Pse tërhiqet tek një person: psikologjia e marrëdhënieve, përshkrimi i marrëdhënieve ndërpersonale, trajnime

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Në jetë ndodh shpesh që midis njerëzve të shfaqet një lidhje: miqësia, dashuria, miqësia. Megjithatë, ndodh gjithashtu që të ketë një farë mall apo edhe varësi nga dikush. Merrni parasysh në artikullin tonë pse njerëzit tërhiqen nga njëri-tjetri dhe çfarë të bëni për këtë.

Përkufizimi dhe veçoritë

Çfarë është tërheqja për një person? Kjo është një pyetje mjaft e thjeshtë, përgjigja e së cilës gjendet në vetë fjalën. Pra, dëshira është një tërheqje për një person tjetër, ose mendime të vazhdueshme për të, një dëshirë për të qenë pranë. Të gjitha këto shenja mund të jenë pavarësisht nëse objekti i tërheqjes është afër apo jo. Tërheqja mund të jetë, për shembull, për një person të caktuar të seksit të kundërt për shkak të rënies në dashuri, ose për shokun tuaj të ngushtë, vetëm sepse është interesante me të.

Arsyet

Pse të tërheq një person? Psikologjia si shkencë merret me këtë çështje. Ka disa arsye kryesore për t'u marrë parasysh:

• Ekziston një e ashtuquajtur dëshirë seksuale. Kjo është kryesisht karakteristikë e burrave që ndihen të dashuruar ose të dashur për një grua të caktuar.
• Zakoni është gjithashtu një arsye e rëndësishme pse njerëzit mund të tërhiqen nga njëri-tjetri. Për shembull, ish-bashkëshortët dhe gratë që kanë jetuar së bashku për shumë vite dhe ende ndjejnë dashuri pas një divorci.
• Fëmijët dhe prindërit, si dhe njerëzit e afërt me gjak, gjithashtu shpesh ndihen të tërhequr dhe të lidhur me njëri-tjetrin.
• Si një nga arsyet thelbësore - vetmia. Njerëzve të vetmuar mund t'u mungojë ngrohtësia dhe shoqëria, dhe kjo është arsyeja pse ata mund të ndjejnë mall për një person të caktuar që plotëson zbrazëtira të tilla.
• Rënia në dashuri është një ndjenjë që shumë njerëz mund të fillojnë të ndihen të tërhequr nga objekti i psherëtimës së tyre.
• Sipas disa psikologëve dhe psikanalistëve, dëshirat mund të jenë për një person që të kujton disi një person që la një gjurmë të thellë (apo edhe një plagë) në "zemër". Por kjo nuk është gjithmonë rasti. Është e mundur të tërhiqesh nga një person i caktuar, edhe nëse ai thjesht duket pak si një ish-shpirt binjak, por me të cilin ka pasur një ndarje me marrëveshje reciproke, pa sakrifica dhe jo domosdoshmërisht të dhimbshme.
• Sipas shumë psikologëve, njerëzit tërhiqen më shumë nga ata që ngjajnë me prindërit e tyre. Pra, një vajzë mund të tërhiqet nga një burrë që në mënyrë të pandërgjegjshme i kujton të atin. Ose një burrë i afrohet një gruaje që i ngjan nënës së tij.

Kështu, mund të ketë një numër të pafund arsyesh pse një person tërhiqet nga një person,por më të rëndësishmet janë theksuar më sipër. Vlen gjithashtu të përmendet se disa prej nesh kanë më shumë gjasa të bëhen të varur nga njerëzit e tjerë sesa të tjerët. Ekziston një lloj individi që quhet “viktima” në psikologji, ndaj mund të kenë prirje për ta bërë këtë. Një shembull shumë i mrekullueshëm dhe i zakonshëm është një grua që është bërë e varur nga burri i saj tiran. Dhe gjithashtu të varur mund të jenë njerëz të cilëve u intereson të jenë të nevojshëm nga dikush, i cili nuk mund të durojë të qenit vetëm.

Pse jeni tërhequr nga ish-i juaj?

Kjo është një pyetje që shumë njerëz ia bëjnë vetes pas një ndarje të dhimbshme me një të dashur. Të çlirohesh nga një ish varësi është pak më e vështirë nëse ka pasur një martesë të gjatë ose bashkëjetesë afatgjatë.

Arsyet, natyrisht, mund të jenë të gjithë faktorët e mësipërm. Por gjëja më e rëndësishme, pse mund të tërhiqet tek e para, është ndjenja e nënvlerësimit të mundshëm, dëshira për të kthyer gjithçka. Në fund të fundit, njerëzit shpesh ndërtojnë marrëdhënie me pritjen e kohëzgjatjes, për "dashuri deri në varr". Askush nuk mund të mendojë në fillim, duke qenë i dashuruar, se do të kalojë një muaj, një vit, dy apo njëzet vjet dhe do të ndodhë një pushim. Si rregull, të dy njerëzit "vuajnë" nga hendeku dhe i shtrijnë dorën njëri-tjetrit.

Por merrni parasysh një situatë tjetër. Nëse lidhja nuk zgjati shumë, atëherë mund të ketë arsye të tjera pse jeni tërhequr nga i dashuri juaj. Shpesh, nëse dikush vetëm e ka iniciuar ndarjen, dhe gjysma tjetër nuk dyshonte se çfarë do të ndodhte, atëherë mund tëndjeni të ashtuquajturën "zemër të thyer". Ka një mall, një dëshirë për të qenë atje, për të kthyer gjithçka, për të filluar nga e para, por, mjerisht, ndonjëherë është më mirë të lirohesh sesa të biesh në depresion. Le të shohim se si ta bëjmë atë më poshtë.

Çfarë të bëni nëse jeni tërhequr pas një personi?

Ndodhi që të tërhiqesh nga një person, por nuk di çfarë të bësh? Nëse kjo është e ndërsjellë, dhe personi tjetër po shtrihet gjithashtu, atëherë gjithçka mund të jetë shumë e thjeshtë. Gjëja kryesore është t'i tregoni njëri-tjetrit se nuk jeni indiferentë. Ju mund ta bëni këtë duke filluar t'i kushtoni vëmendje këtij personi, shpesh të komunikoni me të, por në asnjë rast mos i rezistoni një mall të tillë, përveç nëse, natyrisht, kjo shkon përtej sensit të përbashkët. Ju gjithashtu mund të përpiqeni ta bëni personin t'ju vërë re nëse ai nuk po ju kushtonte vëmendje ose nuk po ju vërente në fillim. Ndoshta ky do të jetë fillimi i një marrëdhënieje të fortë.

Por ndodh që varësia nuk është reciproke, madje përpjekjet për t'u afruar janë të kota. Siç thonë ata, nuk mund ta detyrosh një person kundër vullnetit të tij të përjetojë ndonjë ndjenjë. Çfarë të bëjmë në një situatë të tillë, do të shqyrtojmë më poshtë.

Si të shpëtojmë nga varësia nga një person vetë?

Tërheqja ndaj një personi nuk është gjithmonë e ndërsjellë. Shpesh në raste të tilla është më mirë të heqësh qafe dëshira të tilla për të mos rënë në varësi melankolike dhe të dhimbshme. Si mund të bëhet kjo?

• Mundohuni të mendoni më pak për objektin e psherëtimës. Ju mund të duhet të bëni një përpjekje, sepse nuk është aq e lehtë për ta bërë këtë, do të marrë më shumë se një ditë.
• Tjetërmënyrë - të zënë veten me diçka që mund të shkëpusë nga dëshirat për një person. Këshillohet të zgjidhni një aktivitet jo rutinë, si ngjitja, udhëtimi, leximi i librave, shikimi i filmave etj.
• Një mënyrë më radikale është të kufizoni të gjithë komunikimin me personin që ju tërheq. Ju gjithashtu duhet të ndaloni ta ndiqni atë në rrjetet sociale, të takoheni më pak, të mos kryqëzoheni.

Psikologë

Në disa raste, përballimi i varësisë mund të jetë i vështirë vetë. Atëherë ndihma e psikologëve dhe trajnimet mund të ndihmojnë shumë, sepse nëse i ndani përvojat tuaja me dikë tjetër, hapni shpirtin, flisni, mund të jetë më e lehtë. Përveç kësaj, psikologët mund të japin këshilla të shkëlqyera dhe të parandalojnë depresionin. Por gjëja më e rëndësishme është të zgjidhni një specialist kompetent, t'i qaseni kësaj çështje me kompetencë dhe të shkoni rregullisht në seanca. Në disa raste, mund të kërkohet ndihmë psikiatrike.

Trajnime

Më vete, mund të theksoni gjithashtu të gjitha llojet e trajnimeve, nga të cilat ka shumë. Ato mund të drejtohen drejt qëllimeve dhe problemeve të ndryshme. Natyrisht, ato nuk janë aq individuale sa një seancë me një psikolog, pasi trajnimet janë zakonisht një grup njerëzish me një problem të përbashkët dhe me një (ose disa drejtues/udhëheqës). Klasa të tilla zgjasin një numër të caktuar herë, dhe në fund kuptohet që çdo person do të marrë një përvojë të caktuar të favorshme apo edhe do të zgjidhë problemin e tij. Përparësitë e stërvitjeve janë se duke parë rreth vetes "vëllezër" në fatkeqësi, ndiheni më pak të vetmuar. Një tjetërnjë plus i mundshëm është një çmim më i lirë sesa nëse vizitoni një psikolog individualisht.

Por, ndoshta, ka edhe disavantazhe. Së pari, kostoja e trajnimeve nuk është gjithmonë e përballueshme. Sa më të famshëm të jenë prezantuesit, aq më i lartë është çmimi, si rregull. Dhe së dyti, vetë trajnimi nuk është gjithmonë i cilësisë së lartë. Në disa raste, kjo është vetëm një mashtrim ose leksione të zakonshme mbi psikologjinë, por me synimin për të mbledhur para.

E megjithatë, si rregull, klasa të tilla synojnë një ide (problem, qëllim). Për njerëzit, gjithçka mund të jetë shumë personale, dhe shumë kanë nevojë për punë individuale. Sidomos nëse ka një çështje varësie dhe pse dikush tërhiqet nga një person i caktuar, sepse çdo rast i tillë është i veçantë.

Në vend të një përfundimi

Pse një person tërhiqet nga një person tjetër? Siç doli, ka shumë arsye: për shkak të karakteristikave të psikikës, lidhjes, hormoneve dhe shumë më tepër. Ka gjithashtu shumë mënyra për të hequr qafe varësinë. Më e rëndësishmja prej tyre është të kuptoni veten dhe të vendosni se cilën rrugë të zgjidhni: prisni çfarë të ndodhë më pas, qëndroni me këtë ndjenjë ose përpiquni ta largoni atë, kërkoni ndihmë nga një person tjetër ose përpiquni të filloni një jetë të re.