Çdo person ka nevojë për një gjumë të gjatë (të paktën 8 orë) për të rikthyer forcën dhe energjinë. Siç e dini, duke qenë në krahët e Morfeut, njerëzit kanë mundësinë të shohin ëndrra. Ëndrrat mund të jenë të mira dhe të këqija, përveç kësaj, ato priren të realizohen. Të shohësh një ëndërr të keqe të jep pak kënaqësi dhe zbatimi i saj duhet shmangur plotësisht. Çfarë duhet bërë që ëndrra të mos realizohet? Le t'i hedhim një vështrim më të afërt kësaj çështjeje.
Interpretimi i ëndrrave
Besimi në ëndrra ka ardhur në shoqërinë moderne që nga kohërat e lashta. Studimi i ëndrrave filloi në Greqinë e lashtë dhe Indi. Njohuritë dhe vëzhgimet e grumbulluara u derdhën në letër, kështu që tashmë në shekullin II një studiues grek i quajtur Artemidus përpiloi librin e parë të ëndrrave.
Librat modernë të ëndrrave ndryshojnë nga njëri-tjetri në shumë mënyra, një mospërputhje e tillë shpjegohet lehtësisht: fakti është se të gjithë librat e ëndrrave nuk janë asgjë më shumë se një koleksion përshkrimesh të disa pasojave të asaj që ndodhi në një ëndërr,sjellë në jetë. Në një mënyrë apo tjetër, secili person ndjek rrugën e tij të jetës, faktorë dhe ngjarje të ndryshme takohen në rrugën e tij. Prandaj, nuk ka një model specifik për përsëritjen e situatës.
Llojet e ëndrrave
Ëndërrimi mund të ndodhë në faza të ndryshme të gjumit: gjatë dremitjes ose gjumit të thellë. Gjithashtu, ëndrrat janë të mira dhe të këqija, me ngjyra dhe bardh e zi. Ato profetike klasifikohen si kategori të veçanta.
Ëndrrat e gjalla dhe plot ngjyra mbahen mend më shpesh, si rregull, ato shoqërohen me momente pozitive të jetës që priten në të ardhmen. E zezë dhe e bardhë - e shurdhër dhe gri, nuk premton mirë; ngjyrat e errëta, nga ana tjetër, janë një tregues i negativitetit.
Shumë njerëz preferojnë t'i konsiderojnë të gjitha ëndrrat si profetike, çdo ngjarje që ndodh konsiderohet një sinjal i caktuar për ta. Natyrisht, të gjithë preferojnë që vetëm një ëndërr e mirë të realizohet. Nga ana tjetër, lindin pyetje se çfarë të bëni në mënyrë që ëndrra të mos realizohet. Debati për këtë temë nuk është mbyllur edhe sot e kësaj dite, ndaj nuk ka asnjë mendim të qartë.
A janë ëndrrat e këqija profetike
Tmerret dhe ankthet kanë një ndikim negativ në gjendjen e përgjithshme psikologjike të një personi. Nervozizmi, mungesa e pushimit të duhur e varfërojnë trupin, kështu që ëndrrat e këqija nuk janë vetëm një sinjal, por edhe një pararojë e ngjarjeve negative në jetë.
Ndonjëherë ka një ndjenjë deja vu, kur ajo që ka ndodhur ka ndodhur tashmë në ëndërr, kjo do të thotë se fati paraqet disashenja për t'u kujdesur.
Ëndrrat e këqija konsiderohen si pararojë të sëmundjes, vdekjes dhe humbjeve të tjera negative të jetës. Parapsikologët pajtohen se mendimet janë materiale, prandaj, ndërsa ushqehet dhe mendon për ngjarjet e një ëndrre, vetë një person modelon në mënyrë të pandërgjegjshme zbatimin e tyre.
Rekomandimi i parë dhe kryesor në pyetjen se çfarë të bëni që një ëndërr e keqe të mos realizohet është të shmangni shfaqjen e gjumit të keq, domethënë të siguroni një pushim të mirë për trupin.
Luftimi shkencor i ëndrrave të këqija
Nga pikëpamja shkencore, shfaqja e ëndrrave të këqija mund të ketë një sërë arsyesh:
- Gjendja psikologjike - faktorë të tillë si depresioni dhe prishjet nervore kontribuojnë në shqetësimin e gjumit.
- Pozicioni i pakëndshëm gjatë gjumit - në pozicione të ndryshme mund të shtrydhen organe të ndryshme (frymëmarrja, qarkullimi i gjakut etj.), organi që shkakton dhimbje dhe parehati dërgon impulse në korteksin cerebral, i cili nga ana tjetër jep një reagim në forma e një makthi në një ëndërr.
- Problemet fiziologjike të trupit, të cilat shkaktohen nga kequshqyerja dhe sëmundjet, mund të krijojnë gjithashtu shqetësime gjatë gjumit.
Udhëzuesi kryesor i metodave tradicionale shkencore se çfarë duhet bërë për të parandaluar realizimin e një ëndrre është qëndrimi mendor. Nëse tashmë ka ndodhur që një ëndërr e pakëndshme kishte një ëndërr, atëherë nuk duhet të përqendroheni në të dhe të mendoni për interpretimin e saj. Nëse ëndrrat e tilla përsëriten, atëherështoni çdo person pozitiv në ëndrrën e tij, për shembull, largoni errësirën me diellin dhe parandaloni grindjet me njerëzit e dashur duke paraqitur një dhuratë të papritur.
Shkencëtari i mirënjohur Sigmund Freud është marrë me çështjen e interpretimit psikologjik të ëndrrave, ai është nga të paktët që i kushtoi vëmendje manifestimit të veçantë të fobive dhe frikës gjatë gjumit.
Çfarë duhet bërë për të parandaluar që ëndrra të realizohet? Duhet ta analizojmë me maturi. Ndonjëherë tensioni i akumuluar nervor dhe mendimet më të shpeshta derdhen në ëndërr, dhe ndonjëherë vjen edhe inteligjenca, e cila është përgjigja e pyetjes.
Metodat popullore: si të shmangni mishërimin e ëndrrave të këqija
Kohët e fundit janë shfaqur metoda novatore se çfarë të bëni që një ëndërr të mos realizohet. Por praktika popullore e këshillave të mbledhura gjatë shekujve është gjithashtu shumë efektive.
Ka mënyra të tilla që duhet t'i bëni që një ëndërr e keqe të mos realizohet:
-
Dreamcatcher - dikur bëhej me dorë, tani ky aksesor mund të blihet në shumë dyqane.
- Mos i trego askujt për këtë ëndërr.
- Uji konsiderohet si një nga agjentët pastrues që mund të pastrojë dhe largojë problemet. Natën, para shtratit vendoset një enë me ujë të pastër (çdo ditë lëngu ndryshon), në mëngjes duhet të lani fytyrën, me ujë që flet, të lani të gjitha ëndrrat negative.
- Njerëzit që besojnë luten gjithmonë para se të shkojnë në shtrat, shumë shpesh një ikonë vendoset në dhomën e gjumit dhe ndizet një qiri kishe.
Ka shumë mënyra të tjera që, sipas legjendës, e shpëtojnë një person nga ëndrrat e këqija.
Ëndrrat nga e enjtja në të premte
Pranohet përgjithësisht se ëndrrat e çdo dite të javës kanë një kuptim të caktuar. Ëndrrat që shihen natën e së enjtes deri të premten konsiderohen profetike, ato mund të përmbushen për 3-4 muaj, probabiliteti i mishërimit është më shumë se 50%.
Nga pikëpamja shkencore, ky fenomen shpjegohet me faktin se në fund të javës së punës, stresi emocional rezulton në opsione të mundshme për të luajtur ngjarje në ëndërr.
Një tjetër hipotezë interesante: patronazhi i së Premtes është Venusi, kështu që ndjenjat dhe situatat që lindin në një ëndërr priren të realizohen. Vlen të theksohet se, sipas besimeve popullore, të premten në mbrëmje të rinjtë mund të ëndërrojnë të fejuarin e tyre. Afërdita është patronazhi i ndjenjave, kështu që vetëm ato që kanë të bëjnë me dashurinë dhe marrëdhëniet personale konsiderohen ëndrra profetike, të gjitha ngjarjet e tjera nuk merren parasysh.
Këshillat se çfarë duhet të bëni për të realizuar një ëndërr të premten nuk ndryshojnë nga sa më sipër, ndaj nuk do t'u kushtojmë më vëmendje atyre.
Një ëndërr që nuk e mbaja mend
Ndodh që pikërisht ajo që ndodhi në ëndërr më fluturoi nga koka, por mbeti një shije e pakëndshme. A duhet të presim telashe pas ëndrrave të tilla? Ëndrrat e tilla tregojnë vetëm se një person ka disa probleme me zgjedhjen, kështu që ai duhet të mendojë seriozisht për këtë çështje dhendalo në një opsion.
Për të eliminuar mundësinë e gjumit të keq, para së gjithash, duhet të punoni moralisht me veten, njerëzit e lumtur janë të fortë në shpirt. Ëndrrat bëhen profetike vetëm kur një person dëshiron që ato të realizohen, kushdo mund të ndryshojë fatin e tij dhe të vendosë drejtimin e duhur, pavarësisht nga ajo që ishte e destinuar më parë. Ka shumë njerëz në botë që merren me çështjen se çfarë duhet bërë që një ëndërr e keqe të mos realizohet, por nuk ka konsensus. Për më tepër, nuk ka asnjë garanci që një metodë ose një tjetër do të zgjidhë problemet. Të gjitha ëndrrat janë profetike, pasi mendimet mund të shprehen në një ëndërr dhe dëshirat e fshehura mund të mishërohen, pasojat e të cilave mund të shfaqen në jetën reale.
