Agresioni është Agresiviteti: llojet e agresionit. Sjellja agresive e adoleshentëve

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Përmbledhja e përditshme e lajmeve vazhdimisht frikëson laikin mesatar me numrin e akteve të dhunës në të gjitha anët e botës. Po, dhe jeta e përditshme është e mbushur me grindje, të bërtitura dhe manifestime të tjera armiqësie.

Agresioni në shoqërinë moderne perceptohet si i keq dhe dënohet publikisht. Megjithatë, ka shumë shembuj të sjelljes armiqësore si nga individë ashtu edhe nga grupe të tëra njerëzish.

Pse njerëzit i shkaktojnë vuajtje njëri-tjetrit, cilat janë shkaqet e konflikteve ndërpersonale dhe globale? Nuk ka përgjigje të qarta për këto pyetje, por studimi i fenomenit të agresivitetit në aspekte të ndryshme të jetës njerëzore do të ndihmojë për të kuptuar më mirë problemin.

Çfarë është agresioni?

Në botë ka shumë qasje për të përcaktuar shkakun, përmbajtjen dhe llojet e kundërveprimit ndaj një sjelljeje të tillë. Pra, disa psikologë besojnë se agresioni është një cilësi e lindur njerëzore e lidhur me impulset instinktive. Të tjerë e lidhin këtë koncept me nevojën për shpërdorimindividuale (zhgënjime), të tjerët e perceptojnë atë si një manifestim të të mësuarit social të një personi që u ngrit në bazë të përvojës së kaluar.

Kështu, ky lloj manifestimi i personalitetit është sjellje e qëllimshme që është shkatërruese dhe rezulton në dëmtime fizike ose psikologjike dhe siklet për individët e tjerë.

Agresioni në psikologji, dhe në jetën e përditshme, shpesh shoqërohet me zemërim, zemërim, inat, domethënë emocione jashtëzakonisht negative. Në fakt, armiqësia mund të lindë edhe në një gjendje të qetë dhe gjakftohtë. Një sjellje e tillë mund të jetë rezultat i qëndrimeve negative (dëshira për të dëmtuar ose ofenduar) ose të jetë e pamotivuar. Sipas shumë ekspertëve, një parakusht për sjelljen agresive duhet të jetë përqendrimi i saj te një individ tjetër. Kjo do të thotë, goditja me grusht në mur dhe rrahja e enëve janë manifestime të sjelljes jo armiqësore, por shprehëse. Por shpërthimet e emocioneve negative të pakontrollueshme më vonë mund të ridrejtohen te qeniet e gjalla.

Qasje historike

Përkufizimi i agresionit kryhet përmes qasjeve të ndryshme. Ato kryesore janë:

1. Qasje normative. Vëmendje e veçantë i kushtohet paligjshmërisë së veprimeve dhe shkeljes së normave përgjithësisht të pranuara. Sjellje agresive konsiderohet si sjellje që përfshin 2 kushte kryesore: ka pasoja që janë të dëmshme për viktimën dhe në të njëjtën kohë shkelen normat e sjelljes.
2. Qasje e thellë psikologjike. Instiktivenatyra e agresionit. Është një tipar i lindur i lindur i sjelljes së çdo personi.
3. Qasje e synuar. Eksploron sjelljen armiqësore nga pikëpamja e qëllimit të saj. Sipas këtij drejtimi, agresioni është një mjet i vetëpohimit, evolucionit, përshtatjes dhe përvetësimit të burimeve dhe territoreve jetike.
4. Qasje produktive. Thekson pasojat e një sjelljeje të tillë.
5. Qasje e qëllimshme. Vlerëson motivet e subjektit të armiqësisë, të cilat e shtynë atë në veprime të tilla.
6. Qasje emocionale. Zbulon aspektin psiko-emocional të sjelljes dhe motivimit të agresorit.
7. Një qasje shumëdimensionale përfshin një analizë të të gjithë faktorëve të agresionit me një studim të thellë të më të rëndësishmëve, nga këndvështrimi i një autori individual.

Një numër i madh qasjesh për përkufizimin e këtij fenomeni psikologjik nuk jep një përkufizim shterues të tij. Koncepti i "agresionit" është tepër i gjerë dhe i shumëanshëm. Llojet e agresionit janë shumë të ndryshme. Por megjithatë, ju duhet t'i kuptoni dhe klasifikoni ato për të kuptuar më mirë shkaqet dhe për të zhvilluar mënyra për t'u marrë me këtë problem serioz të kohës sonë.

Agresion. Llojet e agresionit

Është mjaft e vështirë të krijohet një klasifikim i unifikuar i llojeve të agresionit dhe shkaqeve të tij. Megjithatë, në praktikën botërore, përkufizimi i tij përdoret shpesh sipas metodës së psikologëve amerikanë A. Bass dhe A. Darki, e cila përfshin pesë komponentë:

1. Agresioni fizik - një individ tjetër sulmohet fizikisht.
2. Agresioni indirekt - ndodh në mënyrë të fshehtë (përbamje të pahijshme, thashetheme) ose nuk i drejtohet një personi të caktuar (ulërima të paarsyeshme, goditje në këmbë, manifestime të tjera të shpërthimeve të tërbimit).
3. Irritim - rritje e ngacmueshmërisë ndaj stimujve të jashtëm, që shpesh çon në një rritje të emocioneve negative.
4. Agresioni verbal është shfaqja e ndjenjave negative nëpërmjet reagimeve verbale (ulëritëse, ulërima, sharje, kërcënime, etj.).
5. Negativizmi është sjellje opozitare që mund të shfaqet si në formë pasive ashtu edhe në formë aktive të luftës kundër ligjeve dhe traditave të vendosura.

Llojet e përgjigjeve verbale

Shfaqja e agresionit në formë verbale sipas A. Bass ndahet në tre lloje kryesore:

1. Refuzimi është një reagim që ndërtohet përgjatë tipit "shko larg" dhe formave më të vrazhda.
2. Vërejtje armiqësore - të formuara sipas parimit "prania juaj më bezdis."
3. Kritika është agresion i drejtuar jo në mënyrë specifike ndaj një personi, por ndaj sendeve të tij personale, punës, veshjeve, etj.

Psikologët identifikojnë edhe forma të tjera armiqësie. Pra, sipas H. Hekhauzen, ka agresion instrumental dhe armiqësor. Armiqësia është qëllim në vetvete dhe i sjell dëm të drejtpërdrejtë një personi tjetër. Instrumental është një fenomen i ndërmjetëm në arritjen e një qëllimi (për shembull, zhvatja).

Format e Manifestimit

Format e agresionit mund të jenë shumë të ndryshme dhe ndahen në llojet e mëposhtme të veprimeve:

• negativ (shkatërrues) - pozitiv (konstruktiv);
• eksplicit (agresion i hapur) - latent (i fshehur);
• direkt (drejtuar drejtpërdrejt te objekti) - indirekt (ndikim përmes kanaleve të tjera);
• ego-sintonike (e pranuar nga vetë personaliteti) - ego-distonike (e dënuar nga "unë" e dikujt);
• fizike (dhuna ndaj një objekti fizik) - verbal (sulm me fjalë);
• armiqësore (qëllimi i agresionit është dëmtimi i drejtpërdrejtë) - instrumental (armiqësia është vetëm një mjet për të arritur një qëllim tjetër).

Shfaqjet më të zakonshme të agresionit në jetën e përditshme janë ngritja e zërit, shpifjet, fyerjet, shtrëngimi, forca fizike dhe përdorimi i armëve. Format e fshehura përfshijnë mosveprim të dëmshëm, tërheqje nga kontakti, vetëdëmtim deri në vetëvrasje.

Kush mund të drejtohet agresioni?

Përplasjet e agresionit mund të drejtohen në:

• njerëz jashtëzakonisht të afërt - sulmohen vetëm anëtarët e familjes (ose një anëtar), me të tjerët sjellja është normale;
• njerëz jashtë rrethit familjar - mësues, shokë klase, mjekë, etj.;
• vetja - si në trupin e vet ashtu edhe në personin e tij, në formën e refuzimit për të ngrënë, gjymtimit, kafshimit të thonjve, etj.;
• kafshët, insektet, zogjtë, etj.;
• objekte fizike të pajetë - në formën e dëmtimit të pronës, ngrënies së objekteve të pangrënshme;
• artikuj simbolikë - pasioni për lojërat kompjuterike agresive, mbledhjen e armëve, etj.

Arsyet për sjellje agresive

Arsyet e armiqësisë njerëzore janë gjithashtu të ndryshme dhe shkaktojnë polemika midis psikologëve profesionistë.

Teoricienët biologjikë janë të mendimit se agresioni është:

• një reagim i lindur njerëzor i lidhur me instinktin e vetë-ruajtjes (sulmi është mbrojtja më e mirë);
• sjellje që rezulton nga lufta për territor dhe burime (konkurrencë në sferat personale dhe profesionale);
• veti trashëgimore e marrë së bashku me llojin e sistemit nervor (i pabalancuar);
• pasojë e çekuilibrave hormonalë (testosteroni i tepërt ose adrenalina);
• pasojë e përdorimit të substancave psikotrope (alkool, nikotinë, drogë).

Sipas qasjes sociobiologjike, njerëzit me gjene të ngjashme kontribuojnë në mbijetesën e njëri-tjetrit edhe përmes vetëflijimit. Në të njëjtën kohë, ata tregojnë agresion ndaj individëve që janë shumë të ndryshëm nga ata dhe ndajnë pak gjene të përbashkëta. Kjo shpjegon shpërthimet e konfliktit midis përfaqësuesve të grupeve sociale, kombëtare, fetare dhe profesionale.

Teoria psikosociale lidh rritjen e agresivitetit me cilësinë e jetës së një personi. Sa më e keqe të jetë gjendja e tij (nuk flinte, i uritur, i pakënaqur me jetën), aq më armiqësor është.

Faktorët që ndikojnë në nivelin e agresivitetit

Sipas teorisë sociale, agresioni është një pronë e një personi të fituar gjatë jetës. Për më tepër, ajo zhvillohet në sfondin e faktorëve të mëposhtëm:

• familje jofunksionale (të shpeshtagrindje mes prindërve, përdorimi i forcës fizike ndaj fëmijëve, mungesa e vëmendjes prindërore);
• shfaqje ditore dhe propagandë e dhunës në TV dhe media të tjera.

Psikologët gjithashtu i lidhin ngushtë faktorët e agresionit njerëzor me cilësi të tilla personale:

• stili dominues i sjelljes;
• ankth i rritur;
• prirje për të zbuluar veprime armiqësore të individëve të tjerë;
• rritur ose anasjelltas vetëkontroll i ulët;
• vetëvlerësim më i ulët dhe shkelje e shpeshtë e vetëvlerësimit;
• mungesë e plotë e potencialit, duke përfshirë kreativitetin.

Si të silleni me një agresor?

Agresioni është një veprim që zakonisht synon shkatërrimin. Prandaj, është e nevojshme të mbani mend disa rregulla themelore të sjelljes me një individ negativ:

1. Nëse një person është në një zgjim të fortë psikologjik dhe problemi është i vogël, përpiquni ta transferoni bisedën në një temë tjetër, riplanifikoni diskutimin, domethënë largohuni nga biseda irrituese.
2. Do të ketë një efekt pozitiv në mirëkuptimin e ndërsjellë nëse palët në konflikt e shohin problemin nga jashtë, me një vështrim të paanshëm.
3. Duhet të përpiqeni të kuptoni agresorin. Nëse shkaku është nën kontrollin tuaj, merrni çfarëdo hapi që mundeni për ta korrigjuar atë.
4. Ndonjëherë është mirë të tregosh simpati dhe mirëkuptim ndaj agresorit.
5. Ndihmon gjithashtu të pajtohesh me të në ato pika ku ai ka vërtet të drejtë.

Përcaktoni se cilit lloj i përketagresori

Metodat specifike të kundërveprimit të armiqësisë varen drejtpërdrejt nga lloji i personalitetit të agresorit:

1. Shkruani "Tank". Njerëz shumë të vrazhdë dhe të drejtpërdrejtë, të cilët, në një situatë konflikti, kalojnë menjëherë. Nëse çështja nuk është shumë e rëndësishme, është më mirë të dorëzoheni ose të përshtateni, lëreni agresorin të fryjë avull. Ju nuk mund të vini në dyshim drejtësinë e tij, mendimi juaj duhet të shprehet pa emocione, sepse qetësia zakonisht e shtyp inatin e një personi të tillë.
2. Shkruani "Bombë". Këto tema nuk janë në thelb të liga, por mund të ndizen si fëmijë. Në rast të shpërthimit të armiqësisë, është e nevojshme të lini të dalin emocionet e një personi të tillë, ta qetësoni atë dhe të vazhdoni të komunikoni normalisht, pasi kjo nuk ndodh nga e keqja dhe shpesh kundër vullnetit të vetë agresorit.
3. Lloji snajper. Për shkak të mungesës së pushtetit aktual, krijon konflikte përmes intrigave. Është e rëndësishme t'i tregosh fajtorit dëshmitë e lojërave të tij në prapaskenë dhe më pas të kërkosh një zgjidhje për këtë çështje.
4. Shkruaj "Bërtit". Këta njerëz kritikojnë gjithçka në botë, nga problemet reale deri te ato imagjinare. Ata duan të dëgjohen. Kur kontakton një plan të tillë, agresori duhet të lejohet të derdhë shpirtin e tij, të pajtohet me mendimin e tij dhe të përpiqet ta çojë bisedën në një drejtim tjetër. Kur t'i kthehet kësaj teme, ai duhet ta kalojë vëmendjen nga problemi në mënyrën për ta zgjidhur atë.
5. Shkruani "Penkhife". Njerëz të tillë shpesh janë të gatshëm të ndihmojnë, inferiorë në shumë çështje. Megjithatë, kjo ndodh vetëm me fjalë, por në praktikë është e kundërta. Kur komunikoni me ta, duhet të këmbëngulni në rëndësinë për ju të së vërtetës nga ana e tyre.

Si të shpëtojmë nga shqetësimi pas komunikimit?

Në botën e sotme, njerëzit kanë një nivel mjaft të lartë agresiviteti. Kjo nënkupton nevojën për një përgjigje korrekte ndaj sulmeve të njerëzve të tjerë, si dhe kontrollin e gjendjes psiko-emocionale të dikujt.

Në momentin e një reagimi armiqësor, duhet të merrni frymë thellë brenda dhe jashtë, të numëroni deri në dhjetë, gjë që do t'ju lejojë të abstragoni nga një shpërthim momental i emocioneve dhe të shikoni në mënyrë racionale situatën. Është gjithashtu e dobishme t'i tregoni kundërshtarit për ndjenjat tuaja negative. Nëse e gjithë kjo nuk ju ndihmon, ju mund të largoni zemërimin e tepërt me ndihmën e një prej aktiviteteve të mëposhtme:

• sport, joga ose aktivitete në natyrë;
• piknik në natyrë;
• pushim në një bar karaoke ose në një disko;
• pastrim i përgjithshëm (edhe me një rirregullim) në shtëpi;
• shkruani të gjithë negativin në letër dhe më pas shkatërroni atë (duhet ta grisni ose ta digjni);
• mund të mposhtni pjatat ose thjesht një jastëk (ky opsion është shumë më i lirë);
• bisedë me njerëzit më të afërt dhe, më e rëndësishmja, të kuptuarit;
• të qarat jep gjithashtu një çlirim të prekshëm emocional;
• në fund të fundit, ju thjesht mund të bëni atë që doni, sigurisht që do t'ju gëzojë.

Në rastet më të rënda, një person nuk mund të përballojë vetë emocionet negative. Atëherë duhet të kontaktoni një psikoterapist ose psikolog. Specialisti do të ndihmojë në njohjen e shkaqeve të kësaj gjendjeje, përcaktimin e agresionit në secilin rast dhe gjithashtu gjetjen individualemetodat për zgjidhjen e kësaj çështjeje.

Arsyet e agresionit të fëmijëve

Një aspekt shumë i rëndësishëm që nuk mund të injorohet është agresioni adoleshent. Është shumë e rëndësishme që prindërit të kuptojnë se çfarë e ka shkaktuar këtë sjellje, sepse kjo do të bëjë të mundur korrigjimin e mëtejshëm të reagimeve të fëmijës. Armiqësia e fëmijëve ka shkaqe të ngjashme me ato të të rriturve, por ka edhe disa veçori. Ato kryesore i përkasin:

• dëshira për të marrë diçka;
• dëshira për të dominuar;
• të marrësh vëmendjen e fëmijëve të tjerë;
• vetëpohim;
• reagim mbrojtës;
• fitimi i ndjenjës së superioritetit në kurriz të poshtërimit të të tjerëve;
• hakmarrje.

Sjellja agresive e adoleshentëve në gjysmën e rasteve është rezultat i llogaritjeve të gabuara në edukim, ndikimi i pamjaftueshëm ose i tepruar, mosgatishmëria për të kuptuar fëmijën ose mungesa banale e kohës. Ky personazh është formuar me një lloj ndikimi prindëror autoritar, si dhe në familje jofunksionale.

Agresioni i adoleshentëve ndodh edhe kur ka një sërë faktorësh psikologjikë:

• inteligjencë të ulët dhe aftësi komunikimi;
• primitivizëm i aktivitetit të lojës;
• aftësi të dobëta vetëkontroll;
• probleme me bashkëmoshatarët;
• vetëvlerësim i ulët.

Agresioni i lënë më vete nga ana e një fëmije në të ardhmen mund të zhvillohet në konflikte të hapura dhe madje edhe në sjellje antisociale në moshën madhore. Psikologjia e fëmijëve dallon pothuajse të njëjtat lloje armiqësie si një i rritur. Prandaj më shumëdo të ndalemi në mënyrë të detajuar tek problematikat e përballimit të saj, e cila ka disa dallime nga rastet me të rriturit.

Si të përballemi me agresionin tek një fëmijë?

Rregulli më i rëndësishëm në arsim është të ndjekësh një shembull personal. Fëmija nuk do t'i përgjigjet kurrë kërkesave të prindërve, të cilat janë në kundërshtim me veprimet e tyre.

Reagimi ndaj agresionit nuk duhet të jetë momental dhe mizor. Fëmija do të largojë zemërimin e tij mbi të tjerët, duke fshehur emocionet e tij të vërteta nga prindërit e tij. Por nuk duhet të ketë marrëveshje, pasi fëmijët janë shumë të mirë për t'u ndjerë të pasigurt nga prindërit e tyre.

Sjellja agresive e adoleshentëve kërkon parandalimin në kohë, përkatësisht formimin sistematik dhe të kontrolluar të marrëdhënieve të besimit dhe miqësore. Forca dhe dobësia nga ana e prindit vetëm sa do ta përkeqësojnë situatën, vetëm sinqeriteti dhe besimi do të ndihmojnë vërtet.

Hapat specifikë për të trajtuar agresionin tek një fëmijë përfshijnë sa vijon:

1. Mësojini atij vetëkontrollin.
2. Për të zhvilluar aftësitë e sjelljes në situata konflikti.
3. Mësojini fëmijës tuaj të shprehë emocionet negative në mënyrë adekuate.
4. Për të rrënjosur tek ai mirëkuptim dhe ndjeshmëri për njerëzit e tjerë.