Çdo person ka personalitetin e tij unik, kjo është ajo që na bën kaq të ndryshëm dhe interesantë në mënyrën tonë. Ka njerëz që janë të shoqërueshëm, këmbëngulës dhe të sigurt në vetvete - këto janë cilësitë e shprehura të ekstrovertëve. Ka të qetë, të butë dhe të fiksuar pas botës së tyre të brendshme - kjo është tipike për introvertët.
Ne do t'i hedhim një vështrim më të afërt cilësitë e llojit të dytë të njerëzve - introvertëve. Ata dallohen nga butësia, dashuria për dijen dhe veprimet e ekuilibruara.
Si të përcaktoni llojin tuaj të temperamentit?
Mënyra më e lehtë është të analizosh karakterin tënd. Këtu janë disa pyetje për t'ju ndihmuar:
- A mund të jesh vetëm për një kohë të gjatë dhe të jesh akoma i lumtur?
- Keni frikë të merrni rreziqe?
- A jeni empatik (që do të thotë aftësia për të empatizuar me një person tjetër në një nivel mendor)?
- Preferoni të mos konfliktoheni, por të gjeni një kompromis?
- A mund ta dëgjoni me kujdes kundërshtarin tuaj?
- Keni disa njerëz të afërt, por nuk keni nevojë për më shumë?
Sa më shumë përgjigje pozitive të merrni, aq më introvertë jeni. Sa më pak, aq më ekstrovert jeni. Nëse përgjigjet pozitive dhe negative ndahen në mënyrë të barabartë, ju jeni një ambivert - një personalitet unik që ndërthur tiparet e të dyjave.llojet.
Testi i tipit të temperamentit Eysenck është një mënyrë e shkëlqyer për të analizuar karakterin tuaj. Përbëhet nga 57 pyetje që duhet të përgjigjen shpejt, domethënë gjëja e parë që ju vjen në mendje.
Tiparet dalluese të një introverti
Le të rendisim më kryesoret:
- marrja e energjisë së jetës nga brenda, jo nga njerëzit e tjerë;
- karakter i butë;
- të shijosh vetminë për një periudhë të gjatë kohore (kjo është e pamundur gjatë gjithë kohës, sepse një person është një qenie shoqërore);
- fiksim në botën tuaj të brendshme;
- intuitë e zhvilluar;
- zgjedhje e kujdesshme e rrethit social;
- butësi;
- kërko për një kompromis në një situatë konflikti;
- balanca e veprimeve të kryera.
Sigurisht, këto nuk janë të gjitha tipare të një introverti. Por nëse gjeni pronat e listuara tek një person, ai ka shumë të ngjarë të jetë një introvert.
Në përgjithësi, ka më pak njerëz që mund të jenë në harmoni me veten për një kohë të gjatë sesa ata që kanë nevojë për komunikim. Kjo është arsyeja pse sjellja e qetë e introvertëve është kaq shpesh e pakuptueshme për ekstrovertët aktivë.
Megjithatë, kjo nuk është pengesë për miqësinë dhe komunikimin. Ka njerëz me interesa të ngjashme në të dy kampet. Një ekstrovert i zgjuar e kupton se kur duhet ta lërë vetëm mikun e tij të qetë për t'u "rimbushur" me energji të brendshme. Dhe një introvert ndjen në mënyrë të përsosur kur është më mirë të heshtë dhe të tregojë butësinë dhe qetësinë e tij.
Duke folur për butësinë. Kjo është një cilësi e shquar e karakterit, e cilalidhet me qetësinë dhe harmoninë e brendshme të një personi.
Zbutësi: kuptimi i fjalës
Siç u përmend më herët, butësia është më karakteristike për introvertët e përulur. Por as ekstrovertët e zgjuar nuk janë të privuar nga kjo.
Zbutësia është cilësi e një personi të fortë që nuk mërzitet, nuk zemërohet për vogëlsira, nuk është i prirur për inat dhe hakmarrje. Ai ka sukses për shkak të natyrës së tij të sjellshme dhe të lehtë.
Kjo nuk është një shenjë dobësie, siç mendojnë disa njerëz. Epo, çfarë kuptimi ka të ndezësh një flakë të ndritshme për ndonjë arsye? Një person i butë e kupton këtë dhe i trajton shumë gjëra me përbuzje dhe humor. Harmonia mbretëron në shpirtin e një personi të tillë; ai nuk është në rrezik të bëhet një neurotik me temperament të shkurtër.
Zbutësia e ndihmon një person të pranojë botën ashtu siç është. Dhe gjithashtu të mos ofendoheni nga mizoria dhe veprat e këqija të njerëzve të tjerë. Në fund të fundit, ka shumë gjëra në botë që nuk varen nga një person i caktuar. Aftësia për të pranuar e lehtëson shpirtin dhe nuk e mbush kokën me atë që nuk mund të ndryshohet.
Mebutësi: antonimi
Krenaria është e kundërta e butësisë; ekzagjerimi i shumëfishtë i aftësive dhe i meritave të tyre. Një person që i nënshtrohet këtij vesi e konsideron veten superior ndaj njerëzve të tjerë.
Krenaria është e keqe sepse pengon zhvillimin e një personi si person. Një individ i tillë mbetet në fazën e tij të zhvillimit, rritja e mëtejshme dhe vetë-përmirësimi nuk janë të disponueshme për të.
Gjithashtu, një person tepër krenar mendon shumë për veten e tij dhe kjo reflektohet në qëndrimin e tij ndaj njerëzve të tjerë. Ai mendon vetëm për veten e tijnuk kujdeset për askënd dhe nuk interesohet për të tjerët. Tjetri është shumë i zoti të ndiejë mospërfillje për veten dhe me kalimin e kohës prish lidhjen me krenarët.
Si rrjedhim, rezulton se nga kjo cilësi ka vetëm zhgënjime dhe probleme. Prandaj, një person i zgjuar, duke vënë re elementet e krenarisë në vetvete, i shpëton ato në mënyrën më të shpejtë.
Dallimi midis dinjitetit dhe krenarisë
Por dinjiteti është i natyrshëm në një person harmonik. Nuk ka të bëjë fare me krenarinë.
Dinjiteti është respekt për veten. Respekti për veten konsiston në vlerësimin e vetvetes, i cili nuk varet nga mendimet e të tjerëve dhe nga ndryshimi i rrethanave.
Një person me dinjitet:
- respekton veten dhe njerëzit e tjerë;
- nuk e humb guximin në asnjë situatë, madje edhe në situatat më kritike;
- nuk varet nga opinionet e njerëzve të tjerë;
- nuk ka frikë të zbatojë prirjet dhe aftësitë e tij në fusha të ndryshme.
Përulësia është një forcë e madhe njerëzore
Kur flasim për përulësi, për shumë njerëz, fantazia nxjerr imazhin e një personi që pajtohet me fatin, i poshtëruar, që shkon me rrjedhën. Në fakt nuk është.
Përulësia është aftësia për durim të ndërgjegjshëm, një kuptim i thellë i jetës nga një person. Mund të interpretohet në dy mënyra:
- Pëlqeni përulësinë ndaj vetes. Kjo nënkupton një vlerësim pak a shumë objektiv të vetvetes, pa ekzagjerim dhe nënçmim të meritave.
- Ashtu si përulësia ndaj të tjerëve. Qëndrimi i barabartë ndaj njerëzve të tjerë, pranimi i tyrekëndvështrimi.
Duket shumë e lehtë të bëhesh një person i përulur. Në fakt është shumë e vështirë. Sepse kërkon të heqësh qafe krenarinë, e cila është karakteristikë e çdo individi.
Përulësia dhe butësia janë cilësi të karakterit pa të cilat njeriu nuk mund të jetojë në harmoni me veten dhe me botën përreth tij. Ato janë karakteristikë e një personi të pjekur që ka kaluar një rrugë të caktuar jete.
Megjithatë, një person mund të përpiqet t'i mësojë ato nëse e kupton se krenaria e tepruar dhe paskrupuloziteti pengojnë rritjen e brendshme.
Çfarë bën përulësia?
- Aftësia për të dëgjuar çdo person. Këtu është gjithashtu shumë e rëndësishme të dëgjoni me nënshtrim, domethënë të thelloheni, pa u mërzitur, pa menduar me veten tuaj: "Epo, kur ai (ajo) tashmë hesht." Ky qëndrim nuk do të ofendojë kundërshtarin tuaj dhe do ta kuptoni. atë që personi po përpiqet t'ju përcjellë, më pas vendosni nëse është e rëndësishme për ju apo jo.
- Aftësia për të kërkuar falje. Është pendim i sinqertë për atë që kanë bërë dhe një dëshirë e vetëdijshme për të mos vepruar në këtë mënyrë në të ardhmen.
- "Inokulim" kundër kotësisë dhe mburrjes.
Përulësi e rreme
Dhe pastaj kishte një mizë në vaj…
Shpesh një person që dëshiron të bëhet i përulur bie në një kurth. Ai zgjedh modelin e sjelljes së një personi demonstrativisht të përulur. Për shembull, ai fillon të sillet me modesti për të zbavitur ndjenjën e vetëvlerësimit. Këtu shfaqet vetë-mashtrimi: ju silleni me përulësi jo për t'u rritur nga brenda, por për të tërhequr vëmendjen ndaj vetes si një djalë i mirë ose si një person "i mirë".
Si të bëheni më të butë dhezhvilloni përulësinë?
Të kuptosh se çfarë butësie, kuptimi i fjalës, është vërtet e mundur vetëm në praktikë.
1. Ndihmojini njerëzit sa më shumë që mundeni.
2. Luftoni krenarinë tuaj.
3. Mos u trego arrogant ndaj të tjerëve.
4. Respektoni këndvështrimin e të gjithëve.
5. Mos e ofendoni me fjalë bashkëbiseduesin. Një fjalë fyese e thënë në një shpërthim emocional shpesh dëmton më shumë se një akt.
6. Zhvilloni vetëdijen. Kjo do të thotë, së pari mendo dhe më pas fol ose vepro.
7. Kini respekt për veten dhe mos shkoni në ekstreme. Vetëvlerësimi i ulët dhe karakteri shumë i butë - kjo gjithashtu nuk është e mirë. Vetëvlerësimi adekuat është si një peshore në ekuilibër.
Zbutësi në fe të ndryshme. Shëmbëlltyra e Budës dhe elefantit
Njerëzimi, modestia dhe mirësia janë cilësitë më të rëndësishme të krishtera. Bibla thotë se butësia është një nga virtytet:
- Në Dhiatën e Vjetër, ajo lidhet me Moisiun. Duke kapërcyer fatkeqësitë dhe vështirësitë, ky njeri gjeti butësi. "Moisiu ishte më zemërbuti nga të gjithë njerëzit në tokë," thotë Libri i Numrave.
- Dhiata e Re flet për butësinë dhe mëshirën e Jezu Krishtit. Ky Profet tregoi karakter të mirë në veprim, duke mësuar përulësinë, pranimin dhe virtytet e ndryshme.
Budizmi gjithashtu e konsideron butësinë një tipar të rëndësishëm të karakterit. Ekziston një shëmbëlltyrë e njohur në të cilën Buda, falë kësaj cilësie, ndaloi elefantin.
Si të arrijmë harmoninë shpirtërore?
Harmonia me veten është komponenti më i rëndësishëm i jetës së një personi modern, i ndërlidhur me lumturinë. Njerëzit nënndërgjegjeshëm përpiqen për një gjendje kaq të qetë dhe paqësore. Si ta arrini atë?
- Merrni një orë për t'u çlodhur. Joga qetësuese e shkëlqyer e stresit, banjë e ngrohtë, muzikë e qetë relaksuese.
- Qëndro vetëm me veten. Çdo person ka nevojë për të, madje edhe ekstroverti më aktiv.
- Lëviz. Në çdo kuptim: lëvizja është jetë dhe lumturi.
- Besoni në veten tuaj (ose veten). Vetëm një person që e do veten e arrin harmoninë.
- Pranoni botën përreth jush me të gjitha avantazhet dhe disavantazhet e saj. Është e mahnitshme dhe plot mistere për ata që dinë t'i shohin ato. Mbani mend, butësia është cilësia që do t'ju ndihmojë.
- Kujdesuni për bimët tuaja. Me siguri ju keni një tenxhere të vogël me një lule ose bimë të bukura jeshile në kopshtin tuaj. Uji, ekspozojini në rrezet e diellit. Çuditërisht, por e vërtetë: qetëson psikikën. E cila është veçanërisht e vërtetë për gratë. Siç tha një budist: "Një grua që punon në një kopsht krijon botën."
- Mos ndaloni së mësuari. Kjo nuk ka të bëjë me marrjen e arsimit shtesë, por me njohuri të dobishme. Ju mund të mësoni gjëra të reja si vetë ashtu edhe nga njerëz më me përvojë përmes dëgjimit të vëmendshëm. Studimi trajnon imagjinatën, kujtesën dhe zgjeron horizontet.
Përulësia dhe butësia janë cilësitë e një personi të fortë që di të pranojë mjedisinrealitet dhe jetoni në harmoni me të.
