Horizonte të zgjeruara: mënyra dhe metoda të vetë-përmirësimit, këshilla nga psikologët

Përmbajtje:

Horizonte të zgjeruara: mënyra dhe metoda të vetë-përmirësimit, këshilla nga psikologët
Horizonte të zgjeruara: mënyra dhe metoda të vetë-përmirësimit, këshilla nga psikologët

Video: Horizonte të zgjeruara: mënyra dhe metoda të vetë-përmirësimit, këshilla nga psikologët

Video: Horizonte të zgjeruara: mënyra dhe metoda të vetë-përmirësimit, këshilla nga psikologët
Video: Ju prezantojmë 6 shenjat më të zgjuara të horoskopit 2024, Nëntor
Anonim

Jeni të lodhur nga një jetë e mërzitshme dhe monotone? Pastaj është koha për të menduar për zgjerimin e horizonteve. Ka shumë mënyra për të përmirësuar veten. Mund të lexoni libra, të merrni kurse të specializuara ose të shikoni programe mësimore. Kërkoni këshilla nga psikologët më poshtë.

Mos kini frikë të mësoni diçka të re

programi i zgjerimit të horizonteve
programi i zgjerimit të horizonteve

Një person nuk duhet të ndalet pas diplomimit. Për pjesën tjetër të jetës së tij, një person duhet të përmirësojë veten. Per cfare? Për të vazhduar me ritmin e jetës që ndryshon me shpejtësi. Njerëzit që kanë vendosur ta bëjnë jetën e tyre më të ndritshme, më interesante dhe më të dobishme duhet të fokusohen në zgjerimin e horizontit të tyre. Pra, si të vazhdoni me teknologjitë që ndryshojnë me shpejtësi? Nuk duhet të keni frikë të bëni diçka të re. Zhvillimi do të ndihet vetëm nga personi që nuk qëndron ende. Ju duhet të mësoni se si të gatuani sot, por nuk e keni bërë kurrë më parë? Hapni një libër gatimi dhe provojeni. Dëshironi të mësoni aftësitë e skijimit? Mos mendoni se 30 është shumë vonëbëni këtë. Mos kini frikë nga dështimi. Ata duhet të bëhen pjesë integrale e jetës suaj. Sa më shumë gabime të bëni, aq më lehtë do të jetë për ju të veproni. Regjistrohuni në kurse, merrni njohuri nga librat ose nga interneti. Ka shumë mënyra për të mësuar aftësi të reja.

Lexo më shumë

e cila ju lejon të zgjeroni horizontet tuaja
e cila ju lejon të zgjeroni horizontet tuaja

Librat janë mençuria e brezave që mund t'i mësosh pa shumë përpjekje. Leximi zgjeron horizontet, e bën imagjinatën tuaj më fleksibël dhe mendjen tuaj më largpamëse. Çfarë duhet të lexoni për t'u bërë më të zgjuar? E gjitha varet nga fusha juaj e specializimit. Ju mund të merrni njohuri të specializuara nga librat dhe revistat. Nëse doni të bëni një karrierë të mirë, atëherë leximi do të jetë i domosdoshëm. Nëse nuk aspironi të pushtoni majat e shkallëve të karrierës, lexoni trillime. Ju duhet të filloni me klasikët. Ju gjithashtu mund të lexoni autorë modernë, por gjenitë e njohur do t'ju mësojnë më shumë se bashkëkohësit. Kur zgjidhni tomen e radhës për leximin tuaj në mbrëmje, kushtojini vëmendje veprave të autorëve të huaj dhe librave filozofikë. Një person duhet të ketë një ide për kulturat e vendeve të ndryshme dhe për të menduarit që është karakteristikë e popujve të caktuar.

Zgjero rrethin tënd social

Një person mund të marrë informacion jo vetëm nga librat, por edhe nga mësuesit. Horizontet e zgjeruara do t'ju ndihmojnë të konvergoni shpejt dhe lehtë me njerëzit. Duke bërë njohje të reja, ju jo vetëm që e bëni jetën tuaj më plot ngjarje dhe interesante, por gjithashtu i jepni vetes një shans për të mësuar dhe mësuar diçka të re. Të gjithëunike. Secili ka historinë e tij të jetës dhe filozofinë e zhvilluar. Njohjet e reja do t'ju japin një shans për të njohur më mirë njerëzit dhe, si rezultat, për të njohur veten. Komunikimi do t'ju ndihmojë të mësoni të mendoni në mënyrë racionale dhe të qëndrueshme. Çdo person duhet të jetë në gjendje të komunikojë mendimet e tij me të tjerët. Nëse një person nuk arrin ta bëjë këtë, do të thotë se ajo është e paaftë në fushën për të cilën flet. Mundohuni të komunikoni me njerëz nga rrethe të ndryshme shoqërore. Atëherë do të jeni në gjendje të merrni një pamje të plotë se si dhe si jetojnë njerëzit përreth jush. Tregohuni më të interesuar për mendimet e individëve të ndryshëm dhe mënyrën se si ata mendojnë. Duke nxjerrë përfundime nga fjalime të tilla, do të jeni në gjendje të kuptoni se si funksionon mendja juaj, si të mendoni dhe çfarë të refuzoni.

Udhëtim

horizontet e mundësive
horizontet e mundësive

Çdo udhëtim zgjeron horizontet dhe pastron mendjen. Një person nuk kthehet kurrë nga udhëtimet ashtu siç shkoi në një udhëtim. Edhe një udhëtim në një qytet të afërt mund t'ju mësojë shumë. Prandaj, mos e neglizhoni mundësinë për të njohur botën përmes udhëtimit. Eksplorimi i vendeve të tjera, takimi me njerëz interesantë, ekskursione, muze, monumente kulturore - e gjithë kjo do t'ju ndihmojë të rimendoni jetën tuaj dhe të kuptoni rëndësinë e saj në historinë botërore. Është në udhëtime që një person kupton se ai vjen në këtë botë jo vetëm ashtu, por për një qëllim. Pas udhëtimeve, kujtimet e këndshme mbeten në zemër, forca rikthehet dhe shfaqet frymëzimi dhe dëshira për të lëvizur malet.

Njerëzit që udhëtojnë shpesh janë shumë më të ditur se bashkëmoshatarët e tyre që nuk udhëtojnë jashtëvendlindja. Të mësosh përmendësh dhe të kuptosh historinë ku kanë ndodhur ngjarjet është shumë më e lehtë sesa të studiosh gjithçka nga fotografitë e teksteve shkollore.

Ndërtoni një karrierë

zgjerojnë vlerën e horizontit
zgjerojnë vlerën e horizontit

Ju duhet të zgjeroni horizontet e mundësive në zonën ku keni shpirt. Çdo person duhet të gjejë thirrjen e tij dhe të zhvillojë talentet e tij. Për shembull, nëse shkruani mirë, atëherë mund të shkoni të punoni në një revistë. Falë punës krijuese, do të keni mundësi të udhëtoni, të takoni njerëz të famshëm dhe të mësoni sekretet e suksesit të tyre. Këto avantazhe nuk kufizohen vetëm tek shkrimtarët. A ju pëlqen të numëroni dhe për këtë arsye të punoni si kontabilist? Perspektivat për zhvillim në këtë profesion janë të mëdha. Duke ecur mirë në vendin tuaj, së shpejti do të merrni një promovim, pasuar nga një transferim në një qytet tjetër. Për të punuar me efikasitet dhe për të vazhduar me kohën, do të shkoni në të gjitha llojet e kurseve të avancuara të trajnimit. Njohja me një mësues të kontabilitetit do t'ju tregojë se ka ende mundësi për rritje në pozicionin tuaj dhe ju ende nuk i keni parë ato.

Mësoni gjuhë të huaja

zgjeron horizontet dhe pastron mendjen
zgjeron horizontet dhe pastron mendjen

Një person që di vetëm një, gjuhën e tij amtare, është shumë i kufizuar. Ai mund të lexojë vetëm libra dhe të shikojë filma në përkthim. Një person do ta ketë të vështirë të njohë kolegët e tij të huaj dhe nuk do të dijë kurrë nga dora e parë për risitë në fushën e tij të specializimit. Vlen të filloni të pushtoni Olimpin gjuhësor me gjuhën më të njohur në botë - nga anglishtja. Është e vështirë të mbivlerësohet rëndësia e saj. Zgjeroni horizontet tuajae mundur në çdo moshë. Por është më mirë të mësosh gjuhë të huaja që nga fëmijëria. Është më e lehtë për një fëmijë të mësojë njohuri të reja dhe t'i zbatojë ato në praktikë. Por kjo nuk do të thotë se është e pamundur të mësosh një gjuhë të huaj si i rritur. Çelësi për këtë është praktika e përditshme. Ju duhet jo vetëm të lexoni libra dhe të shikoni filma në gjuhën që po mësoni, por edhe të komunikoni drejtpërdrejt me folësit amtare. Sot mund ta bëni absolutisht falas në sajte të specializuara.

Shiko programe edukative

A nuk keni forcë pas punës për të lexuar literaturë komplekse? Çfarë ju lejon të zgjeroni horizontet tuaja pa shumë përpjekje? Ka shumë filma që do t'ju ndihmojnë të përmirësoni njohuritë tuaja në pothuajse çdo fushë. Shikoni video rreth artit, kulturës, mekanikës, fizikës ose politikës. Filmat mund të gjenden me bollëk në internet. Sigurohuni që të kuptoni kuptimin e videos që keni parë pasi keni parë. Nëse nuk përmbledhni, nuk do të ketë kuptim nga një rishikim i tillë. Informacionin që konsumoni, duhet ta riprodhoni. Dhe sa më shpesh, aq më mirë. Pasi të shikoni filmin tjetër për strukturën e makinerive, skiconi mekanizmin që keni parë në ekran pak minuta më parë. Dhe pastaj shpjegoni pajisjen e tij. Për të kuptuar se sa mirë është mësuar informacioni, duhet t'ia shpjegoni pajisjen jo vetes, por dikujt afër jush, për shembull, nënës, vëllait, motrës ose gruas suaj. Nëse arrini t'i shpjegoni një personi të pa iniciuar pajisjen e mekanizmit, mund të supozoni se e keni mësuar mirë informacionin.

Zotëroni artin e menaxhimit të kohës

zgjerojnë horizontetmundësitë
zgjerojnë horizontetmundësitë

Doni të bëni vetë-zhvillim? Ju duhet të filloni me planifikimin. Se cili do të jetë programi juaj i zgjerimit të horizontit varet nga ju. Ju duhet të bëni një plan të detajuar se çfarë dhe kur do të bëni. Orari e ndihmon një person të vendosë gjërat në rregull në kokën e tij. Duke i besuar në letër ruajtjen e planeve, shpresave dhe dëshirave tuaja, ju lironi hapësirë në kokën tuaj për formimin e ideve të reja.

Ku të planifikoni? Mund të hartoni një plan të detajuar të veprimeve tuaja në letër, ose mund të krijoni një diagram në telefonin tuaj. Ka shumë programe që do t'ju ndihmojnë të rregulloni siç duhet dhe bukur punët tuaja. Një person që sapo ka filluar të zotërojë artin e menaxhimit të kohës duhet të kuptojë se nuk ia vlen të bësh plane të pamundura dhe të shpresosh që me ndonjë mrekulli ai do të ketë kohë dhe energji të mjaftueshme për të zbatuar planet e tij. Mos vendosni më shumë se një detyrë të madhe dhe një detyrë të vogël në ditë. Mos harroni se ndërsa zgjeroni horizontet tuaja, bëheni më të zgjuar. Por megjithatë, mos harroni se, përveç vetë-zhvillimit, ju duhet të bëni punët e shtëpisë, si dhe t'i kushtoni kohë familjes dhe miqve.

Bëhuni për sport

ju lejon të zgjeroni horizontet tuaja
ju lejon të zgjeroni horizontet tuaja

Horizontet e zgjeruara nuk janë vetëm vetë-zhvillim i brendshëm, por është edhe ruajtja e guaskës së jashtme, pra e trupit, në formën e duhur. Të luash sport do t'ju ndihmojë të bëheni më të fortë dhe më tërheqës. Një person duhet të kuptojë se çdo biznes duhet të kënaqet. Pra, gjeni sportin që ju tërheq. Mund të jetë vallëzim, joga, vrap ose tenis. Duhet bërënë baza të rregullta të paktën tre herë në javë. Stërvitja do t'ju lejojë të pomponi muskujt dhe të zhvilloni vullnetin. Mos u bëni dembel dhe mos i anashkaloni stërvitjet. Të punosh me veten kërkon rregullsi dhe qëndrueshmëri.

Recommended: