Pjekuria psikologjike: koncepti, periudhat, nivelet dhe veçoritë

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:28

Pjekuria është periudha më e gjatë në procesin e ontogjenezës, duke mbuluar moshën nga rreth 25 deri në 65 vjeç. Shpesh koncepti identifikohet me moshën madhore, por kjo është larg nga e njëjta gjë. Tema e artikullit të propozuar është pjekuria psikologjike e individit. Në të do të merrni përgjigje për pyetjet se cilat janë tiparet kryesore të tij dhe nëse çdo person është i rritur në moshën 30.

Pjekuria psikologjike: koncept

Nuk ka asnjë qasje të vetme për të përcaktuar se çfarë është. E vetmja deklaratë e padiskutueshme është se mund të flitet për pjekuri në një kohë kur njeriu është në kulmin e aftësive të tij intelektuale, fizike dhe shpirtërore. Pjekuria e tij ndodh gradualisht dhe shënon tranzicionin:

• nga nënshtrimi ndaj të moshuarve në familje - në barazi;
• nga varësia te pavarësia;
• nga grupi më i thjeshtë i reagimeve ndaj ndikimeve të jashtme - në një repertor të larmishëm sjelljeje;
• nga një jetë e shkujdesur - te ndërgjegjësimi i përgjegjësisë së dikujt përngjarje;
• nga hobi primitive në interesa më komplekse.

Veprimet impulsive të një personi zëvendësohen nga hapa të qëllimshëm, duke ndërtuar një perspektivë afatgjatë bazuar në përvojën e mëparshme. Është kjo e fundit që është në gjendje të detyrojë një person të braktisë arritjet momentale në emër të përfitimeve më serioze në të ardhmen. Cilat periudha të pjekurisë psikologjike dallojnë shkencëtarët?

Pjekuria e hershme

Fillimi i saj përkon me periudhën e rinisë. Autorët nuk janë dakord në përcaktimin e saktë të kufijve të moshës, por këndvështrimi më i zakonshëm është qëndrimi i V. Ginzburg. Sipas tij, djemtë hyjnë në një periudhë pjekurie psikologjike nga 16 deri në 24 vjeç; vajzat që rriten pak më herët - nga 15 deri në 20 vjeç.

Çfarë e karakterizon këtë fazë? Një person përfshihet në të gjitha llojet e veprimtarisë shoqërore: ai është i pajisur me të drejta ligjore dhe votimi, krijon një familje, realizon veten profesionalisht dhe mëson përgjegjësinë ekonomike. Duke përvetësuar informacione për role të ndryshme shoqërore, një person fillon ta zbatojë atë në lidhje me veten.

A. Tolstykh argumenton se gjatë kësaj periudhe ndodh fillimi i realizimit të mundësive të shfaqura për vetë-zhvillim. Problemi kryesor përmendet shpesh si tensioni midis izolimit dhe intimitetit me të tjerët. Në këtë kohë, ju duhet:

• gjeni harmoninë mes realitetit dhe ëndrrave;
• merr një mentor;
• vendos për një karrierë;
• rreshto një sferëkomunikim intim dhe personal.

Pjekuria mesatare

Afërsisht në moshën 40-vjeçare, pjekuria psikologjike e një personi arrin një nivel të ri. Kjo lidhet me kërkimin e përgjigjeve për pyetjet jetike: për kuptimin e ekzistencës, realizimin e dëshirave.

Njerëzit po i nënshtrohen një rivlerësimi të vlerave, rishikimit të pretendimeve. Po formohet aftësia për të rimenduar realitetin përreth, për t'u interesuar për njerëz të rinj, për të ndikuar në të ardhmen, për t'u bërë një profesionist i vërtetë, për t'u realizuar në krijimtari. Por kjo është gjithashtu një kohë dyshimi. Çdo person pyet nëse ai zgjodhi rrugën e duhur. Ai është i përhumbur nga frika e performancës së reduktuar, ekziston nevoja për të zgjedhur qëllime të reja. Një arsye e zakonshme është ndryshimi midis dëshirave dhe realitetit.

Një nivel i ri pjekurie shoqërohet me shfaqjen e problemeve që shpesh shoqërohen me një krizë të moshës së mesme. Shkencëtarët besojnë se tejkalimi i tij lidhet me zgjidhjen e detyrave personale të mëposhtme:

• formësimi i përgjegjësisë civile;
• arritja e një standardi të caktuar jetese;
• aktivitetet optimale të kohës së lirë;
• thellimi i aspektit personal në marrëdhëniet me të dashurit, ndihma ndaj fëmijëve;
• pranimi dhe mësimi me ndryshimet tuaja fiziologjike;
• ruajtja e prindërve të plakur.

Pjekuria e vonshme

Pjekuria psikologjike e një personi lidhet me daljen në pension, kështu që kufijtë e tij të moshës janë fleksibël. Janë tre pikat më të rëndësishme që na lejojnë të flasim për të renë,faza e pavarur në zhvillimin e individit:

• ndrysho aktivitetet;
• mbijetesa;
• ruajtja e vlerave dhe e përmbajtjes bazë të jetës.

Është e rëndësishme që një person të kapërcejë ndjenjën e ankthit të panevojshëm, boshllëkut, përqendrimit të tepruar tek vetja. Kjo arrihet përmes:

• përfshirje aktive në marrëdhëniet sociale, familjare dhe në komunitet;
• shfaqja e tolerancës në marrëdhëniet me njerëzit e tjerë;
• rezistenca emocionale;
• pranimi i pamjes reale, jo të dëshiruar të botës;
• aftësia për të vetë-njohuri dhe formimi i sistemit ekzistues të vlerave.

Shkencëtarët vërejnë: një nga momentet më të rëndësishme të pjekurisë psikologjike në pleqëri është ndjenja e saktë e moshës, tejkalimi i kontradiktave të aftësive shpirtërore, biologjike dhe psikologjike të një personi.

Rreth moshës

Të gjitha nivelet e pjekurisë lidhen me një krizë personaliteti. F. Perls beson se treguesi kryesor i tij është aftësia për të gjetur një rrugëdalje nga një ngërç, duke u mbështetur në burimet e veta. Pjekuria ju lejon të kapërceni zhgënjimin dhe frikën, duke qenë në gjendje të merrni rreziqe dhe të merrni vendime të përgjegjshme. Por J.-M. Robin, për shembull, i cili në thelb ndan mendimin e një kolegu, e ka të mundur të pranojë ndihmë nga jashtë. Treguesi kryesor i papjekurisë personale, sipas tij, është pafuqia. Dhe gjetja e një rrugëdaljeje nga një ngërç, qoftë në kurriz të burimeve personale ose me ndihmën e të tjerëve, është një tregues i moshës madhore.

Mosha psikologjike mund të mos përkojë me kalendarin. Dhe në moshën 15 vjeç ka individë absolutisht të pjekur, dhe në 30 - njerëz që nuk janë në gjendje të jenë përgjegjës për veprimet dhe veprat e tyre. Për të kuptuar, le t'i hedhim një vështrim më të afërt karakteristikave psikologjike të pjekurisë. Autorët identifikojnë një numër të ndryshëm karakteristikash, ne do të përqendrohemi në më të rëndësishmet, të cilat do të shpalosen më poshtë.

Autenticiteti

Nga greqishtja e lashtë fjala përkthehet si "autentike" dhe i bën jehonë konceptit të "kongruencës". Bëhet fjalë për përshtatshmërinë dhe konsistencën e elementeve. Në këtë kontekst, ajo është e krahasueshme me fjalën "origjinalitet" dhe është një nga treguesit më të rëndësishëm të pjekurisë psikologjike të një personi.

Fenomeni është përshkruar nga shkencëtari amerikan D. Bugental, duke përfshirë pikat e mëposhtme:

• ndërgjegjësim i vërtetë;
• liria e zgjedhjes këtu dhe tani;
• vetëdija për përgjegjësinë e dikujt për këtë zgjedhje.

Personi autentik është i sinqertë në manifestimet momentale dhe në sjellje në përgjithësi. Ai nuk pretendon të jetë i ditur, i dashuruar ose i kënaqur në përgjigje të pritshmërive të atyre që e rrethojnë. Shumë kërkojnë të luajnë role duke vendosur maska dhe duke harxhuar energji për të veshur një pamje të mirë të jashtme pa zgjidhur problemet e brendshme. Si përgjigje, ata marrin gjithashtu josinqeritet, duke e pasur të vështirë të deshifrojnë qëndrimin real të njerëzve të tjerë ndaj vetes.

Personaliteti autentik shpenzon kohë duke zgjidhur problemet që lindin, duke mos u fshehur pas maskës së dikujt tjetër. Ai është i aftë të jetë fleksibël në çdosituata.

Pranimi i ndjenjave

Ka të bëjë me të qenit i sinqertë me veten. Një person i pjekur është i hapur ndaj përvojës së jetës dhe pranon të gjithë gamën e ndjenjave të tij. Dhe jo vetëm ato të miratuara nga shoqëria. Mjedisi shpesh na shtyn të shtypim trishtimin, zemërimin, nervozizmin dhe emocione të tjera negative. Që nga fëmijëria, prindërit mësojnë: "mos qaj", "mos trego eksitim", "mos u shqetëso". Por nëse emocionet detyrohen vazhdimisht, në të ardhmen ato do të bëhen shkaku kryesor i sjelljes së pakontrollueshme në momentet më të papritura.

Pjekuria psikologjike do të thotë të përjetosh ndjenjat që lindin. Vetëm në këtë mënyrë na lejon të kontrollojmë sjelljen tonë, të jemi tolerantë jo vetëm në raport me veten, por edhe me njerëzit e tjerë. Nëse një person është i vetëdijshëm për reagimet e tij, atëherë ai është në gjendje të rregullojë me kompetencë veprimet e reagimit.

Zhvillimi i Vetënjohjes

Çfarë tjetër e karakterizon pjekurinë psikologjike? Karakteristika e këtij personi përfshin zhvillimin e vetë-njohjes. Sepse pa e kuptuar veten është e pamundur të ndërtosh komunikim efektiv me të tjerët. Ky proces ndihmon për të qenë realist për veten dhe për të kuptuar më mirë të tjerët.

Një person i pjekur duhet të jetë i vetëdijshëm se çfarë dëshiron të arrijë në jetë, çfarë është e rëndësishme për të dhe çfarë jo. Ajo rregullon vazhdimisht vlerat e saj. Ajo nuk duhet të bëhet pasqyrë e shpresave të të tjerëve, por duhetveprojnë sipas bindjeve të tyre. Kjo ju lejon të ndiheni të fortë në kontaktet ndërpersonale.

Rezistenca ndaj pasigurisë

Shumë humbasin në situata ku nuk ka qartësi, asnjë strukturë. Por një person shpesh duhet të futet në territorin e huaj, kështu që ai ka nevojë për besim në mungesë të sigurisë. Shpesh nuk e dimë se çfarë problemi do të përballemi dhe çfarë vendimesh do të duhet të marrim. Besimi në intuitën e vet, përshtatshmëria e ndjenjave, besimi në konstruktivitetin e vendimeve dhe aftësia për të marrë rreziqe të justifikuara - e gjithë kjo ndihmon një person të durojë tensionin e krijuar nga pasiguria. Kjo është edhe pjesa e individëve të pjekur.

Shenja të tjera të rëndësishme

Le të flasim për pjekurinë mendore. Shumica e shkencëtarëve ia atribuojnë karakteristikat e mëposhtme karakteristikave të pjekurisë:

• Përgjegjësi personale për vendimet e marra. Ndihmon të mendosh ndryshe për kritikën, duke e parë atë si reagime të dobishme.
• Mungesa e frikës gjatë ndërtimit të marrëdhënieve të ngushta. Distanca me të tjerët e përcakton vetë njeriu, duke i shprehur lirshëm ndjenjat e tij.
• Vendosja e qëllimeve realiste në komunikim. Ka të bëjë me braktisjen e perfeksionizmit dhe marrjen e përgjegjësisë për marrëdhëniet e dështuara. Është më e rëndësishme të mësosh mësime të dobishme pa u ndjerë në faj.
• Prania e ndjeshmërisë - aftësia për të perceptuar ndjenjat e njerëzve të tjerë. Marrja parasysh e tyre në procesin e komunikimit ju lejon të ndërtoni komunikimet e duhura.

Ndoshta, shumë kanë takuar përmendjen e pjekurisë socio-psikologjike. për çfarë bëhet fjalë?

Personaliteti dhe Shoqëria

Pjekuria psikologjike është një koncept shumëdimensional, një nga anët e të cilit është ndërveprimi me shoqërinë. Është e pamundur të jetosh larg problemeve dhe aspiratave të tij.

Aspekti social është, para së gjithash, refuzimi i stereotipeve ekzistuese. Duke u fokusuar në nevojat dhe ndjenjat e veta, një person i pjekur është më pak i ndjeshëm ndaj manipulimit dhe ndikimit të turmës.

Por në të njëjtën kohë, një individ i pjekur pranon botën me të gjitha ligjet, papërsosmëritë dhe madje edhe vuajtjet e saj. Ai nuk përpiqet të ndryshojë atë që ka evoluar ndër shekuj, por shpenzon burime për përmirësimin e mikro-shoqërisë në mënyrë që të jetë në harmoni me mjedisin dhe të sjellë përfitime maksimale. Pjekuria sociale dhe psikologjike evidentohet nga:

• ndjenjë përgjegjësie;
• inteligjenca sociale, aftësia për të parashikuar ndryshimet në proceset shoqërore;
• kujdes për të tjerët;
• aktivitet në shoqëri;
• zbatimi i njohurive dhe aftësive për të përfituar të tjerët;
• tejkalimi i problemeve në rrugën drejt vetë-realizimit.

Vetëm mjedisi social mund të formojë një personalitet të pjekur.

Nivelet e pjekurisë psikologjike

Çdo person ka një shkallë të ndryshme socializimi: numrin e kontakteve, nivelin e ndërveprimit, vlerat jetësore mbi bazën e të cilave ndërtohet komunikimi. Kjo i lejon shkencëtarët të dallojnë nivelet e pjekurisë: të ulët, të lartë dhe të mesëm. Ndër kriteret kryesore janë të jashtme dhe të brendshme. E para është shkalla e zotërimit të shoqërisëkompetencat e renditura në artikull.

E dyta përfshin tiparet e personalitetit: ndjeshmërinë, shoqërueshmërinë, vetëvlerësimin adekuat, përgjegjësinë, vëmendjen, tolerancën, etj.

Sa më e lartë të jetë dëshira e një personi për njohje dhe vetë-zhvillim, aq më shpejt ai mëson mësimet e jetës, duke zhvilluar përgjegjësinë dhe tolerancën, aq më i lartë është niveli i pjekurisë.

Në vend të një përfundimi

Ju mund të dëgjoni shpesh konceptin e "pjekurisë psikologjike të shkollës". Për çfarë bëhet fjalë? Zbuluam se mosha e hershme madhore fillon në moshën 15-16 vjeç, kur djemtë dhe vajzat studiojnë në një shkollë gjithëpërfshirëse. Ato dallohen nga vetë-mjaftueshmëria, prania e besimeve dhe botëkuptimit, si dhe formimi i atyre cilësive që karakterizojnë një personalitet të pjekur.