mendoni se do të jeni sërish vonë për në punë sot, provoni të thoni:

• Ndihem mirë dhe kam fjetur mirë.
• Nuk ka asgjë si kjo filxhan kafeje dhe biskota të shijshme.
• Dita do të shkojë mirë dhe sipas planit.
• Buzëqeshja është arma ime kryesore.

Mos harroni: gjithçka që thoni, e dërgoni si kërkesë në Univers. Kështu që bëni kujdes me mendimet tuaja. Dhe mbani mend, sa më shpesh të përsërisni një pohim, aq më shpejt do të hyjë në fuqi. Por sigurohuni që të ndiqni rregullat themelore. Deklarata duhet të jetë pozitive dhe të lidhet me ju personalisht. Dhe në asnjë rast askush nuk duhet të dëshirojë të keqen. Mos harroni se nuk mund ta ndërtoni lumturinë mbi fatkeqësinë e dikujt tjetër.

Hollim

Për cilat deklarata përpiqen më shpesh të bindin gratë? Epo, sigurisht, këto janë pohime për humbje peshe. Për femrat, kjo temë është një nga të preferuarat e tyre. Është e mahnitshme se si një person mund të jetë vazhdimisht i pakënaqur me veten. Një zonjë e re e hollë do t'i kërkojë fatit ta bëjë atë edhe më të hollë deri në ato momentederisa trupi të kthehet në një skelet. Dhe pas kësaj, vajza anoreksike do të përpiqet të shtojë peshë. Mos e sillni veten në këtë. Dije kur të ndalosh. Pohimet për çdo ditë për gratë për humbje peshe:

• Trupi im është i hollë dhe i bukur.
• Vithet e mia të tonifikuara i kënaqin të gjithë.
• Më pëlqejnë stërvitjet dhe i ndjek ato çdo ditë.
• Më pëlqen ushtrimet në mëngjes.

Nëse e vendosni veten për stërvitje në një mënyrë pozitive, atëherë të shkoni në palestër nuk do t'ju duket diçka e mbinatyrshme. Pra, thjesht jini të durueshëm dhe përpiquni të bindni veten se ushtrimet dhe dieta janë gjërat që ju japin kënaqësi të vërtetë.

Për vetëbesimin

Për t'u bërë një person i fortë, së pari duhet të besoni në veten tuaj. Si mund ta bëjë këtë një grua e dobët? Çdo person ka suksese dhe arritje për të cilat duhet të krenohet. Pra, mos ngurroni t'i shkruani ato në pohime për çdo ditë. Për gratë, leximi i sukseseve të tyre disa herë nuk është i vështirë. Dhe efekti mund të jetë i mahnitshëm. Në fund të fundit, nëse keni qenë në gjendje të arrini diçka një herë, atëherë nuk do të jetë e vështirë të përsërisni suksesin e kaluar tashmë. Kjo do të thotë se mund të arrihet më shumë. Pohimet e vetëbesimit për gratë:

• Unë jam një grua e fortë dhe gjithçka më funksionon.
• Jam 100% i sigurt në veten time.
• Isha në gjendje të bëhesha një menaxher i lartë. Pra, unë mund të bëhem kreu i departamentit.
• Unë jam një person me vullnet të madh.

Mundohuni të jeni të sinqertë. Në fund të fundit, e vërteta është gjithmonë më e lehtë për t'u besuar. Pra, nëse jeni një mi gri, mos e imagjinoni veten si një ujk. Filloni duke u bërë një person i fortë dhe vetëbesimi do të vijë natyrshëm.

Urime

Pohimet pozitive për gratë janë deklarata të tilla që ndihmojnë për të besuar se dita do të jetë e mrekullueshme, dhe e gjithë java, dhe bashkë me të edhe muaji, do të rezultojë të jetë e lumtur. Thjesht duhet të besoni në të dhe do të ndodhë. Dhe për të ndihmuar në vendosjen e vetes për fat të mirë, mos harroni të praktikoni pohimet çdo ditë. Ato mund të jenë të këtij plani:

• Jam me fat dhe kam sukses në çdo punë që marr.
• Unë e dua jetën dhe fati më do mua.
• Jam gjithmonë në një humor të shkëlqyeshëm.

Nëse e rregulloni veten në valën e duhur, atëherë gjithçka do të jetë vërtet mirë. Provojeni dhe shikoni vetë.

Për dashuri

Pohimet pozitive për gratë janë të dobishme për t'u praktikuar për dashuri. Për më tepër, si për tërheqjen e interesit të seksit të kundërt për personin e vet, ashtu edhe për dashurinë për veten. Në fund të fundit, duhet të kuptoni se nëse nuk ju pëlqen vetja, atëherë do të jetë e pamundur që të tjerët t'ju pëlqejnë. Burrat duan vajza të bukura të kuruara mirë, të cilat duhet të ndiqen. Dhe nëse një vajzë skuqet me një shikim, pak njerëz do ta pëlqejnë atë. Ndaj, rrisni vetëvlerësimin tuaj dhe më pas mund të sulmoni me siguri zemrat e burrave. Këtu është një shembull i pohimeve:

• Unë jam një magnetpër meshkuj.
• Jam një vajzë e bukur, e zgjuar, e kuruar.
• Jam interesante të flas me të.
• Unë tërheq vetëm njerëz të denjë në jetën time.

Mos harroni se pasi të keni bindur veten se jeni gruaja e denjë për dashuri, mund të dëshironi të ndryshoni diçka në pamjen tuaj. Mos i rezistoni këtij impulsi. Ai do t'ju ndihmojë të transformoheni për mirë.

Për para

Pohimet e suksesit për gratë lidhen kryesisht me mirëqenien materiale. Prandaj, mos hezitoni t'i kërkoni Universit jo vetëm lumturinë dhe suksesin, por edhe paratë. Në fund të fundit, është thjesht e pamundur të drejtosh një ekzistencë të denjë pa to. Mos ki turp për këtë. Shembuj të pohimeve për të tërhequr para:

• Unë jam i pasur dhe mund të bëj gjithçka.
• Nuk kam nevojë të numëroj financat e mia, kam mjaftueshëm për gjithçka.
• Bëj para të mira dhe marr ndihmë të mirë financiare nga burri im.

Mund të tregoni me siguri në pohime nga cilat burime planifikoni të merrni të ardhura shtesë. Vërtetë, kjo nuk është e nevojshme. Nëse ende keni vështirësi në gjetjen e vendeve të tilla, thjesht mund të shqiptoni deklaratën se merrni para nga burime të ndryshme. Do të funksionojë gjithashtu.