Çfarë është empatia? Si manifestohet

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Empatia - identifikimi i brendshëm me një person tjetër, aftësia për dhembshuri, e cila është një dhuratë nga lart. Ndër të afërmit dhe miqtë e tij, një person i tillë vlerësohet sepse është në gjendje të kuptojë të gjithë. Çfarë lloj cilësie është, si shfaqet, përshkruhet në artikull.

Empati emocionale

Ndjenjat dhe emocionet e njerëzve të tjerë ju lejojnë të ndjeni një cilësi të tillë si empatia emocionale. Ky është një tipar shumë i rëndësishëm për mbështetjen e të afërmve dhe miqve, gjë që ndihmon ndjeshëm në vendosjen e kontakteve pozitive me të tjerët. Një komunikim i tillë bazohet në të kuptuarit e njerëzve të tjerë në nivelin e ndryshimeve më të vogla në shprehjet e tyre të fytyrës apo edhe në gjeste të vogla.

Profesionistët besojnë se një person që është në gjendje të përjetojë ndjeshmëri e sheh botën përmes syve të bashkëbiseduesit dhe madje dëgjon të njëjtat tinguj,mendon në të njëjtën mënyrë. Në parim, të gjithë duan të kenë një njohje të tillë. Prandaj, lind një pyetje logjike: Çfarë është empatia dhe te kush shfaqet? Kjo cilësi është kryesisht e pranishme te mësuesit, mjekët, punëtorët e tregtisë, menaxherët.

Grackat e dhembshurisë

Aftësia për të empatizuar shumë shpesh mund të humbet në fëmijëri, kur dhembshuria e një fëmije përballet me të qeshura dhe mizori nga bashkëmoshatarët e tyre. Por nëse ai ende arrin të mbajë tiparin e tij të karakterit ndër vite, atëherë kjo është dëshmi e drejtpërdrejtë e një personaliteti të zhvilluar dhe të sjellshëm.

Një person i tillë është në gjendje të gjejë cilësi pozitive tek çdo kalimtar. Kjo mund të mos ndodhë çdo ditë, por gjatë periudhave të tilla ai përjeton një gjendje harmonie të thellë. Edhe pse bota përreth nesh mund të dëmtojë jo vetëm në fëmijëri, por edhe në moshë madhore. Nëse një person nuk gjen përgjigje ose mirëkuptim tek të tjerët, atëherë ai fillon ta konsiderojë veten më të zhvilluar në krahasim me ta. Ai ndihet i mërzitur dhe kufizon sa më shumë rrethin e tij të të njohurve.

Ka njerëz që, duke ndjerë ndjeshmëri për një person tjetër, janë kaq të rrëmbyer nga ndjenjat e tij, saqë janë zhytur plotësisht në problemet e të tjerëve dhe nuk mund të ndalen. Këta individë më mirë të jenë të kujdesshëm me ndjeshmërinë.

Ka edhe manipulues që thjesht kërkojnë njerëz të mirë. Empatia definitivisht nuk kërcënohet prej tyre, sepse ai i njeh ato në një nivel të thellë. Por të zhvlerësosh historinë e dikujt, qoftë edhe manipulim i pastër, nuk ia vlen. Ky hap mund tëshndërroni bashkëbiseduesin në një keqbërës të fshehur. Çfarë është empatia, në të vërtetë? Ky nuk është një kufizim, por një mirëkuptim. Prandaj, preferohet të ndaloni veten nga brenda, të mos futeni në monolog dhe të largoheni në rastin e parë.

Veçoritë empatike të personalitetit

Të aftë për të empatizuar me një person është disi e vështirë me ata që nuk flasin shumë. Por me njerëzit që duan të flasin, ai konvergon lehtësisht. Por një simpatizant është i paaftë të hyjë në shpirt dhe të lëndojë për një arsye të thjeshtë: ai e ka ndjerë mirë bashkëbiseduesin dhe e di qartë se çfarë do të jetë një goditje e tillë për një person. Megjithëse, në fakt, individët me aftësi për një nivel të lartë zhvillimi mendor dhe emocional mund të simpatizojnë.

Shumë kanë frikë të zhyten në jetën e dikujt tjetër, por edhe kjo është e pamundur për një ndjeshmëri të vërtetë. Çfarë është empatia në radhë të parë? Ky është pikërisht mirëkuptimi, dhe jo marrja e telasheve dhe frikës me mundësinë e mëvonshme për të shkuar në spital. Është shumë e rëndësishme të kufizoni veten dhe të ndaloni çdo cenim të hapësirës personale në kohë.

Në fakt, jo të gjithë mund të marrin anën e bashkëbiseduesit. Ka njerëz që përjetojnë gëzimet dhe hidhërimet e tyre brenda. Është më e vështirë për ta të shfaqin simpati të plotë. Përveç kësaj, është gjithmonë shumë zhgënjyese të shohësh sjellje artificiale.

Çfarë është për

Kryesisht njerëzit që janë në gjendje të empatizojnë janë të thjeshtë dhe naivë. Por mos e merrni si rregull. Një ndjeshmëri mund të zbulojë fare mirë cilësitë e brendshme të një personi me tënjë qëllim specifik. Për shembull, për të identifikuar dobësitë e një konkurrenti të kompanisë në të cilën ai punon.

Por mos e konsideroni atë një psikolog profesionist. Ai është në gjendje të dalë nga një situatë e vështirë, të shohë gjithçka në shumë mënyra, por ai nuk e di arsyetimin shkencor për atë që po ndodh dhe nuk ka një plan të qartë logjik në sjelljen e tij.

Njerëzit që janë të aftë për ndjeshmëri dhe dhembshuri janë në gjendje të organizojnë grupe mbështetëse. Qëllimi i krijimit të një strukture të tillë është ndihma e ndërsjellë. Por në raste të tilla, pak njerëz e marrin parasysh se kuptimi i grupit shterohet pas punës me situatën unifikuese. Anëtarët bëhen të huaj pa tema të përbashkëta.

Kjo cilësi mund të ndihmojë në familje, miqësi, në punë, në situata të paparashikuara, me kalimtarë të rastësishëm. Në parim, të jesh në gjendje të tregosh një ndjenjë ndjeshmërie pa shkuar përtej asaj që lejohet është gjithashtu një aftësi nga lart. Në fund të fundit, bashkëbiseduesit, duke parë një fytyrë të sinqertë mirëkuptuese, shpesh priren të hapen dhe t'i tregojnë atij shumë nga problemet e tyre.

Si shfaqet empatia e vërtetë

Çfarë është empatia? Është aftësia për të kuptuar plotësisht një tjetër në atë masë sa të eliminohet edhe mundësia më e vogël e gjykimit. Empatizuesi gjithmonë bashkohet me ndjenjat e narratorit, e shikon botën me sytë e tij. Ai nuk kritikon, nuk thotë:

1. "Çfarë, nuk mund ta bësh këtë dhe atë?"
2. "Pse nuk iu përgjigj?"
3. "Duhet të kisha pasur këtë dhe atë…"
4. "Por unë do…"

Ai e kupton këtënë një situatë të caktuar, bashkëbiseduesi i tij mund të sillej vetëm si në të vërtetë.

Është shumë më bukur të jetosh në një botë ku askush nuk kërkon shumë dhe nuk e kupton atë që thuhet saktë. Megjithatë, shpesh ndodh që një pyetje e zakonshme për dikë e shtyn bisedën në një vend të ndalur, duke e vënë personin në një pozitë të pakëndshme. Por a ka nevojë ai që ka pësuar vendimin për këshillën sipërfaqësore të dikujt nga jashtë? Empatia është një cilësi shumë e nevojshme që nuk duhet të shtypet plotësisht nga frika se mos keqkuptohet. Gjëja kryesore është të mësoni të ndaheni nga problemet e narratorit, duke pranuar botëkuptimin e tij.