Vdekja nga sëmundjet kardiovaskulare në moshën e hershme të rritur - çfarë mund të jetë më e trishtueshme për bashkëshortin, fëmijët dhe miqtë? Një shkak i zakonshëm i sëmundjeve të tilla është mbingrënia dhe ndërlikimet që lidhen me të në formën e peshës së tepërt, kolesterolit të lartë dhe pasivitetit (nuk dëshironi të lëvizni me peshë të tepërt trupore, rrethi vicioz mbyllet në mënyrë absurde). Dhe arsyeja e qëndrimit jonormal ndaj ushqimit në asketizmin e krishterë quhet grykësi. Ky është një mëkat i rëndë si në traditën ortodokse ashtu edhe në atë katolike. Pse?
Kënaqësia si qëllimi i jetës
Besohet se një person i infektuar me këtë sëmundje të shpirtit vendos ngopjen dhe kënaqësinë e tij nga të ngrënit mbi çdo gjë tjetër në jetë, duke përfshirë mbi Zotin Zot. Ky nënshtrim ndaj nevojave më të ulëta të trupit është, në fakt, një formë skllavërie. Sa njerëz duan të humbin peshë pa u përpjekur të kapërcejnë shkakun e kësaj telashe - një marrëdhënie jonormale meushqim!
Jo vetëm grykësi
Në pikëpamjen e shumë njerëzve, grykësia është një konsum i tepërt i ushqimit. Në fakt, grykësia është vetëm një nga demonët që mundojnë shpirtin. E dyta është varësia ndaj ushqimit të shijshëm. Një fenomen i tillë shoqëror si gustatorizmi, dëshira për të "kuptuar" gjërat e shijshme, është shumë i rrezikshëm nga pikëpamja shpirtërore.
Grykësi anoreksik gjithashtu
Me siguri keni vënë re se shumë njerëz që po humbin peshë fillojnë të jenë shumë të vëmendshëm ndaj ushqimit, planifikojnë çdo vakt dhe kalojnë orë të tëra duke imagjinuar se çfarë saktësisht do të hanë nesër në mëngjes, kur tashmë do të jetë "e mundur" të hanë atë që është. e ndaluar ne mbremje ? Ata janë të fiksuar pas grykësisë! Bulimia dhe anoreksia janë gjithashtu manifestime të një qëndrimi jonormal ndaj fiziologjisë.
Si duhet të hani?
Pra, çfarë, ha vetëm ushqim të keq? Nuk ka nevojë për ekstreme, ne nuk jemi murgj dhe prandaj rreptësia absolute është përtej mundësive të shumëkujt. Thjesht duhet të përpiqeni të hani ushqim veçanërisht tërheqës gjatë festave, mundësisht në festat e kishës, dhe të kufizoni veten në vetëm një pjesë të vogël pa aditivë. Atëherë nuk do të gabojmë. Gjëja kryesore është të mos ëndërroni për festën një muaj para ngjarjes, duke i bërë kënaqësitë gastronomike gjënë më të rëndësishme në "program".
Koha e gabuar
Demoni i tretë që mundon shpirtin e grykësit është padurimi me kohën e ngrënies. Kjo do të thotë, kur një person ha më herët se koha që i është caktuar zakonisht ose e caktuar. Rezulton se i krishteri ideal është ai që është në gjendje të bëjë pa "të mira", aihani në mënyrë të moderuar dhe në orar. Grykësia është një sëmundje e shpirtit sepse e bën mëkatarin të varur nga ushqimi. E gjithë diversiteti i fenomeneve të botës për një person rezulton të jetë në hije nga mundësia për të shijuar "këtu dhe tani".
Nëna e pasioneve
Grykësia është një mëkat i vdekshëm sepse të gjitha pasionet e tjera fillojnë me të. Në veçanti, një person që e ka lejuar veten shumë, zhvillon dëshirën seksuale të tepruar ose të papërshtatshme, dembelizmin, duke çuar në përtaci, dëshpërim (për shembull, nga mbipesha). Madje mund të bëhet krenari (kur një person plagoset nga fakti se ai, "titani i vullnetit", mori dhe u mund).
A ka lutje për grykësinë? Nuk ka asnjë të veçantë, por ka kuptim t'i lutemi Marisë së Egjiptit, e cila u ndoq nga pasionet për shumë vite mundimesh në shkretëtirë. Por magjia "nga Zoti" nuk ekziston, është më mirë t'i lutemi për ndihmë vetë Krishtit, duke kujtuar se është e pamundur të mposhtet plotësisht pasioni i grykësisë, madje asketikët e mëdhenj nuk arritën ta bëjnë këtë. Thjesht duhet të përpiqeni ta mbani veten brenda kufijve çdo ditë. Dhe kërkoni nga Zoti forcë për të luftuar. Grykësia është edhe mosrespektimi i agjërimit…
