Këshilla për ata që shpesh mendojnë "Po sikur të jem i shëmtuar"

Përmbajtje:

Këshilla për ata që shpesh mendojnë "Po sikur të jem i shëmtuar"
Këshilla për ata që shpesh mendojnë "Po sikur të jem i shëmtuar"

Video: Këshilla për ata që shpesh mendojnë "Po sikur të jem i shëmtuar"

Video: Këshilla për ata që shpesh mendojnë
Video: 6 simptoma tek njerëzit që fshehin depresionin | Shkurt Dhe Shqip 2024, Nëntor
Anonim

Çdo njeri ka të metat e veta. Dikush mund ta pranojë veten ashtu siç është, por dikush ka probleme me vetëperceptimin. Njerëzit e këqij nuk ekzistojnë. Kjo duhet kuptuar. A po pyesni veten "Po sikur të jem i shëmtuar?" Punoni në vetëvlerësimin tuaj.

Pamja

nëse jam një fanatik
nëse jam një fanatik

Bukuria është një koncept shumë subjektiv. Sigurisht, ka standarde të bukurisë, megjithatë, për secilin prej nesh, fjala "e bukur" do të thotë diçka ndryshe. Një person që bën pyetjen "Po sikur të jem i shëmtuar" duhet ta shikojë veten nga afër. Duhet të ndaloni së fokusuari te mangësitë dhe të përpiqeni të gjeni avantazhet. Përqendrohuni në atë që ju pëlqen tek vetja dhe përpiquni të nxirrni në pah më të mirën në pamjen tuaj. Modelet e flokëve dhe veshjet e duhura do t'ju ndihmojnë të ndiheni më të sigurt. Nëse nuk mund ta bëni vetë transformimin e jashtëm, kontaktoni specialistët. Ata do t'ju ndihmojnë të gjeni stilin tuaj, gjë që do t'ju ndihmojë të bëheni një person i pëlqyeshëm. Kjo do t'ju bëjë të ndaloni së menduariçfarë të bëni nëse mendoni se jeni një fanatik.

Vetëperceptimi

çfarë të bëni
çfarë të bëni

Njerëzit me vetëbesim të ulët kanë një jetë shumë të vështirë. Ata nuk mund ta perceptojnë veten në mënyrë adekuate. Më besoni, edhe nëse humbni peshë dhe bëni operacione plastike, jeta nuk do t'ju bëhet më e lehtë. Duhet ta duash veten ashtu siç je, përndryshe pyetja “Po sikur të jem i shëmtuar?” do të të mundojë gjithë jetën. Më besoni, edhe njerëzit më të bukur janë të pakënaqur me veten e tyre. Tani mbani mend ata njerëz që ndihen të sigurt. Ata nuk kanë probleme me vetëvlerësimin dhe dinë të prezantohen saktë. Vetëbesimi i ndihmon ata të zhvillojnë linjën e duhur të sjelljes, e cila, nga ana tjetër, formon një karizëm të paimitueshëm.

Vetëshprehje

konsiderojeni veten një fanatik
konsiderojeni veten një fanatik

A e keni gjetur punën e jetës suaj? Ende jo? Atëherë është koha për ta bërë atë. Shumica e njerëzve që mendojnë se çfarë të bëjnë nëse jam një frikacak moral, nuk e dinë se çfarë duan nga jeta. Si lidhet kjo? Nëse jeni një specialist i mirë në çdo fushë, njerëzit do t'ju trajtojnë me respekt. Dhe nuk ka rëndësi, pamja ose edukimi mund të luajnë larg nga roli kryesor. Njerëzit përreth jush do t'ju respektojnë dhe vlerësojnë. Dhe kjo, nga ana tjetër, mund të rrisë vetëvlerësimin.

Një person nuk do të mundohet nga zgjidhja e pyetjes "Po sikur të jem i shëmtuar?" Nëse ai ka diçka për të pushtuar mendimet e tij. Depresioni dhe apatia janë shoqëruesit e atyre njerëzve që kanë shumë kohë të lirë që e shpenzojnë për vetëflagjelimin. Ndaloni së rrahuri veten. Nese njeNëse keni kohë të lirë, është më mirë të lexoni ose të bëni një shëtitje. Lidhuni më shumë me njerëzit dhe mos u turpëroni për veten tuaj. Mundohuni të zhvilloheni vazhdimisht dhe mos kurseni përpjekjet dhe kohën për t'u bërë më të mirë. Dhe mbani mend se nuk është kurrë vonë për të ndryshuar. Në çdo moshë, mund të filloni të jetoni nga e para. Askush nuk do t'ju gjykojë për të kaluarën tuaj nëse mund të gjeni veten dhe thjesht të shijoni jetën.

Një mendim tjetër

Pse një person mendon për pyetjen "Po sikur të jem i shëmtuar?" Më shpesh kjo ndodh për arsye se të tjerët e ofendojnë atë. Kuptoni se gjithmonë do të ketë njerëz që nuk ju pëlqejnë. Thjesht injorojini ato dhe përpiquni t'i përjashtoni nga rrethi juaj shoqëror. Krijoni një mjedis për veten tuaj që do t'ju dojë dhe do t'ju vlerësojë për suksesin tuaj dhe për të qenë një person i mrekullueshëm. Kush i ofendon më shpesh të tjerët? Njerëz të pakënaqur që duan të pohojnë veten në kurriz të të tjerëve. Miq të tillë nuk mund t'ju bëjnë kurrë të lumtur. Dhe mos mendoni se persona të tillë po thonë të vërtetën. Nëse një person nuk ju bën të lumtur, por vetëm poshtëron dinjitetin tuaj, atëherë nuk keni nevojë t'i kushtoni vëmendje një mendimi të tillë. Injorimi jo vetëm që do t'ju ndihmojë të jetoni një jetë më të mirë, por gjithashtu do t'ju bëjë një person më të lumtur.

Recommended: