Si të zgjidhim ëndrrat? A është e mundur ta bëni vetë? Kur një person dëshiron të kuptojë se çfarë do të thotë ky apo ai imazh, në shumicën e rasteve ai rrëmben një libër ëndrrash. Shpesh nuk ka nevojë për këtë. Ndonjëherë librat e ëndrrave janë plotësisht mashtruese, ata trembin më kot.
Parashikimet e së ardhmes
Si të zgjidhni ëndrrat pa një libër ëndrrash? Për të filluar, ia vlen të braktisni përpjekjet për të parë të ardhmen tuaj në to, për të parë disa lloj parashikimesh, shenjash. Ëndrrat jo gjithmonë i paralajmërojnë njerëzit për atë që duhet t'u ndodhë atyre. Ëndrrat e natës mund të tregojnë vetëm për frikën ose ëndrrat. Sigurisht, ato mund të realizohen, në këtë rast ëndrra do të realizohet. Megjithatë, nuk ka magji në këtë.
Pse, atëherë, të zgjidhni ëndrrat tuaja, të humbni kohën dhe energjinë tuaj për këtë? Ëndrrat e natës i ndihmojnë njerëzit të kuptojnë më mirë veten. Është e dobishme për çdo person të dijë se çfarë dëshiron, çfarë e frikëson atë. Ëndrrat i ndihmojnë njerëzit të zbulojnë aspekte të vetes që ata as nuk e dinë se i kanë.
Ku të filloni
Si të zgjidhim një ëndërr? Së pari ju duhet ta mbani mend atë. Shumë njerëz janë të bindur se nuk ëndërrojnë kurrë për asgjë. Në realitet, ata thjesht nuk dinë të kujtojnë ëndrrat e tyre. Duhet vetëm t'i jepni vetes instalimin për të kujtuar ëndrrën. Të tjerët duhet të stërvitin vetëdijen e tyre.
Si të rrisni nivelin tuaj të ndërgjegjësimit? Një person nuk duhet të lejojë zhytjen emocionale në ngjarjet që i ndodhin. Ai duhet të mësojë t'i vëzhgojë ato nga ana, në mënyrë të shkëputur. Paralelisht, ju duhet të vëzhgoni veten, të gjurmoni mendimet dhe ndjenjat tuaja.
Çfarë e jep një introspeksion të tillë? Herët a vonë, një person do të fillojë të kujdeset për veten gjatë gjumit. Para se të shkoni në shtrat, ju duhet të "kujtoni" nënndërgjegjeshëm dëshirën tuaj për të kujtuar ëndrrat e natës.
Si t'i zgjidhni ëndrrat me lehtësi
Supozoni se qëllimi është arritur. Njeriu ka mësuar të kujtojë ëndrrat e tij të natës. Çfarë do të thotë një ëndërr, si ta zgjidhim atë? Duke u zgjuar, një person duhet të shkruajë në detaje atë që pa, t'i kushtojë vëmendje çdo detaji. Disa kohë më vonë, ju duhet të mbani mend ëndrrën tuaj përsëri dhe ta shkruani atë përsëri.
Mos u habitni që të dy përshkrimet do të jenë të ndryshëm nga njëri-tjetri. Nënndërgjegjja njerëzore do të ruajë vetëm detajet që përshtaten në pamjen e tij të botës. Ai ose do të hedhë detaje të tjera ose do t'i transformojë ato në një formë të njohur. Do të jetë interesante për një person të vëzhgojë, duke përdorur një shembull specifik, se si mendja e tij nënndërgjegjeshëm e ndryshon realitetin.
Ngjarjet e ëndrrave duken jo koherente? Ju nuk duhet të përpiqeni t'i kombinoni ato në shënimet tuaja në një farë mënyre.ose komplot. Nëse një person e bën këtë, ai rrezikon të shtrembërojë sinjalet që i dërgon nënndërgjegjja e tij.
Kushtet
Sigurohuni të mbani mend kushtet në të cilat një person kishte një ëndërr. Është e mundur që ai ka qenë shumë i nxehtë ose i ftohtë, ka ndier uri ose ka vuajtur nga ngrënia e tepërt. Fjetësi mund të jetë i ngushtë, këmbët e tij mund të ngatërrohen në mbulesën e jorganit. Ëndrrat fantastike dhe shumëngjyrëshe ndonjëherë shkaktohen nga faktorët fizikë më të thjeshtë. Një ëndërr e tillë, për fat të keq ose për fat, nuk do të thotë absolutisht asgjë.
Për shembull, një person i uritur mund të ëndërrojë për ushqim. Një person që e lë duhanin mund të shohë një cigare në ëndrrat e tij.
Memories
Si të mësoni të zgjidhni ëndrrat? Shpesh ato përfaqësojnë informacione të përpunuara për ngjarjet që kanë ndodhur një ditë më parë. Prandaj, një person duhet të ringjallet dje në kujtesë. Atëherë ia vlen të përpiqesh të tërheqësh paralele midis ngjarjeve reale dhe asaj që ndodhi në një ëndërr.
Pse nevojitet kjo? Ky mësim ndihmon një person të identifikojë problemet ekzistuese të pazgjidhura, situatat konfuze. Nënndërgjegjja e ëndërrimtarit mund t'i ofrojë atij një rrugëdalje origjinale.
Jo vetëm ngjarjet reale janë të rëndësishme. Nënndërgjegjja është në gjendje të rrëmbejë imazhe nga filmat e parë, të lexojë libra, të dëgjojë këngë e kështu me radhë.
Imazhe
Si t'i zgjidhni ëndrrat saktë? Imazhet që shihen në ëndrrat e natës nuk duhet të merren shumë fjalë për fjalë. Një person duhet të kuptojë se me kë ose me çfarë i lidh njerëzit, objektet dhe ngjarjet nga një ëndërr. Është e rëndësishme të arrish deri në fundtek imazhet origjinale që nënndërgjegjja i shndërroi në ndonjë simbol.
Jo të gjitha imazhet nënkuptojnë asgjë. Një banane e parë në ëndërr mund të jetë thjesht një banane.
Gjëja më e vështirë është të përcaktosh imazhin qendror të gjumit. Imagjinata është e aftë të përfundojë një roman të tërë mbi një personazh të vetëm. Shpesh nuk është e rëndësishme ajo rreth asaj që rrotullohet komploti i ëndrrës. Një person duhet t'i kushtojë vëmendje asaj që i shkakton atij emocionet më të forta. Është e dobishme të ritregoni ëndrrën tuaj me zë të lartë për veten tuaj, duke ndjekur reagimin tuaj. Nëse një person ka dëshirë të drejtojë shpatullat, të shtrëngojë duart, të shtrëngohet në një moment, atëherë ai mund të jetë çelësi.
Poezia e gjumit
Si t'i zgjidhni ëndrrat kur gjenden imazhet e tyre qendrore? Është e nevojshme të përpiqemi të kuptojmë nëse fjalët me të cilat janë caktuar kanë kuptime figurative. Për shembull, një person ëndërronte të komunikonte me dikë në të ftohtë. Ftohja mund të nënkuptojë një marrëdhënie të frikshme.
A ëndërroi një vajzë se ish i dashuri i saj po vdiste? Është e mundur që ajo më në fund të jetë gati ta heqë këtë person nga jeta e saj, të ndalojë së menduari për të. Ikja në një ëndërr mund të paralajmërojë për frikë. Një person ka frikë të përballet me diçka, të përballet me problemin e tij, ta trajtojë atë. Hedhja, varrosja, djegia e kështu me radhë janë veprime që simbolizojnë refuzimin e diçkaje.
Kodi privat
Si të zgjidhim ëndrrat e njerëzve? Secili person ka përvojën e tij personale të jetës, e cila nuk mund të injorohet. Ai është në gjendje t'u japë kuptime të tjera simboleve të njohura. Për shembull, në librat e ëndrrave një buqetë me lulelidhur me bashkimin e dashurisë, martesën. Por për një vajzë të caktuar, ajo mund të ngjallë kujtime të këndshme të mbledhjes së luleve si fëmijë.
Duhet pasur parasysh gjithashtu se imazhet nga fëmijëria gjithmonë i kalojnë kujtimet e freskëta. Çdo vit që kalon, ato janë të ngopura me energji.
Paleta e ndjenjave
Disa emocione shkaktojnë të gjitha ëndrrat dhe ëndrrat. Si të zgjidhni një ëndërr, duke e kujtuar këtë? Një person në ëndrrat e tij mund të përjetojë dashuri, gëzim, zemërim, turp, frikë. Një aluzion i rëndësishëm është mospërputhja midis emocioneve të dukshme dhe reale. Le të themi se në realitet një person u takua me një mik me kënaqësi, dhe në një ëndërr ai përjetoi një ndjenjë zemërimi, ankthi ose turpi. Kjo sugjeron që nënndërgjegjja mori parasysh atë që mendja e ndërgjegjshme nuk i kushtoi vëmendje.
Mungesë emocionesh, zbrazëti - çfarë do të thotë kjo? Është e mundur që një person në realitet të ndrydh njëfarë ndjenje, të mos e lejojë veten ta ndjejë atë.
Qëllimi kryesor
Ëndrrat janë të ndryshme. Disa u tregojnë njerëzve se kanë dëshira të paplotësuara që i shtypin. Të tjerë tërheqin vëmendjen ndaj disharmonisë në jetën e një personi. Të tjerë ende paralajmërojnë për frikën e fshehur që ju pengon të ecni përpara.
Ëndrrat, nëse një person mëson t'i zgjidhë ato, do ta ndihmojnë atë të zgjerojë kufijtë e perceptimit të tij. Ai do të fillojë të ndryshojë dhe të ndryshojë jetën e tij për mirë. Ndoshta disa nga talentet e tij të fjetura do të zbulohen.
