A keni pyetur ndonjëherë se si ndryshon mendimi i kafshëve nga ai njerëzor? Sigurisht, ne jemi të ngjashëm në kujdesin për pasardhësit, në dëshirën për të ngrënë, për të fjetur dhe për t'u argëtuar, por ka diçka domethënëse që na dallon nga përfaqësuesit e botës shtazore. Është një kërkim për kuptimin e jetës. Vetëm njeriu nga të gjithë përfaqësuesit e botës së gjallë e di se ai është i vdekshëm. Dhe vetëm ai priret të bëjë pyetje: "Pse jam këtu? Cila është ideja ime për jetën?"
Së pari, vlen të theksohet se nuk ka askund përgjigje për këtë pyetje. Ju mund të kërkoni njohuri në fetë e botës, në shkencë, të jepni jetën tuaj për të udhëtuar dhe për të kërkuar diçka që ju çon shpirti juaj. Dhe në të njëjtën kohë, thjesht nuk ka një përgjigje të saktë dhe të verifikuar. Më saktësisht, pra - secili ka të tijën, dhe atë që dikujt i duket absolutisht e vërtetë, të tjerët e shohin si të pakuptimtë.
Shpella e Sokratit
Ka një eufemizëm shumë të mirë për atë se çfarë është një ide në jetën e një personi. Kjo teori për kuptimin e jetës u propozua nga Sokrati para epokës sonë, por përdoret në kohën tonë për të paraqitur sa pak dimë për kuptimin e vërtetë dhe të vërtetë të universit. Imagjinoni që njerëzit janë ulur thellë në një shpellë. Nëata shohin hije në tavan dhe mure - projeksione të asaj që po ndodh jashtë shpellës. Ata nuk munden ose nuk do të dalin prej andej, dhe gjithçka që bëjnë është të gjykojnë botën duke lëvizur hijet. Nëse doni të dini se cila është ideja pas kuptimit të jetës, mos kini frikë të dilni nga shpella. Ose të paktën mos gjykoni nga hijet.
Largohu nga zona jote e rehatisë
Një nga ato ditë të bukura ndodhi diçka. U ndjeve në siklet. Keni menduar se diçka nuk shkonte. Cfare saktesisht? Po, kjo është e gjitha, si gjithmonë, por cili është kuptimi i jetës? A jeni në rrugën e duhur drejt diçkaje? Apo është e gjithë jeta jote një ekzistencë rutinë deri në vdekje?
Jeni në rrugën e duhur nëse po i bëni këto pyetje. Në fund të fundit, fakti që keni menduar për kuptimin e ekzistencës ju ka nxjerrë tashmë nga rrethi i zakonshëm i të qenurit “ha-fli-shij”. Por tani gjëja më e rëndësishme është të mos ndaleni me kaq dhe të vazhdoni “udhëtimin” në kërkim të idesë tuaj për jetën. Mos bëni asgjë të pamatur. Por pse të mos ndryshoni diçka në jetë dhe të provoni diçka të re?
Zona e rehatisë quhet rrethi i njohur i ekzistencës. “Rrethi” për arsye se jeta jonë ecën në të njëjtën mënyrë, sipas rendit të zakonshëm, si në filmin “Groundhog Day”. Të ndryshosh diçka do të thotë të prishësh ekuilibrin. Pse jo? Në fund të fundit, duke kryer të njëjtat veprime të zakonshme, është e pamundur të marrësh një rezultat të ri. Por kjo është pikërisht ajo që ju nevojitet - për të gjetur idetë tuaja personale për një jetë të re.
Çdo ditë je ndryshe
Ne kemi zbuluar tashmë se secili ka kuptimin e tij të jetës dhe nuk ka asnjë kuptim të vetëm të saktë. Por ka diçka tjetër që duhet kuptuar nga ata që dëshirojnë të gjejnë kuptimin e vërtetë të jetës. Idetë do të ndryshojnë gjatë gjithë jetës.
Ju jeni njëzet dhe kuptimi i jetës ju duket në kërkimin e vetes, në vendin tuaj në tregun e punës, në shpirtin tuaj binjak. Ju jeni tridhjetë dhe duket se nuk ka asgjë më të rëndësishme sesa të rritni fëmijët siç duhet. Ju jeni dyzet dhe prioritetet e jetës po ndryshojnë përsëri. Dhe kjo është absolutisht normale. Ju rriteni dhe zhvilloheni, këndvështrimi juaj ndryshon, dhe rrjedhimisht, kuptimi i jetës. Është absurde të kujtosh se çfarë ke qenë dhjetë vjet më parë dhe të qeshësh me vlerat e tua të atëhershme. Nëse nuk do të ishit për ju, nuk do të ishit ky që jeni sot.
Si ta gjeni veten
Pra, ku të shkoni nëse vendosni të gjeni veten, në cilin drejtim? Para së gjithash, përgjigjuni pyetjes: a është e rehatshme ekzistenca juaj? A ju sjellin kënaqësi idetë tuaja të realizuara, apo mendoni se mundi juaj është i kotë?
Nëse jeni rehat dhe mirë sot, kjo nuk do të thotë se jeni në rrugën e duhur. Ndoshta ju keni rënë në një rreth rutinë, "duke dalë" nga i cili jeni thjesht shumë dembel dhe i rrezikshëm. Sepse kush e di se çfarë do të ndodhë nëse dilni nga zona juaj e rehatisë.
Rrethoni veten me njerëzit "e duhur"
Pyetja e dytë që duhet t'i bëni vetes është: A jeni në mjedisin e duhur? Duam apo jo, njerëzit rreth nesh kanë një ndikim të fortë tek ne. Nuk duhet një gjeni për të kuptuar se nëse jeni miq me pijetarët, të jetosh një mënyrë jetese të shëndetshme nuk do të jetë e lehtë.
Njerëzit përreth jush duhet të zgjojnë disa aspirata tek ju, një dëshirë për të ndryshuar, për t'u përmirësuar. Përveç kësaj, është e rëndësishme që mes tyre të ketë të dashur dhe të dashur, sepse është energjia e dashurisë ajo që na ushqen më shumë.
Vendos synime
"Nëse doni të kënaqni Zotin - tregoni atij për planet tuaja" - askush nuk mund të debatojë me këtë deklaratë, sepse ndryshimet në jetë ndodhin papritur dhe të paplanifikuara. Por të shkosh me rrjedhën, si një çip, duke pritur për këto ndryshime, gjithashtu nuk është kështu. Hartoni një strategji për jetën tuaj. Vendosni qëllime për të cilat po lëvizni. Ndoshta jeni lodhur duke jetuar me prindërit tuaj dhe dëshironi apartamentin tuaj? Mirë, ky është qëllimi. Analizoni sa para duhet të kurseni për të arritur këtë qëllim, a është realiste me punën tuaj apo është koha për të ndryshuar diçka në jetë?
Mos kini frikë nga dashuria
Shumë njerëz besojnë se dashuria dhe marrëdhëniet dashurore nuk janë serioze dhe i pengojnë ata të arrijnë lartësitë e dëshiruara. Një karrierë, aftësia për të kursyer dhe kursyer, duke kaluar kohë me miqtë - e gjithë kjo do të mbulohet me një legen bakri, ia vlen të lini ndjenjat në jetën tuaj. Në fakt, këto mendime janë absolutisht të gabuara.
Është dashuria ajo që na inkurajon të përmirësohemi, të përpiqemi për diçka të re. Mos kini frikë nga marrëdhëniet dhe mos ikni prej tyre. Siç tha një nga miliarderët që u rendit në top linjat e revistës Forbes, gjëja më e rëndësishme në sukses është një sukses.martesë. Ishte gruaja e tij që e stimuloi kur i ranë duart dhe ishte ajo që e ndihmoi me këshilla në kohë të vështira.
Mos kini frikë nga ndryshimi
Po sikur, pasi të keni vlerësuar se çfarë keni nevojë për të qenë të lumtur, të kuptoni se duhet të vendosni për ndryshime drastike në jetën tuaj? Për shembull, të lini një punë të rehatshme por me pagesë të ulët, të zhvendoseni në një qytet tjetër? Po sikur të kuptoni papritur se nuk jeni të lumtur në martesën tuaj, por familja dhe miqtë do t'ju dënojnë nëse largoheni nga familja?
Askush nuk do t'ju këshillojë vendimin e duhur. Por në fund të fundit është se ju duhet të jetoni në mënyrë të tillë që të jeni në harmoni me veten. Nëse jeni të shqetësuar për gjendjen aktuale të punëve, nëse nuk jeni rehat për ndonjë arsye, atëherë duhet të ndryshoni diçka. Cilatdo qofshin idetë e dobishme për jetën, kryesorja është kjo - ndiheni mirë dhe qenia juaj ju duket e drejtë. Nëse ky rregull shkelet, atëherë nuk ka kuptim të flasim për gjetjen e një qëllimi në jetë.
Mos kini frikë nga gjykimi
Për disa arsye, mendimi i të tjerëve është shumë i rëndësishëm për të gjithë njerëzit. Çfarë do të mendojnë për mua? Çfarë do të thonë prindërit tuaj (gruaja, miqtë, kolegët)?
Çdo herë, duke peshuar nëse duhet të bëjmë diçka apo jo, ne mendërisht shikojmë prapa në gjithë këtë turmë pas nesh. Dhe, duke parë dënimin në fytyrat e tyre, ne përsëri e shtyjmë vendimin për t'u lumturuar. Ndaloni së vënë mendimet e të tjerëve mbi tuajat! Vetëm ju jeni mjeshtri i jetës suaj dhe ju vendosni se çfarë të bëni. Në fakt, duke i kërkuar dikujt për këshilla, ju thjesht po e zhvendosni përgjegjësinë për veprimet tuaja mbi supet e dikujt tjetër. "Jo, nuk duhet ta bësh këtë"ju thotë shoku juaj. Dhe ju tërhiqeni nga ëndrrat dhe aspiratat tuaja, duke marrë një psherëtimë lehtësimi në mendimet tuaja.
Ndaloni së jetuari modelet e vjetra. Vetëm ju merrni vendime të rëndësishme dhe vetëm ju do të jeni përgjegjës për rezultatet në të ardhmen. Kujt t'i përgjigjet? Po, për veten tuaj!
Jini të vetëdijshëm për komponentin fizik
Çfarëdo ideje që zgjidhni për jetën, mbani mend se vetëm në një trup të shëndetshëm mund të ketë shëndet të shkëlqyer, aspirata të duhura. Mos e mohoni guaskën tuaj fizike gëzimin e ushqimit të mirë dhe ushtrimeve. Jeni ju që ju pëlqen të shtriheni në divan dhe të hani pica me akullore, por trupi dëshiron lëvizje dhe ushqim natyral.
Të gjitha llojet e kufizimeve dhe trajnimet e dhunshme nuk janë gjithashtu një opsion. Për të filluar, hiqni dorë nga ushqimi i pashëndetshëm i krijuar në mënyrë industriale. Hani perime, fruta, mish natyral dhe peshk. Me kalimin e kohës nuk do të dëshironi më “plehra” në formën e ushqimit të shpejtë, madje dikush do të dëshirojë të heqë dorë nga mishi. Por do të jetë zgjedhja juaj, dhe jo e imponuar nga dikush nga jashtë. Kur bëhet fjalë për sportin, duhet të dëgjoni edhe atë që trupi juaj dëshiron. Mund të jetë vallëzim, palestër, vrapim në mëngjes ose shëtitje të qeta me biçikletë nëpër qytet gjatë natës. Në asnjë rast mos e detyroni veten të shkoni në palestër dhe të tërhiqni hekur, po sikur "i juaj" të jetë joga apo Pilates?
Meqë ra fjala, kujdesi për veten është një këshillë e mirë për ata që nuk e kanë vendosur ende se cila është ideja e tyre për jetën. Kontrolloni në praktikë - tre muaj pas fillimit të saktëdhe një mënyrë jetese jo e dhunshme do t'ju "vjen" vetvetiu, çfarë duhet të bëni për t'u ndjerë të lumtur.
Përmbledhje
Pra, cila është ajo, ideja më e saktë për jetën? Fotot e njerëzve të lumtur na tregojnë buzëqeshje në fytyrat e tyre, relaksim dhe paqe. Është për këtë arsye që askush nuk do të jetë në gjendje të formulojë atë që do të jetë e drejtë - në fund të fundit, çdo person mund të jetë i lumtur për arsye krejtësisht të ndryshme. Sido që të jetë, mos lejoni askënd të pengojë lumturinë tuaj personale. Më shpesh, armiqtë tanë më të këqij janë vetë ne, ose më mirë, frika, komplekset, varësia nga mendimet e të tjerëve. Bëni atë që ju pëlqen, mos kini frikë nga ndryshimi, mos ikni nga dashuria. Nëse nuk e dini sot se cila është ideja juaj për kuptimin e jetës, atëherë mos mendoni shumë. Angazhohuni në një aktivitet sportiv që është komod për ju, kaloni në një dietë të shëndetshme, kushtojini vëmendje hobit tuaj - dhe përgjigja do të vijë së shpejti.
