Ne reagojmë ndryshe ndaj asaj që po ndodh rreth nesh. Shpesh, ngjarjet, informacionet, sjellja e të dashurve ose të huajve shkakton frikë. Ajo është ngulitur thellë në vetëdije, zë rrënjë atje dhe helmon jetën tonë. Lutja nga frika ndihmon për të përballuar negativitetin. Çfarë është, si të punohet me të, pse ndikon në vetëdijen? Le ta kuptojmë.
Pse duhet të lutemi nga frika?
Le të flasim pak për mënyrën se si funksionon mendja jonë nënndërgjegjeshëm. Kjo është e rëndësishme nëse doni të kuptoni pse ju ose njerëzit që njihni duhet të luteni për frikë dhe ankth. Fakti është se përshtypjet e marra nga ngjarjet nuk shkojnë gjëkundi. Ato janë vazhdimisht të pranishme në qelizat e trurit. Ndonjëherë përvojat negative shfaqen në mendime pa asnjë arsye. Ata mundojnë një person, i bëjnë ata të shqetësohen për fatin e tyre në përgjithësi ose për një rast specifik. Dhe kjo, nga ana tjetër, çon në një humbje të besimit, shkakton varësi emocionale nga një person oserrethanat.
Rezulton se nën ndikimin e frikës, një person nuk mund të veprojë plotësisht, të marrë vendime, të ndjejë kënaqësi nga ajo që bën, nga ajo që has. Ai nuk është më një person, por një kafshë e frikësuar, që kërkon të gjejë një vizon për t'u fshehur nga "armiku". Dhe ai e bën vetë: ai lejon emocione provokuese në mendimet e tij. Zoti, sigurisht, na dha lirinë e zgjedhjes, por a donte të thoshte këtë? Zoti e krijoi Tokën në mënyrë që fëmijët e tij të ndjejnë plotësinë dhe harmoninë e saj të gëzueshme. Frika si e tillë duhet të theksojë vetëm bukurinë e të qenit në këtë botë. Lutja është krijuar për të mbajtur në shpirt një ndjenjë të lidhjes së vazhdueshme me të Plotfuqishmin. Kjo është arsyeja pse ajo është e rëndësishme.
Kush rekomandohet të falet për frikë dhe ankth?
Në fakt, ka shumë njerëz që përjetojnë emocione negative në lidhje me mjedisin e jashtëm. Janë të paktë ata njerëz që nuk kanë pasur kurrë frikë nga asgjë. Frika është një reagim i natyrshëm i sistemit nervor ndaj faktorëve të pakuptueshëm ose kërcënues. Por jo të gjithë ai i sjell në përvoja të vazhdueshme. Disa e përdorin atë si mjet, të tjerët jetojnë në tmerre, kanë frikë vazhdimisht. Është e dyta që ka nevojë për lutje nga frika. Këta njerëz kanë nevojë për mbështetje, kujdes, madje edhe një inkurajim të vazhdueshëm.
Jo të gjithë kanë një autoritet të denjë, fjalët e të cilit të lejojnë ta shikosh botën me më guxim. Dhe kjo nuk është e nevojshme për një besimtar. Lutja nga frika ju lejon të kuptoni se nuk jeni vetëm. Zoti është gjithmonë pranë. Kujdesi i tij është i madh, i sjellshëm dhe i dashur. Por vetëm një besimtar i sinqertë e ndjen atë. Nëse aidrejton një bisedë me Zotin në shpirtin e tij, atëherë ai pushon së trembur nga vështirësitë ose truket e liga të atyre që e rrethojnë. Personi është i sigurt në mbështetjen nga lart. Është më e rëndësishme se fjalët apo veprimet e njerëzve të dashur, zemërimi i shefit apo kërcënimet që rrjedhin nga të gjitha kanalet e informacionit.
Cilat lutje rekomandohen?
Kisha beson se emocionet negative shfaqen tek një person nën ndikimin e djallit. Këto janë truket e tij, të krijuara për ta shtyrë besimtarin nga rruga e drejtësisë. Në Ortodoksi, ka tekste të veçanta kundër një ndikimi të tillë. I pari prej tyre është psalmi i 90-të. Rekomandohet ta lexoni kur tmerri ju shtyn në dëshpërim, ju pengon të bëni gjërat më të zakonshme: të punoni, të gatuani ose të hani, të komunikoni me të dashurit. Kjo është një lutje shumë e fuqishme për frikën. Në raste të rënda, njerëzit e lexojnë vazhdimisht dyzet herë. Ju ndihmon të vini në vete, të ktheheni te Zoti me shpirtin tuaj.
Ekziston një tekst që rekomandohet të lexohet para se të shkoni në shtrat. Ndihmon për t'u qetësuar dhe për t'u çlodhur normalisht. Nëse një personi i vijnë vizione të tmerrshme, lutja për natën gjithashtu do ta ndihmojë atë. Para se të shkoni në shtrat, nga frika, thuani këto fjalë: “Zot Jezu Krisht! Më ndihmo, shërbëtorin tënd mëkatar, ma forco shpirtin që të mund të përballoj fatkeqësinë djallëzore që më krijon frikë në mendjen time. Bëhu me mua, Zot! Mbro dhe shpëto shërbëtorin tënd. Amen! . Do të shihni, pas një kohe do t'i perceptoni ngjarjet shumë më të qetë dhe do të veproni, gjë që është e rëndësishme, më vendosmërisht dhe më me sukses.
Rreth frikës së fëmijërisë
Nëse një person ende mund të luftojë disi me frikën e tij, atëherë tmerret e fëmijëve i bëjnë prindërit të ndihen vërtet të pafuqishëm. Sigurisht, duhet të kuptoni pse njeriu i vogël kishte frikë. Ndoshta, është e nevojshme të eliminohen shkaqet që çuan në shfaqjen e negativit. Fëmija duhet të mësohet bazat e besimit. Ai duhet të kuptojë se nuk është kurrë vetëm, sepse Zoti është gjithmonë afër. Dhe për të përballuar problemin e lutjes nga frika. Tek një fëmijë, kjo do të shkaktojë paqe dhe qetësi. Këshillohet që ta lexoni me foshnjën, duke shpjeguar kuptimin e këtij mësimi të mirë. Gradualisht fëmija do të harrojë imazhet e tmerrshme. Në të njëjtën kohë, ai do të mësojë të ndjejë të Plotfuqishmin, të flasë me të. Kjo do të jetë baza e jetës së tij të lumtur dhe të drejtë.
Cilat lutje lexohen për të ndihmuar fëmijët?
Në fakt, nuk ka tekste të veçanta. Nëse frika është e madhe, sillni fëmijën në histeri, përdorni psalmin e përmendur të 90-të. Mbillni një të vogël afër, ndizni qirinj dhe lexoni lutjet me një zë të qetë dhe të qetë. Ata që janë më të vjetër le të ndihmojnë. Fëmijët e vegjël mund të luajnë pa i kushtuar vëmendje veprimeve tuaja. Thjesht fakti që prindërit janë afër, të qetë, dashamirës, tashmë do të ketë një efekt të favorshëm në mirëqenien e tij. Dhe tekstet e shenjta do të përthithen si një balsam në shpirt, të plagosur nga frika.
Nëse një fëmijë qan dhe zgjohet natën, lexoni Lutjen e Zotit ndërsa qëndroni në krye të shtratit. Kaloni fëmijën, lani me ujë të shenjtë. Nëse fëmija ka frikë nga rrethanat reale - shokët e klasës, provimet, huliganë në oborr - do t'ju duhet të ndihmoni në dy mënyra. Së pari, përpiquni të eliminoni shkakun e negativitetit, së parisë dyti, bisedoni me të voglin për Zotin, ndikimin e tij në jetën e njeriut. Lutja për fëmijët para se të shkoni në shtrat nga frika në këtë rast është psalmi i 90-të. Por ajo duhet t'i shpjegohet lexuesit dhe dëgjuesit të vogël.
Frika nga vdekja
Besohet se ne të gjithë do të largohemi nga kjo botë. Nuk ka asnjë mënyrë për të shmangur këtë. Dhe ende njerëzit kanë frikë nga tranzicioni. Ata nuk kanë frikë nga vetë fakti i largimit nga kjo botë, por nga e panjohura. Psikologët e konsiderojnë atë një fobi. Si mund të kesh frikë nga e pashmangshmja? Vetëm një person me të vërtetë besimtar e kupton se frika është e papërshtatshme këtu. Në fund të fundit, ne nuk shkojmë në të panjohurën apo boshllëkun, por te Zoti ynë. Dhe kjo është ajo për të cilën përpiqet shpirti i njeriut. Një person mund të kapet pas mallrave tokësore. Por e vërteta jeton në nënndërgjegjen e të gjithëve: vendi ynë është pranë Zotit. Ata që nuk mund ta përballojnë tmerrin në asnjë mënyrë, nuk duhet të fshehin emocionet negative. Ekziston një lutje e veçantë ortodokse për frikë. Çoje te Zoti dhe ai nuk do të të lërë.
Lutje nga frika e vdekjes
Nëse keni frikë se mos vdisni, thoni fjalët e mëposhtme: “Zot Jezus! Ktheje mirësinë tënde ndaj shërbëtorit tënd mëkatar. Ki mëshirë për mua që kam frikë nga vdekja e pashmangshme për të gjithë. Shpirti im nuk ka frikë nga vdekja, mundimet e saj tmerrojnë dhe të panjohurat e vuajtjes. Ndihmo, Zot, për të përballuar trishtimin gërryes. Më zgjat dorën e mirësisë Tënde. Amen!”.
Përfundim
E dini, secili ka frikën e vet. Disa do të shohin një kacabu dhe do të ligështohen, të tjerët nuk mund të joshen në ashensor me një bukë xhenxhefili, të tjerëtata nuk mund të fluturojnë në një aeroplan pa një dozë serioze qetësuesish. Përveç kësaj, media krijon një fushë informacioni të mbushur me kërcënime fiktive dhe reale. Nëse reagoni ndaj secilit, siç thonë ata, nuk do të ketë nerva të mjaftueshëm. Por Zoti, ne e përsërisim, na dha lirinë. Ne ndërtojmë botën tonë. Çfarë të lejojë dhe çfarë të largojë, vendos personi. Nëse ai dëshiron të vuajë dhe të dridhet nga çdo shushurimë - vullneti i tij. Por, mendoj, është më mirë të jesh nën mbrojtjen e Zotit, duke iu drejtuar vazhdimisht me lutje. cfare mendoni ju?
