Si të arrihet zhvillimi shpirtëror - përvoja e praktikuesve

2025-06-01 07:06

Lotët i referohen reagimeve fiziologjike të pakontrolluara ndaj situatave stresuese traumatike, qofshin ato dhimbje, pakënaqësi apo gëzim të papritur. Është shumë e vështirë të detyrosh veten të ndalosh së qari kur mekanika e stresit tashmë po funksionon, por mund të mësosh të kontrollosh mendimet e tua duke ulur artificialisht intensitetin e përvojave duke shtypur rëndësinë e tyre. Pra, a është e mundur të mbash lotët kur është krejtësisht e papërshtatshme dhe çfarë të bëjmë me lotin patologjik?

2025-06-01 07:06

Nëse nuk jeni adhurues i filmave horror, nuk keni përjetuar kohët e fundit një tragjedi në formën e humbjes së një të dashur, atëherë një i vdekur në ëndërr është një parashikim. Por çfarë saktësisht po përpiqet të na tërheqë vëmendjen nënndërgjegjja?

2025-06-01 07:06

Në pyetjen se cili gur është i përshtatshëm për burrat e Dashit, pavarësisht moshës dhe origjinës, ka një përgjigje: është ametist, pirit dhe obsidian. Këto hajmali janë universale dhe rekomandohen për veshje të vazhdueshme në çdo produkt. Mund të jenë unaza, byzylykë, varëse, varëse, unaza kyçe

2025-06-01 07:06

Teoria e marrëdhënieve të objektit është zhvilluar në mënyrë aktive në dekadat e fundit. Shumë figura të njohura në fushën e psikiatrisë teorike kanë bërë përpjekje për përparimin e shkencës në këtë fushë. Disa besojnë se koncepti i kësaj lloj marrëdhënieje është hedhur për një kohë shumë të gjatë, por në fakt postulatet e saj të para u shprehën nga Anna Freud, e cila konsideroi mjetet e kënaqësisë instinktive. Deri më sot, kjo temë është studiuar nga këndvështrime të ndryshme, dhe vitet e fundit janë formuar qasje thelbësisht të reja

2025-06-01 07:06

Data e lindjes ndikon drejtpërdrejt në karakterin e një personi, dhe harmonia në bashkim varet drejtpërdrejt nga temperamenti i partnerëve. Më i suksesshmi është një koncept i tillë si një martesë vektoriale sipas vitit dhe shenjës. Ky është rasti unik kur njerëz krejtësisht të ndryshëm, me vullnetin e fatit, janë afër. Propozohet që kjo situatë të shqyrtohet më në detaje

Lehtësimi psikologjik është një lloj ambulance për tensionin nervor. Si mund ta ndihmoni veten në kohë? Metodat më efektive dhe lehtësisht të arritshme janë paraqitur në këtë material

Ky artikull i kushtohet konceptit të psikologjisë individuale, i cili u zhvillua nga psikologu austriak Alfred Adler

Zhvillimi joharmonik është vetia kryesore e zhvillimit disharmonik, i cili ndodh si rezultat i një ndikimi negativ afatgjatë të faktorëve traumatikë në psikikën e papjekur të fëmijës. Për veçoritë e zhvillimit joharmonik, ndikimin e tij në personalitetin dhe zhvillimin e fëmijës dhe adoleshentit, lexoni artikullin

Artikulli jep argumente se pse duhet të luteni për të ndjerin. Materiali është përpiluar në bazë të përvojave kishtare, kanuneve. Janë dhënë rekomandime të ndryshme të priftërinjve dhe etërve të shenjtë

Artikulli tregon se kush është profeti i shenjtë Elia dhe përshkruan shkurtimisht jetën e tij. Përveç kësaj, jepet një përshkrim i një kishe të vjetër të Moskës, e ndërtuar për nder të tij në Obydensky Lane, dhe një e re në ndërtim e sipër në Butovo

Jeta e një njeriu modern po bëhet çdo ditë e më dinamike. Si burrat ashtu edhe gratë duhet të vazhdojnë me kohën, të mbajnë hapin me gjithçka, të jenë të përpiktë, të marrin vendime të përgjegjshme. Është për këto arsye që shumë nuk kanë kohë për të fjetur dhe për të pushuar, dhe për këtë arsye ata janë të ekspozuar ndaj kushteve stresuese aq shpesh sa detyrohen periodikisht të mendojnë për shëndetin mendor dhe fizik. Sot ne propozojmë të flasim se si të merreni me emocionet dhe nervat

Njerëzit thonë se të gjitha sëmundjet janë nga nervat. Dhe kjo deklaratë është pjesërisht e vërtetë. Ndikimi i stresit në shëndetin e njeriut është një nga çështjet më serioze dhe urgjente sot. Ritmi i shpejtë i jetës, stresi psikologjik dhe dëshira për të bërë gjithçka e bëjnë veten të ndihen. Njerëzit shpesh sëmuren, duke iu referuar punës së tepërt ose stresit. Çfarë është dhe cilat janë shkaqet e stresit?

Dita e Prindërve është dita e nëntë e përkujtimit të të vdekurve pas Pashkëve, në të cilën të krishterët ortodoksë vizitojnë varret e të dashurve të tyre, duke sjellë lajmin e gëzueshëm të Ngjalljes së Krishtit për shpirtrat e ndjerë. Si ndodh kjo? Meqenëse Pashka është një lajm vërtet i mirë, atëherë dita e prindërve filloi të kishte një emër të dytë - Radonitsa (ose Radunitsa)

Si të përballemi me ankthin për të jetuar, të udhëhequr vetëm nga ajo që duam, dhe jo nga ajo që na imponojnë të tjerët? Psikologët japin shumë këshilla që mund të zbatohen në një situatë të caktuar

Njerëzit e famshëm tërheqin gjithmonë sytë e fansave dhe thjesht kuriozë. Edhe nëse nuk na intereson shumë, për shembull, kinemaja, prapë e dimë se si duken aktorët e famshëm të Hollivudit dhe ata vendas. Në fund të fundit, fotografitë e tyre shtypen në një masë botimesh dhe postohen në mijëra faqe në World Wide Web. Por, çka nëse keni ëndërruar një personazh të famshëm gjatë ëndrrave tuaja të natës?

Çfarë të bëni dhe si të mësoni t'i rezistoni goditjes së fatit, çfarë të bëni nëse jeta është e mbushur plot me mbingarkesë? Si duhet të silleni gjatë stresit? Si të zhvilloni aftësinë për të marrë një grusht në një situatë stresuese dhe për të dalë prej saj me përvojë maksimale dhe humbje minimale? Si të mos dorëzoheni gjatë një prove të vështirë? Si të merrni një goditje në jetë? Përgjigjet për këto pyetje dhe shumë të tjera mund të gjenden në artikull

Së pari ju duhet të kuptoni se çfarë është temperamenti dhe me çfarë hahet ai? Nëse i drejtohemi fjalorëve psikologjikë, atëherë temperamenti përkufizohet si një kombinim i tipareve morale, mendore dhe shpirtërore të karakterit të një individi. E thënë thjesht, çfarë reagimi ka një person ndaj gjithçkaje që ndodh rreth tij. Në fakt, rezulton se temperamenti në asnjë mënyrë nuk i nënshtrohet një personi

Siç thotë libri i ëndrrave, një ftesë për datë e marrë në ëndërr nga një vajzë e re e tregon atë në jetën reale për të takuar një person që do të jetë vërtet interesant për të. I riu do të jetë sinqerisht i interesuar në ndërtimin e marrëdhënieve, prandaj mos e refuzoni menjëherë

Filozofi dhe teologu Synesius është një nga priftërinjtë e paktë që inkurajoi studimin e ëndrrave. Ai ishte kundër përdorimit të librave të ëndrrave dhe rekomandonte mbajtjen e një "libri nate" (ditari i ëndrrave). Ky peshkop ishte i vetëdijshëm se kuptimet e imazheve të ndryshme vareshin nga aftësitë individuale të individit. Synesius shkroi një traktat "Për ëndrrat", në të cilin ai shkroi se ëndrrat mund ta ngrenë shpirtin njerëzor në botët më të larta në mënyrë që të fitojë një kuptim të vërtetë të sekreteve të Universit

Domovoy, në parim, është një krijesë paqësore dhe e sjellshme. Por shpesh dëgjohen histori që brownie i mbyt pronarët e shtëpisë ose mysafirët e tyre. Pse ndodh që një anëtar i vërtetë i familjes fillon të sillet në këtë mënyrë? Çfarë po përpiqet të thotë dhe si të kuptojë paralajmërimet e tij, ekspertët me përvojë në fushën e fenomeneve paranormale u përpoqën ta kuptojnë

Nuk ka gjasa që dikush të jetë i lumtur të shohë një morra ose thërrime në ëndërr. Por më kot, sepse shumica e interpretimeve kanë të bëjnë me fitimin, paranë dhe pasurinë. Për të kuptuar se çfarë të presësh nga një ëndërr e tillë, duhet t'u drejtohesh interpretuesve më autoritativë

Pothuajse të gjithë ëndërrojnë të afërmit ose miqtë e vdekur. Ky fenomen ka shumë shpjegime shkencore dhe të pakonfirmuara. Sidoqoftë, kur të vdekurit nuk ëndërrojnë, pothuajse të gjithë njerëzit fillojnë të shqetësohen. Në fund të fundit, ata zakonisht i shfaqen një personi në një ëndërr

Një libër ëndrrash mund të tregojë shumë gjëra interesante. Një burrë i vdekur që u shfaq në një vizion nuk është aspak ajo për të cilën ëndërron një vajzë kur shkon në shtrat. Por për fat të keq, ëndrrat e tilla nuk janë të rralla. Prandaj, ia vlen t'i drejtoheni librave më autoritativë të ëndrrave dhe të zbuloni se si shpjegojnë komplotet e këtij lloji

Çfarë kuptimi kanë ëndrrat e natës, në të cilat shfaqet fytyra e dikujt? Libri i ëndrrave do të ndihmojë në zgjidhjen e kësaj enigmë. Sigurisht, një person duhet të kujtojë sa më shumë detaje të jetë e mundur, interpretimi varet drejtpërdrejt nga kjo. Pra, çfarë e pret të fjeturin, a duhet të përgatitet për ngjarje të gëzueshme apo të trishtueshme?

Ndryshojeni jetën tuaj për mirë duke futur në të vetëm zakonet më të mira dhe më të dobishme. Niseni ditën me një plan të pastër, pa shtyrë gjithçka për një “të hënë” apo “nesër” të pafund. Dhe nuk ka të bëjë vetëm me pirjen e duhanit, pirjen e alkoolit ose përdorimin e fjalëve të ndyra. Ky artikull nuk ka të bëjë me moralin dhe etikën, por për gjërat delikate që fillojnë mekanizmin dhe e bëjnë jetën të suksesshme dhe ju të lumtur. Cilat zakone të mira duhet të futni për të ruajtur psikologjinë dhe fizikën tuaj