Psikologia Galina Belozub: shkaqet e vetmisë femërore

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Galina Belozub, si psikologe, merr shpesh kërkesa nga klientët: "Unë jam tashmë kaq e vjetër, por nuk mund të martohem, nuk kam familje". Ajo duket se ka gjithçka - bukurinë, mendjen dhe profesionin. Dhe nëna psherëtin, dhe miqtë / të njohurit shqetësohen me pyetjen: "Epo, a nuk u martove?" Faktorët që ndikojnë në faktin që një grua e re moderne nuk është e martuar deri në moshën tridhjetë vjeçare mund të jenë të ndryshëm, beson Galina Belozub. Megjithatë, nëse i përmbledhim të gjitha këto arsye, mund të dallojmë tre kryesore. E para është një qëndrim negativ ndaj burrave. Kjo situatë lind në fëmijëri dhe është më mirë t'i zgjidhni këto probleme me ndihmën e një psikologu. Arsyeja e dytë është vetëvlerësimi i ulët dhe mungesa e dashurisë për veten. Një grua me një vetëvlerësim të tillë nuk beson se ajo mund të dashurohet, se ajo është e denjë për vëmendje. Dhe, për të shmangur dhimbjen e refuzimit, ajo refuzon të komunikojë me burrat. Arsyeja e tretë është rritja e nivelit të kërkesave. Ik nga realiteti në iluzion. Si çdo psikoterapiste, Galina Belozub punon me këto probleme në praktikën e saj.

Librat e shkruar prej saj janë me interes të madh për publikun. Më i famshmi prej tyre është "Kriza e dyzet. Këshilla për një grua moderne". Gjithashtu në vitin 2007 ajo botoi librin "Martesa nga agimi në muzg" me temën e martesës dhe martesës, si të takohemi.gjysma juaj tjetër. Libri i saj “Ne zgjedhim, ne jemi të zgjedhur” trajton më shumë problemin e zgjedhjes së partnerit.

Dëmtime që ndikojnë në jetën personale

Çdo ngjarje emocionale negative që i ka ndodhur një personi në fëmijëri ka një ndikim të fortë në të gjithë jetën e tij të ardhshme. Si rrjedhojë, ka pasoja të traumave psikologjike: vetëvlerësim i ulët, frika të ndryshme, pasiguri, izolim. Dhe derisa njeriu të shërojë traumën e tij psikologjike të fëmijërisë, njerëzit dhe rrethanat do të vazhdojnë të tërhiqen nga ai, gjë që do ta përkeqësojë atë. Tema e shërimit të traumave emocionale është shumë e dhimbshme dhe e rëndësishme. Psikologia kanadeze Liz Burbo dha një klasifikim shumë të saktë të lëndimeve dhe shkaqeve të tyre:

• trauma e dëbuar;
• lëndim i të braktisurve;
• trauma e të poshtëruarit;
• dëmtimi i besimtarit;
• trauma e padrejtësisë.

Në pritjet, klientët disi kthehen në fëmijërinë e tyre dhe ngjarjet që vazhdojnë të ndikojnë tek ata. Me këto lëndime, është e nevojshme të punohet me një specialist, beson Galina Belozub. Biografia e kësaj psikologeje sugjeron që ajo është botuar shumë në botime të njohura, për shembull, në revistën "Familja ime".

Si mund ta zvogëloj ndikimin e traumës në jetën time personale?

Ne kujtojmë emocionet dhe ndjenjat që kemi përjetuar, i pranojmë duke thënë disa fjalë: "Pranoj, e pranoj…". Galina Belozub beson se ne kaq rrallë i drejtohemi vetes, vetëdijes sonë, sa në këtomomente të rralla trupi ynë, vetja jonë thjesht çliron situata traumatike si shenjë mirënjohjeje. Është e nevojshme të trajtohen këto lëndime, është e bindur psikologia Galina Belozub. Familja, sigurisht, është vendi ku lindin të gjitha problemet.

Shoqata

Shoqata është një lidhje, një proces mendor, kur 2 gjendje emocionale ose koncepte janë të ndërlidhura, janë në një kulm. Për shembull, dashuria dhe vuajtja. Për disa, këto koncepte janë të njëjta në kuptim. Pse? Sepse përreth (ose në filma) një person sheh vetëm vuajtjet e të dashuruarve. Ose për dikë "familja" lidhet me fjalën "lumturi", dhe për dikë - me fjalët "pikëllim dhe dhimbje". Këto shoqëri e bëjnë të vështirë krijimin e marrëdhënieve të shëndetshme me seksin e kundërt dhe ndërtimin e një familjeje të plotë më vonë në jetë.

Besnik

Besnikëria e përgjithshme është më e fortë kur besnikëria jonë kthehet tek paraardhësit tanë. Kur përkushtimi, për shembull, i paraardhësve tanë ndaj prijësit ose fisit të tyre i shpëtoi jetën. Ju jeni besnike ndaj nënës suaj. Mami është beqare, ka jetuar gjithë jetën pa burrë, është e palumtur. Nuk do ta lejoni veten të jeni të lumtur në solidaritet me nënën tuaj! Si?! Unë?! A do të kem familje!? Mami nuk e duron dot! Ose në shenjë solidariteti me djalin e saj, nëna nuk martohet për herë të dytë. Kjo është, energjikisht një grua tashmë është e martuar: me një djalë, një fëmijë, një nënë, një baba! Ka besnikëri ndaj profesionit kur një person i përkushtohet punës së tij, për shembull, skenës. Në këtë rast, besnikëria ndaj kauzës, me sa duket, i ndihmoi edhe paraardhësit të mbijetonin,ajo nënndërgjegjeshëm ulet në brezin modern. Ka besnikëri ndaj mjedisit - të gjithë miqtë janë të vetmuar, dhe ne kemi qenë të afërt gjatë gjithë jetës sonë, si mund t'i tradhtoj? Si të "heqim" besnikërinë? Ka disa teknika, praktika që përdoren nga psikologu në konsultimet personale. Ato bazohen në pranim dhe janë shumë të fuqishëm. Vetë Galina Belozub ka një martesë të fortë për më shumë se njëzet vjet, ka rritur dy fëmijë. Ajo shpesh sjell përvojën e familjes së saj për të punuar me ata që kanë nevojë për këshillën dhe ndihmën e saj.