Psikologji

Si të bëheni ngacmues: këshilla nga një psikolog

Si të bëheni ngacmues: këshilla nga një psikolog

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Gratë janë dalluar gjithmonë nga ndjeshmëria e tepruar, perceptimi i dhimbshëm i problemeve dhe një shkallë e rritur e emocionalitetit. Ata janë mjaft të vështirë të përjetojnë të gjitha llojet e telasheve, situatave konfliktuale dhe shqetësimeve të jetës. Dhe kjo nuk varet as nga karakteri. Çdo ditë një grua shqetësohet për punën e saj, familjen, fëmijët, burrin, pamjen e jashtme, paqëndrueshmërinë financiare dhe opinionet e të tjerëve. Por si të bëheni indiferentë në këtë lumë frikash dhe shqetësimesh? Si të shpëtojmë nga idetë obsesive?

Çfarë duhet të bëni nëse doni të vdisni? Parandalimi social i vetëvrasjes

Çfarë duhet të bëni nëse doni të vdisni? Parandalimi social i vetëvrasjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Momentet kur gjithçka është e lodhur dhe nuk dëshiron të zgjohesh në mëngjes ndodhin në jetën e asnjë personi. Çfarë të bëni nëse dëshironi të vdisni dhe problemet duken të pazgjidhshme? Para së gjithash, qetësohuni dhe mbani mend se asnjë vështirësi nuk ia vlen jetën tuaj

Terapia Gest alt: rishikime, metoda dhe teknika. Lutja Gest alt

Terapia Gest alt: rishikime, metoda dhe teknika. Lutja Gest alt

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Sot, terapia Gest alt, rishikimet e së cilës janë të paqarta, është një nga fushat më të njohura në psikologji. Zakonisht, ky term nënkupton aftësinë e një personi për të përfunduar në mënyrë të pavarur raste të ndërlikuara, për shembull, të heqë qafe varësinë nga dashuria ose të heqë dorë nga pakënaqësia

Komunikimi ndërpersonal është Koncepti, format, parimet, veçoritë

Komunikimi ndërpersonal është Koncepti, format, parimet, veçoritë

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Sot, ekziston një besim se aftësitë e formuara të marrëdhënieve komunikuese janë të lidhura ngushtë me komponentin material. Paratë, karriera, marrëdhëniet, miqtë - në të gjithë këtë komunikimi luan një rol të rëndësishëm. Me ndërveprimin e duhur me bashkëbiseduesin, nuk do të jetë e vështirë ta fitosh atë. Për të ndërtuar me sukses procesin e komunikimit ndërpersonal, duhet të dini disa truke, të cilat do t'i mësoni në këtë artikull

Qëndrueshmëria e perceptimit: përkufizimi i termit, funksionet dhe kuptimi, shembuj

Qëndrueshmëria e perceptimit: përkufizimi i termit, funksionet dhe kuptimi, shembuj

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Perceptimi ndihmon një person të njohë realitetin objektiv. Qëndrueshmëria, e cila është një nga vetitë kryesore të saj, shprehet në qëndrueshmërinë e ngjyrës, formës dhe madhësisë së objekteve, si dhe i siguron individit njohuri për botën që e rrethon

Si të zhvilloni veten si person? Libra për motivim. Zhvillim personal

Si të zhvilloni veten si person? Libra për motivim. Zhvillim personal

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Rritja personale i referohet numrit të ndryshimeve cilësore që ndodhin brenda një personi. Duke qenë i angazhuar në vetë-përmirësim, është e pamundur të mos theksohet se po formohet një vështrim i ri për gjërat më të njohura, ekziston një dëshirë për të vepruar në një drejtim të caktuar. Karakteristikat tona individuale gjatë jetës domosdoshmërisht pësojnë ndryshime të caktuara. Ju nuk mund të mësoni aftësi të reja dhe të qëndroni të njëjtë

Si të gjeni harmoni me veten: rekomandime dhe këshilla nga një psikolog

Si të gjeni harmoni me veten: rekomandime dhe këshilla nga një psikolog

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Ne kemi mbledhur disa këshilla të dobishme nga psikologët që do t'ju tregojnë se si të gjeni harmoninë brenda vetes. Ndiqni këto rregulla të thjeshta dhe bëni atë që vërtet dëshironi të bëni. Ky është sekreti i paqes së brendshme

Marrëdhëniet njerëzore: thelbi, zhvillimi dhe problemet

Marrëdhëniet njerëzore: thelbi, zhvillimi dhe problemet

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Marrëdhëniet njerëzore është një koncept jashtëzakonisht i gjerë. Përpara se të mendoni se nga cilat modele zhvillimi ose probleme karakterizohen, duhet të përcaktoni se për çfarë saktësisht po flasim. Vetë shprehja është e zakonshme. Në psikologji, është zakon të përdoret një term tjetër - "marrëdhënie ndërpersonale". Dhe pavarësisht nga gjerësia ekstreme e këtij koncepti, ai ka karakteristika shumë të qarta, megjithëse përgjithësisht

Psikologjia e komunikimit masiv. Roli i komunikimit masiv në shoqërinë moderne

Psikologjia e komunikimit masiv. Roli i komunikimit masiv në shoqërinë moderne

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Teknologjitë e komunikimit janë një pjesë integrale e jetës sonë. Rëndësia e tyre nuk mund të nënvlerësohet, pavarësisht nga çfarë pozicioni konsiderohen. Në fund të fundit, edhe jeta e njerëzve të zakonshëm të zakonshëm që janë larg aktiviteteve që lidhen me komunikimin, për shembull, punëtorët ose amvisat, ende varet kryesisht nga mediat e informacionit

Pajtueshmëria e sanguinit dhe kolerikut në marrëdhënie dhe dashuri

Pajtueshmëria e sanguinit dhe kolerikut në marrëdhënie dhe dashuri

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Duket se nëse nuk ka marrëdhënie dashurie të gjatë dhe të qëndrueshme midis njerëzve sanguinë dhe kolerik, atëherë nuk mund të flitet për miqësi të vërtetë. Sidoqoftë, nuk ka asgjë më relative në psikologji sesa pajtueshmëria. Sanguinë dhe kolerik janë njerëz që mund të jenë miq gjatë gjithë jetës së tyre. Miqtë nuk janë bashkëshortë apo dashnorë. Baza e këtij lloj marrëdhënieje është shkëmbimi i ndërsjellë i informacionit dhe ngjashmëria e pozicioneve, pikëpamjeve, prioriteteve të jetës

Si të silleni nëse një burrë largohet: çfarë të bëni, këshilla nga një psikolog

Si të silleni nëse një burrë largohet: çfarë të bëni, këshilla nga një psikolog

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Fatkeqësisht, në marrëdhënie ndodh shpesh që njëri prej partnerëve të fillojë të largohet nga tjetri. Kjo mund të ndodhë herët në zhvillim apo edhe pas martesës. Si të silleni nëse një mashkull po largohet dhe si të ndërtoni një marrëdhënie me personin që doni, edhe nëse ai nuk bën asnjë përpjekje për të? Ju do të merrni përgjigje për këto pyetje në artikullin tonë

Gjërat më të nevojshme për jetën e njeriut

Gjërat më të nevojshme për jetën e njeriut

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

A ju duhet shpesh të mendoni për ato gjëra pa të cilat jeta njerëzore është thjesht e pamundur? Jo, këtu nuk bëhet fjalë për ushqim, ujë, para dhe diçka materiale. Janë disa gjëra që as nuk i mendojmë, por pa to jeta do të duket thjesht një ekzistencë e zakonshme. Dhe njerëzit rrallë mendojnë për të. Megjithatë, në artikullin tonë, ne kemi përpiluar një listë të tërë të gjërave të nevojshme që duhet t'u kushtohet më shumë vëmendje, pasi ato janë shumë të rëndësishme

Si të përballeni me varësinë: këshilla. Zakonet e këqija, llojet e tyre dhe ndikimi në shëndetin e njeriut

Si të përballeni me varësinë: këshilla. Zakonet e këqija, llojet e tyre dhe ndikimi në shëndetin e njeriut

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Në çdo kohë të ekzistencës së shoqërisë njerëzore, njerëzit kanë pasur mangësi. Disa prej tyre janë mjaft të padëmshme, ndërsa të tjerët mund të çojnë në gjendje obsesive. Ata bëhen arsyeja kryesore që një person pushon së jetuari në paqe

Homor për një ditë të mirë: mënyra

Homor për një ditë të mirë: mënyra

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Megjithëse ditët e këqija janë të pashmangshme, të kesh mendësinë e duhur në mëngjes të ndihmon të kesh atë gjendje mendore që e bën shumë më të lehtë përballimin e sfidave të përditshme (dhe më shumë). Për fat të mirë, ka shumë mënyra për të përgatitur veten për një ditë të mirë

Qëndrimi ndaj jetës dhe botës: si ta ndryshojmë atë?

Qëndrimi ndaj jetës dhe botës: si ta ndryshojmë atë?

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Shpesh shkaku kryesor i dështimeve tona është perceptimi ynë për jetën. Shumica e njerëzve besojnë se fati është mizor ndaj tyre. Megjithatë, bota është neutrale për të gjithë. Gjithçka që na ndodh është vetëm një pasqyrim i qëndrimit tonë ndaj jetës

Si të arrini harmoninë me veten dhe botën përreth jush: këshilla nga një psikolog

Si të arrini harmoninë me veten dhe botën përreth jush: këshilla nga një psikolog

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Cili person nuk përpiqet të arrijë atë harmoni të brendshme me veten, me botën e jashtme dhe të tjerët? Por çfarë do të thotë kjo fjalë e bukur dhe kaq e dëshirueshme? Psikologjia e përcakton harmoninë si paqe mendore, kur realiteti korrespondon plotësisht me gjendjen tuaj të brendshme. Në realitetet moderne, nuk është aq e lehtë të takosh një personalitet njëqind për qind harmonik, ne të gjithë jetojmë në tension të vazhdueshëm, një situatë stresuese zëvendëson një tjetër, e kështu me radhë në një rreth

Tatyana Chernigovskaya "Si ta mësojmë trurin të mësojë": përmbledhje, citate

Tatyana Chernigovskaya "Si ta mësojmë trurin të mësojë": përmbledhje, citate

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Tatiana Chernigovskaya është një studiuese vendase dhe psikolinguiste me famë botërore. Ajo është dy herë doktoreshë e shkencave, dhe gjithashtu një nga shkencëtarët kryesorë në fushën e një drejtimi të ri - shkencës njohëse. Studiuesi është i bindur se për të zbuluar se si funksionon bota përreth, një person duhet së pari të kuptojë se si funksionon truri i tij. Leksioni i saj, i cili i kushtohet këtyre çështjeve, është shumë i njohur

Aspekti psikologjik është Koncepti, përkufizimi

Aspekti psikologjik është Koncepti, përkufizimi

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Çdo fenomen në jetën tonë ka aspektin e vet psikologjik. Ky është një faktor i rrënjosur në psikologjinë tonë. Çdo gjë që prekim ka faktorin e vet psikologjik, i lidhur me qëndrimin personal të një personi, historinë e tij, komplekset, etj. Për këtë do të mësoni më shumë nga materiali ynë

Teknologjitë e të menduarit kritik dhe të mësuarit

Teknologjitë e të menduarit kritik dhe të mësuarit

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Në Rusi, metodat dhe teknologjitë e të menduarit kritik janë përdorur që nga mesi i viteve nëntëdhjetë. Teknologjia bazohet në konceptin e dialogut të kulturës nga V. Bibler dhe M. Bakhtin, kërkime mbi psikologjinë e L. Vygotsky dhe të tjerë, si dhe pedagogjinë e bazuar në bashkëpunimin e Sh. Amonashveli

Si e di një mashkull që dashuron vërtet? Test dashurie për meshkujt

Si e di një mashkull që dashuron vërtet? Test dashurie për meshkujt

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Dashuria është një ndjenjë e mrekullueshme. Sidoqoftë, nuk është aq e lehtë ta njohësh atë, pasi është shumë e ngjashme me lidhjen me një person. Megjithatë, ka disa mënyra efektive. A e dini se si e kupton një burrë që e do vërtet? Më pas ju sugjerojmë të bëni një test të shkurtër duke iu përgjigjur vetes disa pyetjeve. Çdo përgjigje "po" ju jep 1 pikë. Rezultatet e testit do të përmblidhen në fund të artikullit

Si të komunikosh me manipuluesit, si t'i rezistosh manipulimeve të tij?

Si të komunikosh me manipuluesit, si t'i rezistosh manipulimeve të tij?

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Shefi ankohet për situatën e vështirë në kompani, ndaj ju duhet të kryeni disa nga detyrat që nuk janë të përcaktuara në kontratën tuaj të punës? Një i afërm i largët psherëtin me trishtim dhe ankohet për presionin e lartë të gjakut dhe më pas tema e bisedës kthehet te toka që duhet gërmuar në vend? Nëse keni përjetuar situata të ngjashme, atëherë kjo temë është padyshim për ju

Kompleksi i fajit: shenjat se si të shpëtoni

Kompleksi i fajit: shenjat se si të shpëtoni

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Kompleksi i fajit në psikologji është një temë që po studiohet në mënyrë aktive nga këndvështrime të ndryshme. Punime të ndryshme kërkimore, artikuj dhe disertacione i kushtohen asaj. Secili person të paktën një herë në jetën e tij përjetoi këtë ndjenjë të dhimbshme, e cila e pengon atë të kuptojë veten si një personalitet premtues i denjë për lavdërimin më të lartë. Kompleksi i fajit është një gjendje që shfaqet si rezultat i rrethanave të caktuara të jetës. Nuk ju lejon të ndiheni të lumtur, të përpiqeni për arritje të mëdha

Interesi i treguar nga mirësjellja, ose Si të mos bëhemi viktimë e manipuluesve

Interesi i treguar nga mirësjellja, ose Si të mos bëhemi viktimë e manipuluesve

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Disa njerëz, duke punuar për një zgjidhje të një problemi, marrin me dëshirë mundimin për të ndihmuar miqtë ose kolegët që gjenden në një situatë të ngjashme. Me fjalë të tjera, ata marrin përsipër një pjesë të përgjegjësisë së të tjerëve. Shpesh, një interes i shfaqur për mirësjellje ose miqësi bëhet shkak për siklet të panevojshëm

Egoizmi dhe egocentrizmi në psikologji: dallimi dhe ngjashmëria në koncepte

Egoizmi dhe egocentrizmi në psikologji: dallimi dhe ngjashmëria në koncepte

E modifikuara e fundit: 2025-01-25 09:01

Ka shumë terma të përdorur në psikologji. Midis tyre janë dy fjalë shumë të ngjashme, domethënë egoizmi dhe egocentrizmi. Në jetën e përditshme, fjala "egoist" përdoret më shpesh. Për këtë arsye, shumë njerëz të zakonshëm që nuk e dinë kuptimin e këtyre termave besojnë se egoizmi dhe egocentrizmi janë sinonime. Megjithatë, sipas ekspertëve, këto koncepte duhet të dallohen