Kujtesa është një grup informacioni në psikologji që shfaq ngjarje, emocione, çdo njohuri të përjetuar nga një individ më parë.
Çfarë është kujtesa dhe shkelja e saj
Falë saj, ne kemi përvojë dhe një person është personi që të tjerët e njohin të jetë. Humbja e kujtesës ose shqetësimet e saj shkaktojnë shqetësim të madh tek individi.
Dëmtimi i kujtesës në psikologji është një çrregullim mjaft i zakonshëm që sjell shumë probleme për një person dhe, natyrisht, përkeqëson cilësinë e jetës së tij. Ky çrregullim qëndron në themel të shumë sëmundjeve mendore.
Llojet kryesore të çrregullimeve të kujtesës
Ka dy lloje kryesore të dëmtimit të kujtesës njerëzore.
Disfunksionet cilësore nënkuptojnë konfuzion në kokën e pacientit që shoqërohet me pamundësinë për të dalluar kujtimet e vërteta dhe fantazitë. Pacienti nuk e kupton se cilat ngjarje janë reale dhe cilat janë fryt i imagjinatës së tij.
Defektet sasiore shfaqen në forcimin ose dobësimin e gjurmëve të kujtesës.
Ka një numër të madh të llojeve të çrregullimeve të kujtesës. Shumica e tyre janë me kohëzgjatje të shkurtër dhekthyeshmëria. Ato mund të shkaktohen nga arsye të tilla banale si puna e tepërt, situatat e shpeshta stresuese, abuzimi me drogën dhe pijet alkoolike.
Të tjerët kërkojnë trajtim serioz.
Shkaktarët e dëmtimit të kujtesës
Cilat janë këto shkaqe që mund të shkaktojnë dëmtim të kujtesës? Në psikologji, ka disa nga këto.
Për shembull, prania e sindromës astenike tek një person, e cila shoqërohet me lodhje të shpejtë, rraskapitje të trupit. Mund të jetë pasojë e lëndimeve kraniocerebrale, depresionit të zgjatur, beriberit, varësisë ndaj alkoolit dhe drogës.
Tek fëmijët, çrregullimet e kujtesës janë më së shpeshti rezultat i moszhvillimit të trurit, traumave të kokës me natyrë fizike ose mendore. Këta fëmijë kanë probleme me kujtimin e informacionit dhe më pas riprodhimin e tij.
Veçoritë e kujtesës tek fëmijët janë të tilla që shkeljet shfaqen kryesisht në formën e amnezisë. Amnezia është humbja e disa kujtimeve. Tek fëmijët shfaqet si pasojë e një situate të pafavorshme në familje apo në institucionet e fëmijëve që ata frekuentojnë. Gjithashtu, shkaqet e amnezisë përfshijnë sëmundjet e shpeshta akute të frymëmarrjes dhe hipovitaminozën.
Përveç kësaj, tiparet e kujtesës së fëmijëve manifestohen në faktin se që nga lindja ajo zhvillohet vazhdimisht, si rezultat i së cilës bëhet e pambrojtur. Shtatzënia dhe lindja problematike, si dhe stimulimi jo i duhur i zhvillimit të proceseve të kujtesës mund të çojnë nëdëmtimi i kujtesës.
Sëmundjet që lidhen me furnizimin me gjak në tru, si diabeti, ateroskleroza, sëmundja e Parkinsonit ndikojnë në kujtesën.
Plakje. Nëse ky proces fiziologjik nuk çon në sëmundje serioze, atëherë përkeqësimi i kujtesës ndodh ngadalë. Në fillim, njeriu e ka të vështirë të kujtojë ngjarje të vjetra nga jeta, dhe ngjarjet dhe përvojat më të reja fshihen gradualisht. Sëmundjet e mësipërme, si dhe Alzheimeri, skizofrenia dhe neuroza, rrisin ndjeshëm dëmtimin e kujtesës.
Në psikologji ekziston një term i tillë si "shtypje". Do të thotë mohim ose harrim i veçantë nga një person i momenteve veçanërisht të vështira të jetës së tij. Është një mekanizëm mbrojtës i psikikës.
Mungesa e jodit dhe çrregullimet e tiroides rrisin prirjen për depresion dhe apati, e cila nga ana tjetër është e mbushur me një shkelje të proceseve të kujtesës. Prandaj, është kaq e rëndësishme të përpiloni siç duhet një dietë në mënyrë që të merrni plotësisht të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme.
Kujtesa si fenomen psikologjik
Kujtesa është një funksion në psikologji që rregullon, ruan dhe riprodhon ngjarje dhe përvoja të ndryshme, si dhe jep mundësinë për të rimbushur vazhdimisht të dhënat dhe përdorimin e përvojës ekzistuese.
Siç e dini, në varësi të ngarkesës funksionale, ekzistojnë disa lloje memorie.
Llojet e memories
Kujtesa figurative merret me atë që ju lejon të rregulloni në memorieimazhe të ndryshme. Motori bën të njëjtën gjë, por në lidhje me lëvizjen. Kujtesa emocionale fokusohet në emocionet e përjetuara.
Simbolika është e veçantë, por falë saj ne mund të kujtojmë fjalë, mendime, ide. Të gjithë e dinë për kujtesën afatshkurtër dhe afatgjatë. E para kontribuon në memorizimin e një sasie të madhe informacioni për një periudhë të shkurtër kohe, pas së cilës ai eliminohet ose kalon në seksionin afatgjatë.
Kujtesa arbitrare dhe e pavullnetshme. I pari nxitet nga një udhëzim paraprak për të mbajtur mend, dhe i dyti e bën atë në mënyrë arbitrare, pa asnjë urdhër.
Për secilin prej këtyre llojeve ka një dëmtim të kujtesës. Në psikologji, sindroma Korsakoff, për shembull, është një çrregullim i kujtesës afatshkurtër.
Llojet e çrregullimit të kujtesës
Cilat janë simptomat e dëmtimit të kujtesës? Kjo është harresa dhe pamundësia për të riprodhuar ngjarje nga përvoja personale ose e njerëzve të tjerë.
Paramnezia është një humbje në kohë kur një individ ngatërron ngjarjet e së kaluarës dhe të tashmes, nuk mund të kuptojë se cilat ngjarje në kokën e tij kanë ndodhur në botën reale dhe cilat janë fiktive, të projektuara nga truri bazuar në informacioni sapo të merret.
Dysmnezia është një çrregullim që përfshin hipermnezi, hipomnezi dhe amnezi. Kjo e fundit karakterizohet nga harresa e informacionit dhe aftësive individuale për një periudhë të caktuar kohore. Problemet e kujtesës janë episodike, pas së cilës kujtimet kthehen pjesërisht ose plotësisht. Amneziamund të ndikojë gjithashtu në aftësitë e fituara, si aftësia për të drejtuar një makinë, për të ngarë biçikletën, për të gatuar çdo lloj ushqimi.
Llojet e amnezisë
Amnezia retrograde manifestohet në harresën e ngjarjeve për një periudhë kohe përpara fillimit të dëmtimit. Për shembull, një person me një dëmtim në kokë mund të harrojë gjithçka që i ka ndodhur një javë ose më shumë përpara aksidentit.
Amnezia anterograde është e kundërta e asaj të mëparshme dhe përfshin humbjen e kujtesës për një periudhë pas lëndimit.
Amnezia fiksuese është kur pacienti nuk është në gjendje të kujtojë informacionin e marrë. Ai e percepton në mënyrë mjaft adekuate realitetin, por e harron informacionin brenda pak minutash ose sekondash pas marrjes së tij. Kjo shkakton probleme në orientimin kohor, si dhe në kujtimin e njerëzve përreth.
Me amnezi totale, një person nuk është në gjendje të kujtojë asgjë nga jeta e tij e kaluar. Ai nuk e di emrin, moshën, adresën, kush është dhe çfarë ka bërë. Si rregull, një çrregullim i tillë i funksionit mendor të memorizimit ndodh pas një dëmtimi të rëndë të kafkës.
Palimpsesti ndodh si rezultat i dehjes nga alkooli, kur një individ nuk mund të kujtojë momente të caktuara.
Me amnezi histerike, njeriu harron kujtime të vështira, të dhimbshme ose thjesht të pafavorshme. Është karakteristik jo vetëm për të sëmurët mendorë, por edhe për personat e shëndoshë të tipit histerik.
Paramnezia është një lloj dëmtimi i kujtesës në të cilinboshllëqet mbushen me të dhëna të ndryshme.
Ekmnesia dhe cryptomnesia
Eknezia është një fenomen kur një person i jeton ngjarjet e kaluara të gjata si një fenomen i kohës së tashme. Është karakteristikë për të moshuarit që fillojnë ta perceptojnë veten si të rinj dhe përgatiten për universitet, martesë ose ngjarje të tjera që janë përjetuar në moshë të re.
Cryptomnesia është një çrregullim në të cilin një person i kalon idetë që dëgjon ose lexon si të tijat, duke besuar sinqerisht në autorësinë e tij. Për shembull, pacientët mund të përvetësojnë librat e lexuar nga shkrimtarët e mëdhenj në imagjinatën e tyre, duke i siguruar të tjerët për këtë.
Një lloj kriptomnezie mund të jetë një fenomen kur një person percepton një ngjarje nga jeta e tij si të lexuar në një libër ose të parë në një film.
Trajtimi i çrregullimeve të kujtesës
Klasifikimi i çrregullimeve të kujtesës është një sasi mjaft e madhe informacioni në psikologji, ka shumë punime për studimin e fenomeneve të tilla, si dhe metoda për trajtimin e tyre.
Sigurisht, është më e lehtë të përfshihesh në veprime parandaluese sesa vetë trajtimi. Për këto qëllime, ekspertët kanë zhvilluar shumë ushtrime që ju lejojnë të mbani kujtesën tuaj në gjendje të mirë.
Ushqyerja e duhur dhe mënyra e jetesës kontribuojnë gjithashtu në funksionimin normal të trurit.
Sa i përket trajtimit të drejtpërdrejtë të çrregullimeve të kujtesës, ai do të varet nga diagnoza, shkalla e neglizhencës dhe shkaqet. Trajtimi me barna fillon vetëm pas një diagnoze të plotë nga mjeku specialist.
