Vullneti është një cilësi që është veçanërisht e nevojshme në situata të vështira të jetës. Ajo manifestohet në zgjidhjen e problemeve, tejkalimin e pengesave, nevojën për të bërë zgjedhjen e duhur. Aktualisht, shkenca ka më shumë se një koncept të vullnetit. Struktura e veprimit vullnetar përfshin gjithashtu shumë komponentë, përkufizimet e të cilave janë duke u zhvilluar nga shkencëtarët modernë.
Vullnet në jetë dhe në shkencë
Kur një person mëson të kapërcejë pengesat - të jashtme dhe të brendshme, ai zhvillon vullnetin në vetvete, bëhet më i pavarur, më i pavarur, i disiplinuar dhe i vetë-zotëruar. Nuk është çudi që struktura e veprimit vullnetar është bërë kohët e fundit objekt i kërkimit nga shumë shkencëtarë.
Çfarë është vullneti? Subjektivisht, ai përjetohet nga një person si një lloj stresi emocional. Në të njëjtën kohë, duke krijuar motivim shtesë për veprim, mobilizohen të gjitha forcat e tij: vëmendja, imagjinata dhe të menduarit. Përmes këtij tensionika një fitore mbi veten. Në përgjithësi, në psikologjinë e përgjithshme, një nga më të rëndësishmet është koncepti i vullnetit. Struktura e veprimit vullnetar bën të mundur izolimin e përbërësve të ndryshëm të këtij fenomeni, në shikim të parë, të pandashëm.
Cilat janë funksionet e testamentit?
Në shumë rrethana të jetës, një vullnet i stërvitur mirë është i nevojshëm. Në të njëjtën kohë, struktura e veprimit vullnetar mbetet e fshehur për të kuptuar një person të zakonshëm. Funksionet kryesore të vullnetit janë rregullimi i sjelljes kur motivimi për të kryer veprime të caktuara është ose shumë i vogël ose, anasjelltas, shumë i fortë; zgjedhja e motiveve të caktuara; organizimi i të menduarit, kujtesës, vëmendjes dhe emocioneve në atë mënyrë që aktiviteti i këtyre proceseve mendore të kontribuojë në arritjen e qëllimit; dhe mobilizimi i burimeve mendore dhe fizike.
Struktura psikologjike e veprimit vullnetar
Të gjitha veprimet vullnetare ndahen në dy kategori: të thjeshta dhe komplekse. Kjo ndarje është më e përgjithësuara. Siç shihet nga përkufizimi, struktura e një veprimi të thjeshtë vullnetar nuk përfshin përbërës shtesë. Në këtë rast, një person është qartë i vetëdijshëm se cili është qëllimi i tij dhe si mund të arrihet. Ai thjesht ndërmerr veprimet e duhura për ta çuar në vendin e duhur.
Struktura e veprimit vullnetar përbëhet nga dy pjesë ose faza. Faza e parë është përgatitore, e dyta është zbatimi i drejtpërdrejtë i veprimeve.
Veprim kompleks vullnetar
Struktura e një veprimi kompleks vullnetar është rregulluar ndryshe. Ai ka disa faza, izolimi i të cilave është për shkak të vështirësive që pengojnë arritjen e qëllimit të dëshiruar, si dhe konfliktit të brendshëm të një personi, luftës së motiveve të tij. Faza e parë është vetëdija për qëllimin, si dhe mundësitë që janë në dispozicion për ta arritur atë. Në fazën tjetër, vihen re ato motive që konfirmojnë ose mohojnë mundësitë e treguara në fazën e parë. Pika e kthesës është lufta e motiveve brenda personalitetit dhe miratimi i vendimit përfundimtar. Kjo pasohet nga zgjedhja e një mundësie të caktuar, e cila vepron si mjet për arritjen e qëllimit, zbatimin e vendimit dhe, në fund, tejkalimin e pengesave ekzistuese në rrugën drejt qëllimit. Faza e fundit është arritja e saj. Struktura, karakteristikat e veprimit vullnetar u zbuluan si rezultat i punës së gjatë të shumë shkencëtarëve: S. L. Rubinshtein, A. N. Leontiev, V. A. Ivannikov.
Faza e të menduarit për qëllimin
Duket, çfarë vështirësish mund të lindin gjatë kësaj periudhe? Nëse ka një qëllim, atëherë arritja e tij është reale në rrethana të caktuara, dhe gjithashtu nëse një person ka një vullnet të stërvitur. Struktura e veprimit vullnetar, megjithatë, përfshin këtë fazë për një arsye. Fakti është se nuk është gjithmonë e mundur të vlerësohet shpejt situata aktuale dhe të kuptohet se sa i arritshëm është qëllimi. Nëse aftësitë fizike dhe psikologjike të një personi me të vërtetë nuk korrespondojnë me këtë nivel, atëherë ndoshta një qëllim tjetër do të ketë një rëndësi më të madhe - jo aqi lartë, por më kuptimplotë.
Lufta e motiveve në veprimin vullnetar
Një strukturë e tillë komplekse e veprimit vullnetar është pikërisht për shkak të aftësisë së një personi për të zgjedhur midis disa qëllimeve. Fakti është se shpesh një person mund të ketë disa dëshira ose nevoja, por pothuajse gjithmonë ato nuk mund të kënaqen në të njëjtën kohë. Në një situatë të tillë, lind një luftë motivesh, e cila është gjithashtu një aktivitet vullnetar. Me kalimin e kohës, nevojat gjithashtu mund të ndryshojnë, shtohen të reja. Disa motive, të krijuara nga nevojat, mund të nxisin veprime të caktuara dhe të pengojnë të tjera.
Formulimi i vendimit të marrë
Vendimmarrja është një nga komponentët kyç që ka struktura e veprimit vullnetar. Psikologjia vjen në shpëtim këtu në situata praktike dhe të përditshme. Fakti është se vendimi i marrë shpesh mund të duhet të konfirmohet disa herë. Fillimisht, deklarata e pranuar formohet në formën e një fraze specifike, e cila shpreh gjithë thelbin e saj. Këto mund të jenë fjalët "Le të jetë kështu", "Vendosa, pikë", "E negociueshme". Atëherë këto deklarata do të bëhen burim motivimi shtesë në zbatimin e planit. Për shembull, një person vendos të heqë dorë nga ushqimet me sheqer ose yndyrë. Por pas një kohe, kur sërish të përballet me dëshirën për të ngrënë diçka me kalori, do t'i duhet të përdorë deklaratën origjinale për të mos u dorëzuar.
Planifikimi
Një nga pjesët më të rëndësishme të procesit vullnetarështë planifikimi i qëllimeve specifike për të arritur qëllimin. Struktura e veprimit vullnetar, sipas pikëpamjeve të disa shkencëtarëve, mund të mos përfshijë këtë fazë të veçantë. Por për të arritur atë që është planifikuar, është e nevojshme të përfaqësohen siç duhet të gjitha ato veprime përmes të cilave do të kryhet lëvizja drejt qëllimit.
Shpesh në aktivitetet e përditshme dhe të punës, rekomandohet përdorimi i artikujve më të thjeshtë - një fletore dhe një stilolaps. Duke bërë një listë detyrash, ju mund të rrisni gjasat e ekzekutimit të tyre me një renditje të madhësisë.
Cilësia e testamentit
Struktura e veprimit vullnetar gjithashtu nuk mbulon siç duhet tregues të tillë që karakterizojnë procesin vullnetar si komponentin e tij dinamik dhe këmbënguljen. I pari është një lloj treguesi i energjisë dhe nevojitet për të kryer detyra që kërkojnë investime të mëdha forcash për njësi të kohës. Këmbëngulja ju lejon të arrini qëllime afatgjata dhe të mos dorëzoheni përballë pengesave aktuale. Njerëz të ndryshëm mund t'i kenë këto cilësi në shkallë të ndryshme. Në mënyrë ideale, sigurisht, vullneti duhet të ketë një potencial të lartë dinamik dhe një tregues të lartë këmbënguljeje.
Vullneti dhe e pavetëdijshmja
Disa studiues theksojnë se struktura e veprimit vullnetar mund të ndikohet nga motive të pavetëdijshme që kontrollojnë një person pa kontrollin e tij. Megjithatë, qëllimi përfundimtar i përpjekjeve vullnetare është pikërisht kundërshtimi ndaj parimit të kënaqësisë, i cili kërkon "këtu dhe tani" të tij.
Një person i pjekur është gjithmonëkupton se nuk mund t'i jepet gjithçka menjëherë. Dhe kështu çdo herë ai duhet të zgjedhë një nga mundësitë. Në të njëjtën kohë, ai i reziston tundimit, frenon dëshirat e tij. Vendimit për të vepruar në një mënyrë dhe jo në një tjetër paraprihet nga një vlerësim i situatës, mundësive që ekzistojnë në realitet, si dhe pasojave të një drejtimi të caktuar veprimi.
Vendet e kontrollit të jashtëm dhe të brendshëm
Për të karakterizuar një person për sa i përket pranisë ose mungesës së cilësive vullnetare, shpesh përdoret një tregues i tillë si vendndodhja e kontrollit. Ky përkufizim thjesht nënkupton atribuimin e ngjarjeve që ndodhin në jetën e një personi ndaj forcave të jashtme ose të brendshme. Nëse një person beson se të gjitha ngjarjet e mira dhe të këqija në jetën e tij gjenerohen nga forca të jashtme, atëherë vendi i tij i kontrollit mund të karakterizohet si i jashtëm. Nëse ai e kupton se ai vetë kontribuoi në një pjesë të konsiderueshme në zbatimin e këtij apo atij skenari, atëherë një person i tillë, përkundrazi, ka një vend të brendshëm kontrolli. Është e lidhur ngushtë me zhvillimin e vullnetit.
Si të stërvitni vullnetin?
Kushti i parë për këtë, natyrisht, është mobilizimi i energjisë. Për të filluar të kryeni një detyrë, duhet të jeni gati t'i kushtoni asaj një pjesë të kohës dhe përpjekjes suaj. Kjo e fundit zakonisht nënkupton punën e funksioneve më të larta mendore - perceptimin, kujtesën, të menduarit, të folurit. Disa njerëz, kur dëgjojnë se hapi i parë në stërvitjen e vullnetit duhet të jetë mobilizimi i energjisë, shpesh përgjigjen me të njëjtën indinjatë. Ata theksojnë se për këtë mobilizim thjesht nuk e bëjnëmjaftueshëm vullnet. Ky "argument" mund të kundërshtohet shumë lehtë: çdo person ka të paktën një potencial minimal vullnetar. Edhe nëse në fillimet e saj, por njerëzit e kanë atë. Prandaj, këto fjalë janë ose vetë-mashtrim ose gënjeshtra të plota.
Jeta e përditshme ofron shumë mundësi për të trajnuar vullnetin. Kjo mund të jetë nevoja për një ngritje të hershme, pastrim në kohë të shtëpisë, zhvillimi i aftësisë për t'u përqëndruar në një lloj aktiviteti të veçantë. Si punët e thjeshta të shtëpisë ashtu edhe çështjet e punës mund të shërbejnë si një trampolinë e shkëlqyer për stërvitjen e kësaj cilësie të mrekullueshme.
Në fillim, mund të mos jetë e dobishme për një person. Por në situata të caktuara, ai do të jetë shumë i lumtur që dikur ka zhvilluar vullnetin e mirë në vetvete në kohën e duhur. Kështu, një trajnim i tillë është shumë i ngjashëm me sigurimin shëndetësor. Çdo muaj, duke paguar një shumë të caktuar parash, një person duket se nuk e sheh kuptimin në këtë. Por nëse lind një nevojë e tillë, ai është shumë mirënjohës ndaj vetes që veproi me mençuri dhe e bleu këtë sigurim.
