"Qetësia olimpike" është një shprehje mjaft e zakonshme që është përdorur në të folur që nga kohërat e lashta. Sinonimet e kësaj njësie frazeologjike:
- pasion;
- qetësi;
- qetësi;
- gjakftohtësi;
- vetëkontroll;
- flegmatizëm, etj.
Shprehja më e afërt në kuptim, e ngjashme është, ndoshta, "të jesh i qetë si një elefant". Mund të themi se qetësinë olimpike e zotëron njeriu që çdo ngjarje në jetën e tij e përballon me dinjitet dhe vetëkontroll të plotë.
Në raste urgjente, njerëz të tillë nuk i nënshtrohen stuporit apo panikut, ata e zgjidhin problemin me qetësi dhe paanësi.
Zotat e Olimpit
Sipas legjendave të lashta greke, perënditë jetonin në një mal të shenjtë të quajtur Olimp. Mali ishte aq i lartë sa ishte fshehur pas reve dhe ishteabsolutisht i paarritshëm për të vdekshmit. Aty jetonte mbreti i të gjithë perëndive, Zeusi dhe pjesa tjetër e Olimpëve, jeta e të cilëve rridhte e qetë dhe e qetë. Falë këtyre miteve u shfaq një gjë e tillë si qetësia olimpike. Ai nënkupton jo vetëm sjellje të qetë, por edhe madhështinë e përgjithshme të një personi. Meqë ra fjala, nuk ka asnjë lidhje me Lojërat Olimpike. Edhe pse disa ekspertë janë të prirur të supozojnë se ishte qetësia karakteristike e atletëve të lashtë grekë që i dha shkas këtij koncepti. Në fakt, Lojërat Olimpike ishin, përkundrazi, shumë emocionale dhe pjesëmarrësit e tyre sigurisht që nuk mund të quheshin të përmbajtur dhe gjakftohtë, kështu që kjo teori nuk ka të bëjë fare me kuptimin dhe origjinën e vërtetë të kësaj fraze.
Odisea
Një tjetër burim që i përgjigjet pyetjes: "Çfarë është qetësia olimpike?" - Kjo është legjenda e poetit grek Homerit e quajtur "Odisea". Në librin e gjashtë të poetit legjendar, kjo shprehje është përdorur për herë të parë. Sigurisht, dhe kjo teori është ende e diskutueshme, megjithatë, fakti i padiskutueshëm mbetet se kjo njësi frazeologjike e ka origjinën në Greqinë e lashtë.
Qetësia olimpike: si ta arrish atë
Arritja e qetësisë së plotë është mjaft e vështirë, ky proces mund të zgjasë shumë. Natyrisht, para së gjithash, gjithçka varet nga vetë personi, nëse jeni me temperament dhe impulsiv në shpirtin tuaj, atëherë do të jetë jashtëzakonisht e vështirë të shndërroheni në një "olimpik".
Në fund të fundit, të gjitha përvojat e brendshme që fshihen nga një person ndikojnë në sistemin nervorshumë më keq. Për të reaguar më me qetësi ndaj lajmeve apo incidenteve të caktuara në jetë, nuk është e nevojshme të keni qetësi olimpike, mjafton të paktën të ndaloni së marrësh gjithçka në zemër.
Yoga promovon paqe të plotë dhe një qëndrim më të relaksuar ndaj jetës. Meqenëse ideologjia e jogëve është pikërisht në paqe dhe unitet të plotë me të gjithë universin. Kush, nëse jo indianët, e di më mirë se si të ecë mbi gotë të thyer ose të flejë në thonj me një shprehje absolutisht të qetë në fytyrën tuaj.
Çdo person ka sekretet e tij se si të arrijë paqen personale. Për disa, kjo është një shëtitje nëpër pyll, dikush përkëdhel një mace ose luan me fëmijët.
Mund të ndryshoni peizazhin ose të shkoni me pushime, të organizoni një aventurë të vogël për veten tuaj në formën e udhëtimit në vende interesante. Disa psikologë këshillojnë që në situata urgjente të numëroni deri në njëqind ose të mbani me vete ndonjë objekt që mund t'ju qetësojë dhe t'ju sjellë në vete.
Dmitry Kovpak shkroi një libër të shkëlqyer kushtuar pikërisht kësaj çështje. Në librin "Qetësia olimpike. Si ta arrijmë atë?" në një gjuhë të lehtë dhe të arritshme, përcaktohen metodat dhe teknikat kryesore për të arritur harmoninë dhe paqen. Autori ndan gjithashtu sekrete që do t'ju lejojnë të mësoni se si të përballeni me vështirësitë e jetës.
Në përfundim
Qetësia olimpike për një arsye ishte e natyrshme në perënditë e lashta greke. Fakti është se ata nuk u nënshtroheshin problemeve dhe përvojave të kësaj bote, por edhe ato ndonjëherëhumbën durimin, sipas kronikave të lashta. Prandaj, një gjë mund të thuhet: edhe olimpistët më të mirë herët a vonë iu nënshtruan emocioneve dhe nuk ka asgjë të keqe me këtë.
