Agjërimi për të krishterët ortodoksë nuk është një dietë e thjeshtë. Së bashku me kufizimet dietike, ato kërkojnë një vetëkontroll veçanërisht të rreptë në veprime, fjalime dhe mendime. Një sjellje e tillë duhet të jetë tipike për një besimtar gjatë gjithë vitit dhe gjatë agjërimit ka një lloj kalitjeje karakteri, një provë e vullnetit dhe thellësisë së ndjenjës fetare. A është një person në gjendje t'i rezistojë tundimeve dhe tundimeve, nëse edhe një test kaq i thjeshtë si kufizimi dietik nuk mund të durojë?
Agjërimi më i rreptë është i madh dhe quhet kështu jo sepse është më i gjati. Rëndësia e tij shpirtërore është e madhe. Secila prej dyzet e tetë ditëve është e mbushur me një kuptim të veçantë.
Zbatimi i Kreshmës së Madhe nuk do të thotë që besimtari duhet të agjërojë të gjashtë javët. Tradita ortodokse nuk ka tendencë të kërkojë nga famullitarët ato kufizime që mund të dëmtojnë shëndetin e tyre. Ekziston një renditje racionale dhe madje e shëndetshme e të ngrënit gjatë kësaj periudhe të vështirë për shumë njerëz, duke rregulluar atë që mund të hani gjatë agjërimit gjatë ditës.
Brenda dy ditëshju duhet të përmbaheni nga ushqimi - të Premten e Mirë, ditën e ekzekutimit të Jezusit, dhe të hënën e parë, të hënën e pastër.
Nëse Lajmërimi nuk bie në Javën e Shenjtë, atëherë kjo është dita kur mund të hani peshk në Kreshmë.
Në ditët e zakonshme dieta është shumë e thjeshtë. Mund të hani bukë, perime dhe fruta, të gjalla gjatë ditëve të javës dhe të gatuara në vaj vegjetal të shtunën dhe të dielën. Për të forcuar forcën trupore, mund të pini pak verë, sigurisht të thatë.
Një ditë tjetër për të ngrënë peshk gjatë Kreshmës është e Diela e Palmave. Kjo është një festë e madhe, është e saktë ta quajmë "Hyrja e Zotit në Jeruzalem". Në prag të kësaj dite të ndritshme, lejohet të hani havjar. Të premten e javës së parë hanë kolivo, pra kokrra gruri të ziera me mj altë, e cila bekohet pas liturgjisë.
Menyja e Kreshmës së Madhe nga java e dytë deri në javën e pestë i ndan ditët si më poshtë: të hënën, të mërkurën dhe të premten kufizimet janë më të rrepta, mund të pini vetëm ujë, si dhe të hani bukë dhe produkte të papërpunuara perimesh. Të martën dhe të enjten, besimtarët hanë ushqim të nxehtë të gatuar pa vaj, madje edhe vaj vegjetal.
Këto janë rregulla strikte të kishës, megjithatë, pedantëria e tepruar, që çon në pasoja të pakëndshme për trupin, dhe veçanërisht lloji i krenarisë kur një person agjëron në mënyrë sfiduese, duke parë nga lart ata më pak "të avancuarit", është krejtësisht e papranueshme. Nuk është shkronja ajo që duhet respektuar, por shpirti.
Nëse një famullitar, veçanërisht një i moshuar, ndihet më keq, atëherë çdo prift do ta bekojë atë që të ndryshojë dietën e tij, dhedo ta lejojë atë të vendosë vetë se kur të hajë peshk gjatë Kreshmës.
Gratë që janë në pritje të një fëmije, fëmijët dhe ato që vuajnë nga ndonjë sëmundje, si dhe ato që janë në rrugë ose bëjnë punë të vështira, lejohen të hanë ushqim të shpejtë.
Përveç kësaj, nuk ka fare nevojë të vdesësh nga uria, menyja e agjërimit mund të përmbajë ushqime të tilla të shijshme dhe ushqyese si patatet, fasulet, bizelet, arrat, lakra, tharëset, kërpudhat, manaferrat dhe shumë ushqime të tjera të shëndetshme. Por ka edhe ditë kur mund të hani peshk në Kreshmë. Pra, nuk ka nevojë ta çoni veten në rraskapitje fizike. Është shumë më e rëndësishme të mos pini pije të forta, të mos zemëroheni, të jeni të sjellshëm me njerëzit përreth jush, të përjashtoni turpësinë, gjuhën e neveritshme dhe kënaqësitë e papërshtatshme nga jeta e përditshme.
