Më pëlqen personalisht teoria se gjumi është një pasqyrim i përvojave tona, mendimeve, imazheve vizuale, me pak fjalë, të gjithë informacionit të marrë nga truri gjatë ditës. Ndodh që jemi shumë të mbingarkuar dhe mbajmë diçka të rëndë në ëndërr. E gjithë dita ishte e mbushur me emocione të gëzueshme - një ëndërr na paraqet një livadh me ngjyra ose akullore të shijshme.
Sigurisht, është e pamundur të thuhet me siguri se si përvojat tona do të pasqyrohen në ëndrra, por mund ta imagjinojmë përafërsisht.
Nëse ëndrra që keni parë duket e rëndësishme, por nuk ka dëshirë për të analizuar ditën ose javën e kaluar, atëherë mund të shikoni librin e ëndrrave. Ka një numër të madh të tyre. Ndonjëherë kuptimet e ëndrrave në këto libra përkojnë, ndonjëherë jo. Në fund të fundit, librat e ëndrrave u shkruan nga njerëz që morën përvojën e tyre ose përvojën e të dashurve si bazë. Hartuesit e librave të ëndrrave padyshim bënë një punë të shkëlqyeshme duke analizuar ëndrrat dhe duke i krahasuar ato me ngjarje të caktuara.
A keni ëndërruar për një kotele dhe një top? Le të përpiqemi ta kuptojmë. Kotele është një kafshë e lezetshme! Një kotele është butësi, pambrojtje, butësi. Një top është një fije e ngatërruar. Shikoni situatën tuaj. Ndoshta kotelja jeni ju. Një lëmsh janë problemet që ju rrethojnë dhe ju jeni me këto probleme. Luaj. Ndoshta janë të dukshme? Kjo do të thotë, nuk duhet t'u kushtoni vëmendje dhe të shqetësoheni për to.
A keni ëndërruar për një kotele dhe një qenush? Ndoshta ky qenush është shoku juaj me të cilin nuk keni mundur të gjeni një gjuhë të përbashkët kohët e fundit. Ose, përkundrazi, nuk e vini re se si shoku juaj i ngushtë po përpiqet t'ju ndihmojë. Kam ëndërruar për një kotele të vogël. Një i porsalindur është një jetë e re. Me sa duket, ndryshimet ju presin në të ardhmen (mund të jenë edhe për mirë edhe për keq).
Ëndërroni për një kotele dhe ju vetë? Ndoshta situata ju tregon se ju mungon butësia dhe dashuria, edhe nëse nuk ia pranoni vetes. Keni ëndërruar për një kotele dhe një fëmijë? Ndoshta, ngjarje ose lajme shumë të gëzueshme po vijnë në jetën tuaj.
E keni ëndërruar një mace me kotele? Vlerësoni situatën tuaj me fëmijët ose fëmijën tuaj. Nëse jeni beqarë, hidhini një sy ambientit rrethues, ndoshta është koha për të krijuar familje. Ju mund të ktheni gjithçka në anën tjetër. Kotelja është një mace e ardhshme. Macja është një grabitqar. Macja është më vete. Natyrisht, problemi juaj ka filluar të evoluojë, përtej kontrollit tuaj.
Gjëja kryesore është të kuptosh
Mund t'i lini ëndrrat tuaja pa mbikëqyrje. Por nëse ju shqetësojnë, shikoni brenda vetes. Çfarë po ndodh në shpirtin tuaj? Shiko perreth. Ka situata që nuk i kuptoni, por nuk doni t'i tregoni apo t'i ndani me askënd. Por ëndrrat… Merrni një letër dhe një stilolaps, përshkruani se çfarë po ndodh përreth. Përcaktoni gamën e situatave që ju shqetësojnë. Shkruani për aq kohë sa keni forcën dhe mendimet. qëndrojnë prapapi kafe, çaj. Mund të shkoni edhe për të fjetur. Kur koka juaj "prehet", lexoni çfarë keni shkruar. Zgjidhni çështjet dhe ngjarjet më të rëndësishme. Dhe përsëri, përshkruani vetes rrugën për të dalë prej tyre. Dhe kështu me radhë derisa të arrini në fund të asaj që ju shqetëson ose ju kënaq. Dhe ju vetë do të interpretoni kuptimin e ëndrrave tuaja. Më besoni, askush nuk i di të gjitha rrethanat e jetës tuaj më mirë se ju. Gjëja më e rëndësishme është të mos mashtrosh veten.
