Frika nga macet: si quhet fobia?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Sipas statistikave, çdo person në listën e çrregullimeve mendore të fshehura nuk ka një duzinë fobi. Ajo që për disa duket mjaft e padëmshme dhe e natyrshme, është një rrezik serioz për të tjerët. Një nga këto çrregullime në dukje të padëmshme është frika nga macet.

Pse ndodh?

Shpesh, një patologji e tillë manifestohet pas një tronditjeje të rëndë të përjetuar, përkatësisht pas një përplasjeje me objektin e frikës. Kjo mund të jetë për shkak të kuriozitetit të fëmijëve, kur gjithçka përreth është aq e pazakontë dhe e mrekullueshme saqë dëshironi të eksploroni dhe prekni.

Macet janë natyrshëm mishngrënës, kafshë liridashëse. Prandaj, ata jo gjithmonë arrijnë të durojnë shaka njerëzore në formën e një "lojë të padëmshme". Fëmijëve të vegjël ende u mungon instinkti i vetë-ruajtjes, ata janë të hapur ndaj botës, duke i besuar pa kushte. Është e zakonshme që një fëmijë të hyjë në kontakt në lojë me një mace, ndërkohë që kafsha i jepet një sinjal për nevojën për vetë-ruajtje. Një gërvishtje ose pickim me trajtime të mëvonshme dhe komplikime të mundshme është një shqetësim. Jo më kot thënia “atSytë e frikës janë të mëdhenj.”

Plus, pakujdesia prindërore në formën e kujtimeve të vazhdueshme të pasojave të traumës së përjetuar mund të kontribuojë në zhvillimin e armiqësisë së mëtejshme.

Nëse një person është i dyshimtë nga natyra, atëherë frika, frika nga macet mund të lindë gjithashtu bazuar në historitë e njerëzve të tjerë të prekur. Fantazia është e pakufishme, prandaj, në detajet më të vogla, ajo është në gjendje të tërheqë çdo goditje të një keqkuptimi të rrezikshëm. Disa njerëz mbështeten në shenja në gjithçka, duke i lidhur macet me shpirtrat e këqij dhe misticizmin. Frika nga paniku mbështjell nënndërgjegjen, e cila, nëse është e nevojshme, jep një sinjal rreziku, për shembull, në momentet kur objekti i frikës është diku afër, ose në një fotografi.

Emri

Pra si quhet frika nga macet? Fobia ka disa emra. Të gjitha ato janë të vështira për t'u shqiptuar, megjithatë, si emri i çdo fobie tjetër në praktikën psikoterapeutike. Ju mund ta quani këtë frikë Gatophobia ose Elurophobia. Gjithashtu, specialistët të cilët e njohin këtë lloj çrregullimi përballen gjithashtu me një term të tillë si galeofobia. Por gjithsesi, ne do të fokusohemi në më të zakonshmen, që tingëllon si ailurofobi. Është me këtë emër të frikës nga macet që njeriu has më shpesh, në çfarëdo burimi (në internet, enciklopedi apo tekste shkollore për psikologjinë) që e kërkon.

Gjurmimi i rrënjëve të problemit

Në hyrje të artikullit, janë përmendur tashmë shkaqet e shfaqjes dhe zhvillimit të ailurofobisë. Tani le të kalojmë në një analizë më të detajuar.

Epo, për të gjurmuar origjinën e frikës, është e nevojshme t'i drejtohemi shkencës psikologjike në përgjithësi, dhe në veçanti psikanalizës dhe mjeshtrave të saj - Sigmund Freud dhe studenti i tij Carl Jung. Sipas hulumtimit të tyre metodologjik, u arrit në përfundimin se të gjitha devijimet e psikikës së njeriut, qofshin ato nervoza, psikoza apo çrregullime të tjera, janë në nivele të pavetëdijshme dhe i kanë rrënjët në fëmijërinë e hershme. Në të ashtuquajturën Teoria e Kaosit, ekziston një deklaratë e drejtë dhe mjaft jetike: "Një përplasje e krahut të një fluture mund të çojë në një uragan në anën tjetër të Tokës."

Burimet

Dhe ku janë burimet e frikës nga macet? Shpesh është e vështirë t'i përgjigjesh kësaj pyetjeje. Meqenëse mund të ketë shumë arsye, dhe secila prej tyre mund të jetë e parëndësishme në sytë e të huajve, të cilët, për fat të mirë, janë të lirë nga një frikë e tillë. Mund të jetë një gërvishtje e thjeshtë ose trajtimi i një prerjeje me dezinfektues të pakëndshëm pas një dëmtimi të vogël. Ose ndoshta të tilla që prindërit e ngad altë dhe supersticioz shpesh i frikësonin fëmijët e tyre me mace, duke u dhënë atyre disa veti mistike që ata natyrisht nuk i posedojnë.

Betëytnitë e lidhura me gërryerjet i kanë rrënjët në antikitet. Kujtoni të paktën kulturën e lashtë egjiptiane, ku miqtë tanë gëzofë nderoheshin si hyjnitë dhe ishin të pajisur në sytë e njerëzve me aftësi të mbinatyrshme të panatyrshme.

Ky qëndrim gjendet në Kinën e lashtë, Babiloninë, Asirinë,Sumer, Akkad, Phoenicia, në kulturat e popujve indigjenë amerikanë si Maya ose Aztecs. Këto kafshë të lezetshme gjithashtu zënë një vend të veçantë në kulturën ortodokse. Për një kohë të gjatë ka pasur mosmarrëveshje, diskutime dhe diskutime të pafundme nëse një mace është një krijesë hyjnore apo është produkt i forcave të errëta. Nuk ka gjasa që të arrijmë në një vendim përfundimtar për këtë çështje. Por fakti që kjo pyetje ekziston, dhe është e rëndësishme, tashmë flet për një vëmendje të shtuar ndaj familjes së maces. Se ata kanë një vend në shpirtrat, zemrat dhe mendjet tona.

Dikush i do, dikush i urren dhe i përbuz, dhe ka nga ata që përjetojnë frikë serioze, magjepsëse. Dhe një pjesë e kësaj frike është historike. Përvoja empirike e respektit dhe frikës së dridhur, siç mund ta shohim, ka kaluar nëpër dhjetëra breza në epokën tonë të zbulimeve teknologjike dhe informacioni. Ajo zë një fushë mjaft të gjerë për ndikimin e saj në psikikën tashmë të brishtë të njeriut modern në rrugë, subjekt i acarimeve të shumta dhe testeve të stresit të sistemit nervor.

Simptomat e sëmundjes

Nga një person që është i prirur ndaj frikës nga macet, shpesh mund të dëgjoni diçka që për njerëzit e zakonshëm që nuk janë të prirur ndaj ailurofobisë mund të duket qesharake dhe budallaqe. Një personi të vuajtur mund t'i duket se një mace do ta kafshojë, do ta gërvisht ose se mund të jetë i infektuar nga disa sëmundje të pashërueshme. Besimi në shkaqet e mbinatyrshme është veçanërisht i zakonshëm.

Jeta nuk është e privuar nga ato raste kur një person vetë nuk mund të përcaktojë shkaqet e frikës së tij. Raste të tilla të psikozës zakonisht konsiderohen të jenë më të ngulitura në nënndërgjegjen e pacientit, të rrënjosura në psikikën e tij. Trajtimi i një frike të tillë "të padukshme" është më i vështiri dhe kërkon vëmendje dhe përkushtim si nga mjeku ashtu edhe nga pacienti.

A mund ta heq qafe atë?

A është e mundur të heqësh qafe frikën nga macet? Pa dyshim! Dhe ka një numër të mahnitshëm mënyrash për ta bërë atë. Jo më efektivi, por më i zakonshmi prej tyre është vetë-mjekimi, por çfarë nënkuptojmë me këtë? Shumica mund të mendojnë se gjithçka që ju nevojitet është përdorimi i ilaçeve qetësuese, antistres dhe problemi do të zhduket vetë. Në asnjë rrethanë nuk duhet ta bëni këtë! Kjo nuk është vetëm e padobishme, por edhe e rrezikshme për shëndetin fizik dhe mendor.

Vetë-mjekimi do të thotë para së gjithash introspeksion. Është e nevojshme të tregoni vullnet dhe ende t'i bëni vetes shumë pyetje të pakëndshme në lidhje me këtë problem, dhe më e rëndësishmja, t'u përgjigjeni atyre sinqerisht. Gradualisht, disa arrijnë të kuptojnë, të rimendojnë situatën dhe të kuptojnë se kjo nuk është një fatkeqësi siç dukej më parë.

Ndihma e ekspertëve

Megjithatë, jo të gjithë janë në gjendje ta përballojnë këtë problem vetë.

Shumica ende kanë nevojë për ndihmën e një specialisti në këtë fushë. Vetëm një pamje nga ana e një psikoterapisti do t'ju ndihmojë të kuptoni faktin e ailurofobisë, ta pranoni atë dhe më pas ta trajtoni gradualisht dhe në mënyrë të matur. Mjeku do të këshillojëcilat barna nuk mund të merren, çfarë mund dhe sa.

Megjithatë, trajtimi nuk do të kufizohet në një pilulë. Për më tepër, ky është vetëm fillimi. Seancat e psikanalizës, terapia Gest alt, në disa raste veçanërisht të rënda, përdoret edhe hipnozë. Gjithashtu, psikologu do t'ju mësojë se si të aplikoni siç duhet terapinë profesionale, meditimin, jogën, sportin. Dhe, sigurisht, terapia në grup do të ndihmojë gjithmonë, ku pacienti është më i vetëdijshëm se frika nga macet nuk ka nevojë të turpërohet aspak - ai nuk është vetëm, ka njerëz të tjerë me një fatkeqësi të ngjashme.

Në 95 për qind të rasteve, pacienti shpëton nga fobia e tij dhe nuk kthehet më në një problem të ngjashëm. Disa janë neutralë ndaj këtyre kafshëve, ndërsa të tjerët kanë filluar t'i duan ato.

Përfundim

Tani e dini se çfarë është frika nga macet (një fobi e quajtur ailurofobia). Ne folëm gjithashtu për mënyrën se si ajo manifestohet dhe për mënyrat për t'u marrë me një fobi.