Imazhi i vetëdijshëm i rezultatit të pritur është Imazhi i vetëdijshëm i rezultatit të pritur për të arritur

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Njeriu është një qenie racionale dhe e pajisur me atë që kafshët nuk e kanë, domethënë kërkimin e kuptimit të jetës. Qëllimi dhe kuptimi i qenies janë gjëra të ndërlidhura dhe ndjekin njëra-tjetrën: fillimisht qëllimi dhe më pas kuptimi. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të përcaktoni qëllimet tuaja. Përveç kësaj, është e rëndësishme të kuptoni se çfarë është një qëllim.

Koncepti i qëllimit

Imazhi i ndërgjegjshëm i rezultatit të pritur është qëllimi. Me fjalë të tjera, mund të themi se qëllimi është vizualizimi mendor i rezultatit përfundimtar. Kjo do të thotë, ju duhet të imagjinoni, dhe sa më qartë dhe natyrshëm të jetë e mundur, atë që ne duam të kemi në fund. Dhe nuk ka rëndësi se cili është rezultati, nëse është një punë e paguar mirë apo një figurë e dobët. Është qëllimi që kuptohet më qartë ai që do të na ndihmojë të arrijmë rezultatin përfundimtar.

Nëse qëllimi është i paqartë dhe i paqartë, imazhi i vetëdijshëm i rezultatit të parashikuar nuk mund të rikrijohet në imagjinatën tuaj, atëherë rezultati do të jetë i përshtatshëmose thjesht asnjë. Qëllimet janë shumë të rëndësishme në jetën e çdo personi, sepse me arritjen e tyre rrisim vetëvlerësimin, rëndësinë dhe përkatësinë tonë ndaj shoqërisë për të cilën të gjithë kemi nevojë.

Cili duhet të jetë qëllimi

Siç u përmend më lart, një imazh i vetëdijshëm i rezultatit të pritur është thjesht i nevojshëm kur bëhet fjalë për ndonjë qëllim në jetë. Psikologu i njohur amerikan Albert Bandura, i cili ishte i përfshirë nga afër në studimin e kësaj çështjeje, evidentoi disa aspekte të rëndësishme që karakterizojnë qëllimin e vendosur në mënyrë optimale. Këto përfshijnë sa vijon:

• Specifik dhe i qartë. Imazhi i ndërgjegjshëm i rezultatit të parashikuar është qëllimi, i cili është i qartë, jo i paqartë. Përndryshe, arritja e rezultatit do të ishte e vështirë.
• Afërsia. Nëse qëllimi është shumë larg, atëherë imazhi i rezultatit të tij është mjaft i vështirë të imagjinohet, gjë që tashmë e dënon qëllimin përfundimtar në dështim paraprakisht.
• E vështirë, por e arritshme. Duhet të ketë një rrugë të mesme. Nga njëra anë, një objektiv që është shumë i lehtë të bën të relaksohesh, ndërsa një objektiv shumë i rëndë të jep një ndjenjë të vazhdueshme pafuqie.
• Hap pas hapi, i cili jep një ndjenjë fitoresh të vogla në secilën nga fazat dhe gjithashtu ndihmon për të përballuar dështimet mjaft lehtë.

Karakteristikat e Heinrich Altshuler

Autori i famshëm i teorisë së zgjidhjes krijuese të problemeve formuloi gjithashtu karakteristikat e qëllimit që mund të kënaqë çdo individ.

Këto karakteristika përfshijnë sa vijon:

• Beton dhe praktik. Pa këto dy komponentë, qëllimi kthehet në diçka të vështirë për t'u arritur dhe në fund të panevojshme. Duhet të ketë një sekuencë të qartë veprimesh, si dhe një kuptim të qartë të kuptimit të veprimeve.
• Risia është ose në mënyra të reja për të arritur rezultatin, ose në vetë veçantinë e qëllimit.
• Përpara kohës. Qëllimi nuk duhet të jetë në hap me kohën, ai duhet të jetë përpara tij, por sa - varet nga një person i caktuar.
• Rëndësia dhe dobia për shoqërinë. Qëllimi duhet të jetë fisnik dhe të ketë një ngarkesë të dobishme shoqërore, përndryshe arritja e tij nuk do të sjellë rezultate të mira për ata që e aspiruan atë.

Nëse karakteristikat e qëllimit të paraqitur nga Albert Bandura janë të një natyre të përgjithshme, prandaj ato janë të përshtatshme për grupe të gjera njerëzish, atëherë karakteristikat e Altshuler janë për një rreth më të ngushtë njerëzish që japin një kontribut të rëndësishëm në shkencë dhe njerëzor. historia. Kjo është arsyeja pse, duke qenë se imazhi i vetëdijshëm i rezultatit të synuar është qëllimi përfundimtar, është e rëndësishme që ai të përmbushë të gjitha karakteristikat dhe aspektet e mësipërme.

Cilësimi i qëllimit

Kur qëllimi është tashmë i qartë dhe i kuptueshëm, mund të supozojmë se kjo është një arritje e madhe në rrugën drejt zbatimit të tij. Pa kuptuar qëllimin, është e pamundur të arrish asgjë në jetë.

Tani le t'i drejtohemi algoritmit të përcaktimit të qëllimeve. Cilat janë fazat që duhet të humbni në mendjen tuaj në rrugën drejt arritjes së qëllimit?Pra, specifikat janë tashmë atje, tani është e rëndësishme të formuloni qëllimin në atë mënyrë që përgjegjësia për zbatimin e tij të jetë tërësisht mbi ju. Përndryshe, gjithmonë do të ketë një boshllëk për të zhvendosur masën e përgjegjësisë te të tjerët dhe më pas për t'i fajësuar ata për dështimin për të arritur qëllimin. Kjo është arsyeja pse ju duhet të mbështeteni vetëm te vetja, pa marrë parasysh palët e treta.

Tjetra, ju duhet të rikrijoni mendërisht momentin kur qëllimi tashmë është arritur. Mund të themi se imazhi i vetëdijshëm i rezultatit të pritur është qëllimi pothuajse i arritur, prandaj është e rëndësishme të përpiqemi ta mbajmë këtë imazh sa më gjatë të jetë e mundur. Ky do të jetë motivimi që nevojitet për të arritur qëllimin.

Emocione dhe ndjenja gjatë rindërtimit të imazhit

Emocionet dhe ndjenjat tona gjatë rishikimit mendor të rezultatit përfundimtar do të shërbejnë si një tregues se sa mirë është zgjedhur qëllimi dhe do të përmbushin nevojat tona të brendshme në fund.

Nëse ndjenjat janë negative, ju jeni të pakëndshëm dhe të pakëndshëm, ky është një sinjal se diçka nuk është në rregull. Në këtë rast, ju duhet të ktheheni, së pari në një fazë, dhe të rishqyrtoni emocionet dhe ndjenjat tuaja. Nëse ka përsëri një ndjenjë shqetësimi, atëherë diçka duhet të ndryshohet. Është e mundur që ndryshimi të kërkohet që në fillim kur vendosni një qëllim.

Siç u përmend më lart, qëllimi pothuajse arrihet nëse ekziston një imazh i ndërgjegjshëm i vazhdueshëm i rezultatit të parashikuar. Aftësia jonë për ta arritur atë ndikonfokusohemi në këtë imazh, si dhe qëndrimin tonë ndaj këtij imazhi. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të mbani gjurmët e emocioneve tuaja dhe t'i merrni parasysh ato.

Nëse gjithçka është në rregull me emocionet, nuk ka negativitet, ju mund të vazhdoni me siguri.

Përfundim

Pasi të kenë përfunduar të gjithë hapat e mëparshëm, mund të kontrolloni përsëri nëse objektivi është zgjedhur saktë. Mundohuni të imagjinoni jetën tuaj pasi qëllimi është arritur tashmë. Çfarë do të ndryshojë në jetë dhe në marrëdhëniet mes të afërmve dhe miqve? Një imazh i ndërgjegjshëm i rezultatit të pritur quhet qëllim, kështu që ky imazh do t'ju ndihmojë të kuptoni nëse keni bërë zgjedhjen e duhur.

Nëse shpirti juaj qëndron i qetë dhe i bindur fort se rruga që keni zgjedhur është e juaja, mund të ecni me siguri drejt realizimit të qëllimit. Dhe rezultati nuk do t'ju zhgënjejë!