Në jetë, shpesh haset fjala "hakmarrës". Njëri e dëgjon këtë fjalë që i drejtohet, tjetri thërret kështu dikë nga të njohurit e tij. Çfarë do të thotë - person hakmarrës? Dhe pse ka gjithnjë e më shumë nga këta njerëz?
Pasardhës i Kontit të Monte Kristo
Një person hakmarrës është një person që kujton në detaje rrethanat që lidhen me faktet fyese në lidhje me të. Një person që fsheh zemërimin dhe ndjenjat e pikëllimit për një kohë të gjatë në shpirtin dhe kujtesën e tij. E ka të vështirë të harrojë dhe aq më tepër të falë fyerjet, edhe nëse ngjarja ka ndodhur disa vite më parë. Ka një shaka: "Unë nuk jam hakmarrës, thjesht jam i zemëruar dhe kujtesa ime është e mirë!"
Shumica e këtyre njerëzve ëndërrojnë të shoqërohen edhe me ata që, sipas mendimit të tyre, janë fajtorët e hidhërimit të tyre.
Një person hakmarrës është një portret i një subjekti fatkeq. Një person që jeton me ankesat e së kaluarës, që nuk i fal shkelësit, ndjenjat e hidhura të të cilit e gërryejnë atë nga brenda.
Mjaft shpesh ankesa dhe fyerje globale që shtypinnjë person prej vitesh, me një analizë të arsyeshme, rezulton të jetë i vogël, jo i denjë për situata të vëmendjes.
Personaliteti i zemëruar e sheh problemin në dritën e zezë. Një person jeton në një kufizim të vazhdueshëm të ndjenjave të ofenduara dhe vetëkritikës. Jeta e një personi hakmarrës është dëmtuar nga kujtimet e këqija, të cilave u kushtohet një rëndësi e madhe.
Ankesat e fëmijëve
Një person hakmarrës është një person sensual me një vetëvlerësim të dëmtuar, i cili priret të shohë një qëndrim të pafavorshëm në drejtimin e tij nga të tjerët. Më shpesh, njerëzit hakmarrës bëhen fëmijë që vëzhgojnë një shembull të mosfaljes nga prindërit e ashpër. Kërkimi i faljes nga një fëmijë, trajtimi i tij si një person me të drejta të plota, llogaritja me ndjenjat e tij nuk pranohet nga shumica e nënave dhe baballarëve. Fëmijët perceptohen si robotë, të detyruar të tregojnë emocione dhe dëshira vetëm kur është e përshtatshme për të rriturit. Një manifestim i rrallë i shenjave lavdëruese dhe inkurajuese, numri maksimal i qortimeve dhe pretendimeve, mosgatishmëria për të pranuar fajin prindëror përpara një fëmije dhe fokusimi në cilësitë e këqija në të ardhmen do të sjellë një person të hidhëruar.
Psikologjia e një personi hakmarrës flet për një linjë sjelljeje të kopjuar në fëmijëri nga të afërm të afërt që jetonin dhe ishin afër. Kjo është pikërisht ajo që ata bënë.
Personi i zemëruar - çfarë është?
Shumë janë të interesuar për këtë pyetje. Për të kuptuar pse një person hakmarrës mban mëri për një kohë të gjatë, ia vlen të analizoni botën e tij të brendshme.
Mështirësia dhe hakmarrja janë të këqijacilësitë, më së shpeshti i përkasin një personaliteti të dobët, të paaftë për t'u lidhur me mendimet e të tjerëve lehtësisht dhe natyrshëm. Zakonisht këta janë individë të zymtë, të paaftë për të krijuar miqësi për një periudhë të gjatë kohore. Ata janë shumë kërkues ndaj të tjerëve, nuk duan të durojnë të metat e të tjerëve, nuk i vërejnë cilësitë e tyre të këqija.
Lumi i hidhërimit
Hakmarrja dhe hakmarrja nuk bënë të lumtur asnjë person të vetëm. Ndjenjat e hidhërimit të vazhdueshëm, si krimbat, hanë një person nga brenda, duke e bërë të vështirë të ndjejë shijen dhe gëzimin e jetës. Duke menduar vazhdimisht për shkelësit e tij, një person humbet aftësinë për të shijuar ngjarje të këndshme. Zakoni i zemërimit rrjedh më pas në dyshimin e përjetshëm dhe e bën njeriun ta trajtojë të gjithë shoqërinë me mosbesim të plotë. Një person hakmarrës e dënon veten me vetminë dhe pakënaqësinë me jetën.
Kënaqësia është e mbushur me disa rrezik, dhe gjithashtu:
- Ndjenja e pakënaqësisë së madhe me një prekje pafuqie.
- Të jesh i fiksuar pas fyerjeve ose veprimeve të hidhura ndaj vetes.
- Mungesa e faljes dhe bujarisë.
- Shkatërrimi i harmonisë, qetësia e mendjes.
- Injorimi i një qëndrimi dashamirës, kërkimi i armiqve dhe armiqve.
Një person që jeton me ankesat e vjetra, duke përsëritur vazhdimisht situata të pakëndshme në kujtesën e tij, në fakt e ka të vështirë.
Duke qenë në një botë të shtypur me emocione të rënda, një person hakmarrës mund të jetë i vetëdijshëm për këtë ose ta mohojë atë, por në rastin më të mirë ai do të përpiqet të ndryshojëthelbi dhe qëndrimi ndaj fyerjeve.
Ndryshimet e nevojshme
Është e mundur dhe e nevojshme për të luftuar ndjenjat negative. Me disa përpjekje, një person do të mësojë ta shohë situatën nga një kënd tjetër, të heqë qafe mbindjeshmërinë e tij dhe planet e hakmarrjes.
- Qëndrim pozitiv. Mos i merrni seriozisht veprimet e të tjerëve në lidhje me veten tuaj. Çdo person ka motive personale ose gabime në marrëdhëniet me njerëzit. Është e nevojshme të perceptohen abuzuesit si fëmijë të papërvojë që priren të sillen marrëzisht.
- Theksi mbi pozitiven. Duke parë veprimet e gabuara të njerëzve të tjerë, duhet të analizoni motivin e tyre, duke kërkuar diçka të mirë për veten tuaj.
- Qëndrim konstruktiv. Duke parë me qetësi përpjekjet e pasuksesshme të shkelësit për të shkaktuar dhimbje, një person me vetëbesim e bën atë të ndihet i mërzitur dhe i mërzitur, ndërsa mbron shëndetin e tij dhe ekuilibrin e brendshëm. Duke mos arritur qëllimin e tij, armiku herët a vonë pushon së shkaktuari "goditje morale", duke përjetuar respekt të mëtejshëm për një person kaq të fortë e të vetëkontrolluar.
- Indiferencë ndaj opinioneve të të tjerëve. Thashethemet dhe kritikat nuk do t'i shkaktojnë ndonjë dëm moral një personi që është indiferent ndaj deklaratave publike.
Buzëqeshje në të ardhmen
Jeta është e shumëanshme dhe interesante. Një person harmonik nuk i nënshtrohet koncepteve të "hakmarrjes", armiqve, "marrëveshjes". Ai e shijon botën përreth tij dhe marrëdhëniet me njerëzit me dinjitet.vështrime anash dhe fjalë të mprehta. Duke u përballur me marrëdhënie të padrejta, ai nxjerr përfundimet e duhura për veten e tij dhe vazhdon të ecë përpara, duke e lënë ngjarjen e pakëndshme në të kaluarën.
