Këshillimi psikologjik është një nga degët e psikoterapisë që është shfaqur në praktikë relativisht kohët e fundit. Ajo kryhet në formën e një bisede. Kërkesa për këtë lloj terapie fillimisht u shfaq tek personat që nuk kanë çrregullime psikologjike, por që duan të konsultohen me një psikolog kompetent për të zgjidhur problemet personale.
Fushat në të cilat nevojitet ndihma e një personi të zakonshëm ndikojnë në të gjitha aspektet e jetës sonë. Këto janë marrëdhëniet me seksin e kundërt, marrëdhëniet prind-fëmijë, puna me "unë" e brendshme, formimi i udhëzimeve të jetës, ndihma në komunikimin me të huajt, zgjidhja e konflikteve brenda familjes dhe shumë e shumë fusha të ndryshme. Ende nuk janë vendosur kufijtë dhe përcaktimet e qarta të temave në këtë fushë. Cilat janë qëllimet, objektivat dhe qasjet në këshillimin psikologjik?
Përkufizim
Bazat e këshillimit psikologjik e kanë origjinën në Greqinë e lashtë. Tashmëkishte konsulentë dhe qendra pritjeje origjinale. Vetëm ata quheshin ndryshe, shpesh ishin astrologë ose klerikë. Psikoterapia si një metodë trajtimi u shfaq zyrtarisht në fund të shekullit të 17-të. Mjekët për herë të parë filluan të përpiqen të trajtojnë me metoda psikologjike. Tashmë në shekullin e 19-të, hipnoza u testua tek një person. Vërtetë, kjo metodë kishte një emër tjetër - trajtim me lëngje magnetike. Që nga viti 1955, është zhvilluar këshillimi profesional psikologjik.
Ai kishte për qëllim zgjidhjen e problemeve personale dhe ndërpersonale. Në të mund të marrin pjesë si individë ashtu edhe grupe individësh. Shpesh një çift ose një familje e tërë ka nevojë për ndihmë. Thelbi i terapisë reduktohet në zgjidhjen e problemeve të individit, zhvillimin e tij dhe formimin e interesave që nuk kundërshtojnë atë dhe mjedisin. Vështirësitë në jetën e përditshme dhe pamundësia për të kontrolluar veten lindën nevojën për të krijuar një lloj të veçantë të ndihmës psikologjike. Kështu u shfaq koncepti i këshillimit psikologjik. Qëllimi i këshillimit përcaktohet në varësi të nevojave të aplikantëve.
Zbatohet për
Psikologët profesionistë angazhohen në dialog me klientët e tyre me qëllimin për të krijuar ndryshim në gjendjen e tyre. Lënda, qëllimi dhe detyrat e këshillimit psikologjik synojnë të ndihmojnë njerëzit që nuk e vlerësojnë veten, të jetojnë sipas parimeve shkatërruese jo-konstruktive. Nëpërmjet një bisede me një psikolog, klienti shpëton nga qëndrimet negative. Çdo specialist në fushën e këshillimit ka qasjen e tij ndaj punës. Klientët e një psikoterapisti janë shpesh njerëz të hutuar, ata që janë të pafat në jetë, që kanë përjetuar humbje, inat. Teorikisht, të gjithë mund të përdorin shërbimet e një psikoterapisti-konsulenti. Në fund të fundit, secili prej nesh ka disa fusha burimesh - ato që nuk sjellin kënaqësi, por kanë një ndikim në cilësinë e jetës.
Synimi
Këshillimi psikologjik është krijuar për të ndihmuar klientët të kuptojnë realitetin rreth tyre. Me ndihmën e një specialisti, një individ merret me problemet e brendshme, vendos udhëzime jetësore dhe synime për arritje. Në këtë proces, zgjidhen problemet e natyrës emocionale dhe në marrëdhëniet me të tjerët. Konsultimi psikologjik ofron një mundësi që individi të nxjerrë përfundimet e tij për atë që po ndodh në jetën e tij. Stimulon dëshirën për të vepruar sipas gjykimit të vet. Konsulenti i ofron klientit një model sjelljeje dhe ai vetë zgjedh një të pranueshëm për vete. Praktika e konkluzioneve personale kontribuon në zhvillimin, vetë-përmirësimin. Individi është i zhytur në atmosferën e përgjegjësisë së tij për zhvillimin dhe konsulenti krijon kushtet që klienti të marrë me lehtësi punën për veten e tij. Në të njëjtën kohë, ndërveprimi personal dhe mbështetja e plotë e klientit kryhet në të gjitha fazat e terapisë.
Qëllimet e këshillimit dhe asistencës psikologjike janë si më poshtë:
- Eleminimi i gjendjes emocionale të paqëndrueshme të individit.
- Zgjerimi i ndërgjegjes, të kuptuarit e rolit të individit në jetën e tij.
- Të mësojmë klientin të zgjidhë problemet e veta.
- Jepini atijmendojnë se ai mund të ndihmojë njerëzit e tjerë të realizojnë aftësitë e tyre bazuar në njohuritë që ai ka marrë nga një psikoterapist.
- Zhvilloni aftësinë për t'i rezistuar problemeve të jetës.
- Jep cilësimet në rast të manifestimeve të mëvonshme të problemit.
Parimet e këshillimit psikologjik
Terapisti fillimisht e pranon personin që kërkon ndihmë si një person individual me nevojat e veta. Kushdo që vjen për mbështetjen e një psikologu ka të drejtën e një qëndrimi të denjë dhe ka vlerën e individualitetit. Çdokush mund të marrë përgjegjësinë për jetën e tij. Gjithkush ka të drejtë të zgjedhë vendimet dhe qëllimet, të ndjekë kuptimin e tij të jetës. Çdo presion dhe vendim për klientin është i ndaluar, ato e pengojnë individin të zgjidhë problemet e tij në mënyrën më të favorshme për të.
Detyrat
Një psikolog konsulent ka shumë detyra të rëndësishme, kryesore prej të cilave është të drejtojë klientin që ta zgjidhë vetë problemin e tij.
- Detyra e parë e një specialisti është të rrënjos tek klienti idenë e përgjegjësisë së tij për rezultatin e rrugës së tij të jetës. Mundësitë në jetë për zhvillim dhe ekzistencë të plotë janë në dispozicion të njerëzve të ndryshëm. Por se si një person do t'i disponojë ato, në varësi të përvojës dhe nënndërgjegjes së tij, është një vendim individual.
- Të përcillni tek klienti rëndësinë e një qasjeje të vetëdijshme ndaj jetës së vet, për t'i dhënë atij një nxitje për të arritur qëllimet.
- Ndihmoni në zbulimin e përvojave negative nëkëshillimin dhe lëreni inatin dhe zhgënjimin e jetës. Ato ndërhyjnë në zhvillim.
- Të gjejmë, së bashku me klientin, një mënyrë për të zgjidhur problemet e tij. Më e favorshme dhe më e pranueshme për të personalisht.
- Zhvilloni fleksibilitet me një qasje situative, tregoni alternativa në sjelljen e mundshme.
Detyra kryesore e një psikologu këshillues është të mësojë klientin të përballojë vetë problemet komplekse, gjë që i bën jehonë përcaktimit të qëllimit të këshillimit psikologjik.
Lënda e këshillimit
Ajo për të cilën psikologu dhe klienti punojnë së bashku gjatë konsultimit është baza që përdoret gjatë një periudhe krize personaliteti. Potenciali i saj, zona e rritjes. Ato cilësi pozitive të një personi që duhet të zhvillohen, të largohen prej tyre dhe të përdoren në procesin e largimit të negativitetit në jetë. Problemi kryesor i njerëzve që kanë nevojë për këshillim psikologjik është një individualitet i fshehur. Ata kanë frikë të jenë ata që janë në të vërtetë. Shumica dërrmuese e klientëve të një psikolog-terapisti besojnë se nuk ka rregull në mendjet e tyre, ata janë "të gabuar", jo si njerëzit e tjerë. Cili është qëllimi i këshillimit psikologjik? Ai konsiston në bërjen e një personi të kuptojë veçantinë e tij, rolin e tij individual dhe ekskluziv në shoqëri.
Procedura e Këshillimit
Në gjendjen e klientit për psikologun kanë rëndësi vetëm ndjenjat e tij, veprimet nuk diskutohen. Qëllimet dhe objektivat e këshillimit psikologjik reduktohen në stabilizimgjendjen e brendshme të individit. Si duhet të kryejë këshillimin një psikoterapist profesionist?
- Identifikoni problemin e klientit. Çfarë e pyeti, çfarë e shqetëson, çfarë i shkakton emocione negative.
- Zbuloni atmosferën në të cilën ndodhet klienti. Deri në çfarë mase situata përreth nxit shërimin ose, anasjelltas, e përkeqëson problemin dhe do të ndërhyjë në procesin e ndihmës psikologjike.
- Njihni karakteristikat e klientit. Aftësia e tij për të marrë një rezultat pozitiv, gatishmëria për të ndryshuar pikëpamjet dhe marrëdhëniet me botën e jashtme. Deri në çfarë mase ai mund të marrë ndihmë nga këshillimi psikologjik.
- Ofrimi nga konsulenti i të gjitha mundësive profesionale për të lehtësuar gjendjen e individit. Puna e një profesionisti me karakteristikat personale të klientit.
Ku përdoret këshillimi psikologjik?
Përdorimi i gjerë i kësaj metode nënkupton shumë përdorime. Kur punoni me fëmijë, më shpesh përdoret këshillimi psikologjik. Efektiviteti i tij në punën me adoleshentët është vërtetuar vazhdimisht. Është vërejtur se gjatë punës me fëmijët, qëllimet dhe objektivat e këshillimit psikologjik zhvillimor zbulohen në mënyrë më të plotë dhe të përshtatshme. Puna kryhet jo vetëm me fëmijën, por edhe, pa dështuar, me prindërit e tij. Metoda përdoret edhe kur punohet me grupe studentore. Personat që i nënshtrohen këshillimit psikologjik në këtë grupmoshë stimulohen të zhvillohen, i nënshtrohen përshtatjes në grup. Studimi i sjelljes dhe motivimit të nxënësve ndikon pozitivisht në përpilimkurrikula. Nga pikëpamja ekonomike, rezultati i futjes së këshillimit psikologjik në këtë grup ndihmon në zgjidhjen e problemeve që lidhen me mosinteresimin, shkëputjen e studentëve.
Shërbimet e ndihmës psikologjike janë krijuar për të moshuarit. Shpesh mësimet mbahen në grupe ose me çifte. Shërbimet sociale ofrojnë ndihmë për ata në nevojë në formën e këshillimit psikologjik falas. Në shumicën e rasteve, kjo ndihmë u ofrohet njerëzve që kanë vuajtur nga problemet e tyre me përshtatjen me botën e jashtme. Kjo metodë e psikoterapisë përdoret edhe në prodhim. Tani menaxhmenti i kompanive të mëdha preferon të ketë psikologun e vet në staf. Bisedat me të janë krijuar për të ndryshuar qëndrimet psikologjike të punonjësve të kompanisë që i pengojnë ata të zbatojnë njohuritë e tyre në mënyrën më të favorshme. Studimet kanë treguar se jo organizimi i prodhimit, por jeta sociale në një ekip për një individ ka një rol dominues.
Qëllimet dhe objektivat e këshillimit psikologjik në vendin e punës janë përmirësimi i moralit të punonjësve dhe harmonia brenda ekipit. Ushtria e përdori këtë metodë shumë pak, duke pasur parasysh një konservatorizëm në këtë fushë. Qasja individuale në veprimtarinë ushtarake, si rregull, nuk përdoret. Megjithëse, është e qartë se këshillimi psikologjik do të ndihmonte në vendosjen e përshtatjes së rekrutëve dhe zgjidhjen e problemeve në krijimin e një klime morale brenda grupit ushtarak. Shpesh individët që shërbejnë në trupat e përfshira në kategorirrezik të veçantë (pilotët, parashutistët, etj.), përjetojnë stres të rëndë, sulme paniku. Kjo gjendje kontribuon në daljen jashtë procesit arsimor. E njëjta gjë vlen edhe për të demobilizuarit, të cilët duhet të mësohen përsëri me jetën normale civile, të kthehen te njerëzit e dashur dhe të krijojnë lidhje shoqërore.
Metodat efektive
Në psikoterapi moderne, këto metoda përdoren të kombinuara dhe ju lejojnë të përballoni problemin e klientit në mënyrën më të shpejtë dhe të favorshme:
- Katharsis. Ose rrëfim. Një bisedë e hapur me këshilltarin i jep individit mundësinë për të hapur probleme. Psikologu kërkohet në këtë moment të marrë pjesë dhe të kuptojë. Catharsis i zbulon specialistit problemet e fshehura të klientit. Në procesin e aplikimit të kësaj metode përdoren lojëra me role, vizatim.
- Bindje dhe rekomandim. Kjo metodë vendos një përgjegjësi të madhe mbi konsulentin. Në fund të fundit, është e pamundur të përcaktohet se cilat këshilla do ta ndihmojnë një individ të përballojë problemin e tij në një konsultë. Zgjidhja në dukje e qartë e situatës së krizës më pas mund të rezultojë e pasaktë, pasi konsulenti nuk e dëgjoi plotësisht klientin dhe nuk i kuptoi motivet e tij të brendshme. Disavantazhi i kësaj metode është paragjykimi i disa specialistëve.
- Interpretim i integruar. Kjo metodë ju lejon të arrini në thelbin e problemit të klientit. Konsulenti nga pozicioni i klientit analizon situatën që është krijuar në jetën e tij. Për shembull, klienti tregoi për problemin e tij, si përgjigje konsulenti fillon frazën me fjalët: "Dhe ju ndjeni …". Domethënë, ai mësohet me rolin e klientit dheshpjegon emocionet e tij nga pikëpamja e psikanalizës.
Qasje moderne në këshillimin psikologjik
Qëllimi dhe objektivat e metodës moderne është që një person, me ndihmën e një psikologu, të rritet moralisht në një gjendje ku ai mund të përballojë në mënyrë të pavarur problemet, si ato ekzistuese ashtu edhe ato pasuese. Terapia është si më poshtë:
- Psikologu nuk punon për klientin dhe nuk manipulon mendjen e tij. Ai punon me klientin. Detyra e një specialisti është ta çlirojë atë nga problemet personale në mënyrë që ai të zhvillohet në mënyrë të pavarur dhe të kalojë me sukses rrugën e tij të jetës.
- Emocioneve në qasjen e re u kushtohet më shumë vëmendje. Njohuritë për problemin nuk çojnë në zgjidhjen e tij. Emocionet që përjeton një individ në momentin e krizës janë të rëndësishme, ato përcaktojnë sjelljen e tij.
- Puna bëhet me të tashmen, jo me të shkuarën e individit. E kaluara është e rëndësishme në drejtim të ndërtimit të një zinxhiri që çoi në zhvillimin e problemit. Një fakt interesant është se nëse e kaluara e klientit nuk merret parasysh në terapi, atëherë zhvillimi personal është më i shpejtë dhe më efikas.
- Procesi i këshillimit psikologjik është tashmë një përvojë për klientin. Përvoja e përgjegjësisë për veprimet e veta dhe rezultati i tyre në jetën e tij.
Fushat kryesore të konsultimit
Këto përfshijnë:
- Qëllimi është problemi i klientit. Studimi i situatës së krizës dhe manifestimeve të saj të jashtme, kërkimi i një mënyre për ta zgjidhur atë.
- Qëllimi është personalitetiklient. Analiza e shkaqeve të problemit të individit, kërkimi i skenarëve shkatërrues të jetës, parandalimi i përsëritjes së tyre në të ardhmen.
- Qëllimi është zgjidhja e problemeve të klientit. Një kërkim specifik për zgjidhje dhe opsione për modelet e sjelljes për të shkatërruar një situatë problematike në jetën e një individi.
Në përfundim
Shkurtimisht, qëllimet dhe objektivat e këshillimit psikologjik mund të interpretohen si stimulues të rritjes personale të individit. Detyra e një psikologu këshillues është të bindë klientin se ai është një person me të drejta të plota, përmes dëshmive të drejtpërdrejta, për ta motivuar atë për një jetë të mëtejshme të suksesshme.
