Pse nuk ëndërron burrin, vëllanë, mikun, të afërmin e dashur të ndjerë? Humbja është një gjë tmerrësisht e padrejtë. Mendja nuk kupton: për çfarë, për çfarë? Të gjithë përreth përsërisin, kërkon kohë, dhe gjithçka do të kalojë… Por vetëm koha kalon vetë, dhe dhimbja transformohet, merr forma të tjera. Është si jeta pas një amputimi. Me kalimin e kohës, gjakderdhja ndalet, nuk dhemb aq shumë. Dhe nxiton të bësh diçka: por jo, ti jeton pa këtë pjesë të hequr nga vetja, duke renditur fotot, gjërat, kujtimet. Ju kërkoni të vini të paktën në një ëndërr. Por jo. Pse burri i vdekur nuk ëndërron?
Bosh pa ty
Gjithçka ishte si një ëndërr. E frikshme, e tmerrshme. Ishte e dhimbshme? Rezulton se jo. Kjo ishte një tronditje. Dhimbja e vërtetë vjen tani. Bosh në shtëpi, në botë, në shpirt. Duket se tani do të kthehem dhe personi do të jetë, si gjithmonë, afër.
Vdekja e njerëzve të dashur nuk është e lehtë të mbijetosh. Gjithmonë ka mbetur shumë pa thënë, e pa bërë. Ndjenjat e fajit nuk të japin prehje as në ëndërr. Por për disa arsye i ndjeri nuk ëndërronmashkull.
Gjumi dhe ëndrrat
Natyra i dhuroi njeriut një rezervë të madhe funksionesh dhe procesesh fiziologjike mbrojtëse. Gjumi është një prej tyre. Gjatë ëndrrave të natës, aktiviteti aktiv i trupit pengohet, personi, si të thuash, "rinis". Dhe i pushuar, ai është gati për një ditë të re.
Ëndrrat janë imazhe, ngjarje ose procese të lindura nga truri në një ëndërr. Këta janë filma të shkurtër. Prania e ëndrrave tregon aktivitetin normal të psikikës. Ëndrrat mund të shkaktohen nga stimujt burimor:
- të brendshme subjektive (kreativiteti, ndjenjat);
- e jashtme subjektive (marrëdhëniet në familje, ekip);
- fizik i brendshëm (sëmundje, sëmundje);
- psikologjik i jashtëm (humbja e të dashurve).
Është e vështirë t'i përgjigjesh pyetjes pse burri vdiq dhe nuk ëndërron. Është gjithashtu e vështirë të shpjegohet pse ne shohim ëndrra të tilla dhe jo të tjera.
Një gjëegjëzë pa të dhënë
Të flasësh për ëndrrat është si të flasësh për jetën në Mars. Shkenca nuk e di këtë … Gjumi ka mbetur një mister gjatë gjithë historisë njerëzore. Natyra e saj studiohet nga mjekë, fiziologë, psikologë, ezoterikë. Ekziston një shkencë e pavarur, oneirologjia, e cila studion ëndrrat. Por as ajo nuk mund të japë një përgjigje të saktë për pyetjet: pse po ëndërron dhe pse burri i saj i vdekur nuk po ëndërron.
Në kërkim të përgjigjeve për këto dhe pyetje të tjera të pafundme rreth ëndrrave të natës, shkencëtarët janëkërkime dhe eksperimente. Si rezultat, është vërtetuar se ëndrrat e shpëtojnë një person nga rraskapitja emocionale dhe parandalojnë prishjet mendore. Proceset e ndërveprimit të korteksit dhe nënkorteksit të trurit që ndodhin gjatë gjumit shkarkojnë gjendjen emocionale, duke e normalizuar atë.
Ndihmë
Vdekja sjell gjithmonë pikëllim, fatkeqësi, dhimbje në shtëpi. Përvojat që lidhen me humbjen e njerëzve të dashur zgjasin një periudhë të gjatë. Akoma më keq, nëse ndodh papritur, si pasojë e një aksidenti, kur gjithçka mund të shembet në një çast. Ju jetoni për veten tuaj, bëni plane, ëndërroni. Dhe befas, dikush solli një lajm të tmerrshëm në shtëpi, gjithçka përreth u bë e zezë, e pakuptimtë. Ju duhet të bëni shumë gjëra, por trupi nuk bindet. Nuk mund të vraposh, nuk mund të fshihesh! Këta njerëz përreth … Ata thonë gjënë e gabuar, ata ngjiten. Çfarë të bëni?
Si dhe falë çfarë, njerëzit në situata të tilla përballen me përvojat e tyre dhe vazhdojnë të jetojnë. Natyra e ka pajisur psikikën tonë me mekanizma magjik të mbrojtjes së thellë:
- zhvendosje;
- projeksion;
- mohim;
- racionalizim;
- sublimim;
- regresion;
- formacione reaktiv.
Veprimi i tyre synon të ruajë stabilitetin e individit dhe integritetin e ideve për realitetin. Gjatë një goditjeje të fortë, psikika "aplikon" disa mekanizma mbrojtës. Ja pse burri i vdekur nuk e sheh gruan në ëndërr.
Në këtë fazë, psikika mbron personalitetin nga shkatërrimi në këtë mënyrë. Duke u përpjekur të përjetoni më pak dhimbje zemre, vuani.
Sipërballoj humbjen
Pse burri im i vdekur nuk ëndërron? Me shumë mundësi, në këtë fazë, mekanizmat mbrojtës të psikikës janë ndezur në këtë mënyrë. Që dhimbja e kujtimeve të traumatizojë sa më pak shpirtin.
Si të përballemi me humbjen? Të afërmit, të afërmit, miqtë, në raste ekstreme, psikologët vijnë në shpëtim. Dhe më e efektshmja është të punoni me veten, me mendimet tuaja. Në çdo rast, ju duhet të jetoni! Në fund të fundit, burri i ndjerë, mbi të gjitha, donte që të dashurit e tij të mos vuanin.
Duhet të heqësh qafe ndjenjën e fajit. Mos merrni përsipër autoritetin e Zotit: është detyra e tij të vendosë se kush dhe si është i destinuar të vdesë. Shikoni përreth, kush është i radhës? Sa e vështirë është për ta të shohin vuajtjet tuaja, të ndjejnë pafuqinë e tyre. Të larguarit nuk mund të kthehen, kështu u krijua bota. Por të gjallët janë në gjendje të ndryshojnë gjithçka.
