Si të krijoni një humor të këndshëm

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Psikologu amerikan Eric Berne, i cili zbuloi se në fakt ka tre "Unë" në çdo person (prind, i rritur dhe fëmijë), nuk i nxiti aspak njerëzit që të përpiqen gjithmonë për komunikim në nivelin: të rriturit- i rritur. Ai argumentoi se ne i detyrohemi më të mirës në vetvete fillimit fëminor. Lërini të papërgjegjshëm, ndonjëherë të prekshëm, por më shpesh të vetë-mjaftueshëm dhe joseriozisht të gëzuar. Tema e artikullit është një humor i gjallë. Çfarë është kjo? Dhe si ta krijoni atë në mënyrë që të jetë e lehtë dhe argëtuese për të tjerët që t'ju kontaktojnë?

Përkufizim

Nëse pyesni se me çfarë lidhet fëmija, shumica do të përgjigjen: "Me lojën". Një sinonim i kësaj fjale mund të jetë "argëtim". Si interpretohet në fjalorë koncepti i "gjendjes së humorit"? Ata propozojnë ta bëjnë këtë përmes përzgjedhjes së fjalëve të ngjashme në kuptim: "lozonjare", "qesharake","i shkujdesur", "entuziast".

Kur njerëzit janë në një humor të tillë, është e lehtë të kaloni kohë me ta, të krijoni kontakte, të rimbushni me pozitive. Ne jemi të tërhequr në mënyrë të pandërgjegjshme për të komunikuar me njerëz që janë të buzëqeshur dhe të hapur. Nëse ekziston dëshira për t'u bërë një person tërheqës për komunikim, për të krijuar një humor pozitiv rreth jush, ju duhet t'i përgjigjeni pyetjes për veten tuaj: "Si të krijoni një humor lozonjare?".

Veçoritë e tij

Kur prindërit në fëmijëri i këshillonin vajzat e tyre të luanin më shumë, sepse nuk do të kishte kohë në moshën madhore, ata ishin dinakë. Lodrat dhe partnerët ndryshojnë, por parimi i argëtimit dhe i përqendrimit jo te rezultati, por te procesi, mbetet. Shumë do ta njohin veten kur rendisim disa nga "lojërat" më të zakonshme: "gjëja më e rëndësishme për mua tani janë të dashurat"; “Nuk më intereson mendimi i dikujt tjetër”; "Dhe unë nuk do të martohem." Duke fantazuar, vajza frymëzon veten se në realitet mendon kështu, ndaj flirton, shikon larg, është kapriçioze.

Gjëja më e mahnitshme është se disponimi lozonjar në fazën e parë funksionon dhe ngjall interes të vërtetë për seksin e kundërt. Gjëja kryesore këtu është të mos humbni vlerat reale dhe të kuptuarit e asaj që dëshironi me të vërtetë. Pra, le të kalojmë te këshillat.

Krijoni një humor të këndshëm

Le të shohim disa rregulla të rëndësishme bazë:

• Dikush duhet ta pranojë veten pavarësisht ngapapërsosmëritë. "Po, unë jam mbipeshë, por jam duke punuar për të humbur peshë, dhe kjo është më e vlefshme. Prandaj, jam i denjë për respekt."
• Ndaloni së fokusuari te problemet. Nëse lindin, duhet të zgjidhen dhe jo të kërkohen fajtorët në mjedis dhe t'i kushtohen të gjithë përmbajtjes së tyre.
• Ndajini nevojat reale nga "dua" egoiste. Nuk mund të jetosh pa ushqim, ujë, strehim. Por pa një telefonatë sot, një dhuratë për 30 mijë, madje edhe pa një burrë specifik … mund të jetosh.
• Merrni përgjegjësi personale për atë që ndodh në jetën tuaj.

Këto këshilla janë punë afatgjatë për veten tuaj. Dhe çfarë saktësisht mund të bëni këtu dhe tani nëse keni një takim romantik ose argëtim me miqtë?

• Mos harroni reagimet ideomotore. Ne duhet ta detyrojmë trupin të bëjë lëvizje, sikur disponimi ynë tashmë të korrespondojë me atë të dëshiruar. Nuk jeni gati për të buzëqeshur sinqerisht? Zgjatni cepat e buzëve, drejtoni rrudhat në ballë dhe në një moment gëzimi do të vijë nga diku brenda.
• Ejani me lojën që dëshironi të luani. Për shembull, "e dashur, e dua shumë futbollin". Bëhuni gati, mbani mend të paktën disa nga emrat e lojtarëve kryesorë dhe zbuloni ekipin fitues të kampionatit kombëtar.
• Armatosuni me lodra-aksesorë që ju gëzojnë. Mund të jenë shami, shirita flokësh, lodra të buta - zinxhirë çelësash.
• Mbani humorin lozonjar me muzikën e duhur të lexuar një ditë para shakasë ose të përgatitur para kohevetëprezantim.

Por rregulli më i rëndësishëm që duhet ndjekur është të ndaloni në kohë. Nëse situata kërkon ndezjen e "të rriturit" brenda nesh, ne duhet të respektojmë. Po sikur sot të bëjnë një ofertë?