Si të arrihet zhvillimi shpirtëror - përvoja e praktikuesve

E modifikuara e fundit

Si të mbani lotët kur doni të qani: këshilla nga psikologët

Si të mbani lotët kur doni të qani: këshilla nga psikologët

2025-06-01 07:06

Lotët i referohen reagimeve fiziologjike të pakontrolluara ndaj situatave stresuese traumatike, qofshin ato dhimbje, pakënaqësi apo gëzim të papritur. Është shumë e vështirë të detyrosh veten të ndalosh së qari kur mekanika e stresit tashmë po funksionon, por mund të mësosh të kontrollosh mendimet e tua duke ulur artificialisht intensitetin e përvojave duke shtypur rëndësinë e tyre. Pra, a është e mundur të mbash lotët kur është krejtësisht e papërshtatshme dhe çfarë të bëjmë me lotin patologjik?

I vdekuri ëndërroi shiun! vetëm nëse?

I vdekuri ëndërroi shiun! vetëm nëse?

2025-06-01 07:06

Nëse nuk jeni adhurues i filmave horror, nuk keni përjetuar kohët e fundit një tragjedi në formën e humbjes së një të dashur, atëherë një i vdekur në ëndërr është një parashikim. Por çfarë saktësisht po përpiqet të na tërheqë vëmendjen nënndërgjegjja?

Gurët për meshkujt e Dashit: cili gur është i përshtatshëm, sipas shenjës së zodiakut, hajmali

Gurët për meshkujt e Dashit: cili gur është i përshtatshëm, sipas shenjës së zodiakut, hajmali

2025-06-01 07:06

Në pyetjen se cili gur është i përshtatshëm për burrat e Dashit, pavarësisht moshës dhe origjinës, ka një përgjigje: është ametist, pirit dhe obsidian. Këto hajmali janë universale dhe rekomandohen për veshje të vazhdueshme në çdo produkt. Mund të jenë unaza, byzylykë, varëse, varëse, unaza kyçe

Teoria e Marrëdhënieve me Objektet: Ide kryesore, Punime Kërkimore, Libra, Shkolla Britanike e Psikanalizës dhe Parimi i Terapisë

Teoria e Marrëdhënieve me Objektet: Ide kryesore, Punime Kërkimore, Libra, Shkolla Britanike e Psikanalizës dhe Parimi i Terapisë

2025-06-01 07:06

Teoria e marrëdhënieve të objektit është zhvilluar në mënyrë aktive në dekadat e fundit. Shumë figura të njohura në fushën e psikiatrisë teorike kanë bërë përpjekje për përparimin e shkencës në këtë fushë. Disa besojnë se koncepti i kësaj lloj marrëdhënieje është hedhur për një kohë shumë të gjatë, por në fakt postulatet e saj të para u shprehën nga Anna Freud, e cila konsideroi mjetet e kënaqësisë instinktive. Deri më sot, kjo temë është studiuar nga këndvështrime të ndryshme, dhe vitet e fundit janë formuar qasje thelbësisht të reja

Martesa vektoriale sipas shenjave të zodiakut: koncepti, astrologjia e dashurisë, marrëdhëniet dhe pajtueshmëria

Martesa vektoriale sipas shenjave të zodiakut: koncepti, astrologjia e dashurisë, marrëdhëniet dhe pajtueshmëria

2025-06-01 07:06

Data e lindjes ndikon drejtpërdrejt në karakterin e një personi, dhe harmonia në bashkim varet drejtpërdrejt nga temperamenti i partnerëve. Më i suksesshmi është një koncept i tillë si një martesë vektoriale sipas vitit dhe shenjës. Ky është rasti unik kur njerëz krejtësisht të ndryshëm, me vullnetin e fatit, janë afër. Propozohet që kjo situatë të shqyrtohet më në detaje

Popular per muajin

Ekzaminimi psikologjik dhe pedagogjik i fëmijës për gjykatën

Ekzaminimi psikologjik dhe pedagogjik i fëmijës për gjykatën

Kohët e fundit i është kushtuar një vëmendje e madhe ekzaminimit psikologjik dhe pedagogjik të fëmijës, sepse palët janë të bindura se gjykata në shqyrtimin e çështjeve civile fokusohet vetëm në rezultatet e një studimi të pavarur. Në fakt, kjo është vetëm një nga provat që merren parasysh kur merret një vendim. Le të ndalemi në të në më shumë detaje

Si të njohim një manipulues? Shenjat, taktikat e sjelljes dhe rregullat e mbrojtjes

Si të njohim një manipulues? Shenjat, taktikat e sjelljes dhe rregullat e mbrojtjes

40 ose 30 vjet më parë, fjala "manipulues" nuk përdorej nga masat e gjera të popullsisë. Banori mesatar i BRSS e dinte se mund të mashtrohej nga përfaqësuesit e kombësisë cigane nëse pushonte dhe binte në truket e tyre. Megjithatë, me disa masa paraprake, kjo mund të ishte shmangur. Por me kalimin e kohës, format e mashtrimit kanë ndryshuar dhe tani radhët e rregullta të manipuluesve, ose të ashtuquajturit pick-up artistë, kanë hyrë së bashku në realitetin tonë, duke punuar deri në fund njohuritë e psikologjisë

Shit është Përshkrimi, tiparet e personalitetit

Shit është Përshkrimi, tiparet e personalitetit

Për shkak të përhapjes së gjerë të një dukurie të tillë në masë, indiferenca i atribuohet shkallëve dhe varieteteve të ndryshme. Fjala e parë dhe më e rëndësishme që vjen në mendje kur përshkruani këtë pozicion është "indiferencë". Por në fakt, ky koncept nuk përshtatet si sinonim - nihilisti e kupton atë që po bën

Vlerësimi i situatës dhe marrja e vendimeve në psikologji

Vlerësimi i situatës dhe marrja e vendimeve në psikologji

Në psikologji, vendimmarrja shihet si një proces njohës që çon në një zgjedhje ose veprim midis disa mundësive alternative. Çdo proces vendimmarrjeje jep një zgjedhje përfundimtare që mund ose nuk mund të nxisë veprim

Prindërimi i Përgjegjshëm: Përkufizimi, Veçoritë dhe Parimet

Prindërimi i Përgjegjshëm: Përkufizimi, Veçoritë dhe Parimet

Cili është ndryshimi midis prindërve të përgjegjshëm dhe atyre të papërgjegjshëm? Përgjigjet për këtë pyetje mund të jenë shumë të ndryshme. Për disa, përgjegjësia nuk shkon përtej "ushqyer, veshur dhe ushqyer". Për të tjerët, është thjesht e pamendueshme që të mos e çoni fëmijën tuaj në pothuajse të gjitha qarqet më të dobishme që janë në qytet. Kjo është arsyeja pse ka shumë polemika se çfarë është prindërimi i përgjegjshëm dhe çfarë qasjesh duhet të përdorin të rriturit për të rritur fëmijën e tyre

Kujtesa ikonike: koncepti, koha e veprimit, funksionet e kryera dhe eksperimenti i Sperling

Kujtesa ikonike: koncepti, koha e veprimit, funksionet e kryera dhe eksperimenti i Sperling

Kujtesa ikonike është një regjistër i kujtesës ndijore vizuale, që i referohet aftësisë së një personi për të kapur dhe arkivuar kujtime vizuale afatshkurtra. Është një komponent i sistemit të kujtesës vizuale, i cili përfshin kryesisht kujtesën afatshkurtër dhe afatgjatë

Mënyra - çfarë është ajo? Le ta kuptojmë

Mënyra - çfarë është ajo? Le ta kuptojmë

Ndonjëherë mund të dëgjoni një përgjigje për një person si "sa i sjellshëm është ai". Dhe u tha me një ton nënçmues. Pse nuk ju pëlqejnë njerëzit me sjellje të tepërt? Sjellja - është e mirë apo e keqe? Dhe a është ajo e vërtetë? Çfarë i bën njerëzit e sjellshëm të dallohen nga turma?

Kornizat Montessori: veçoritë, karakteristikat

Kornizat Montessori: veçoritë, karakteristikat

Në artikull do të shqyrtojmë materialin që doli Maria Montessori - korniza, futje, lojëra didaktike që synojnë edukimin shqisor të parashkollorëve. Le të shpjegojmë rëndësinë e tyre zhvillimore për fëmijët, si mund të luani me lodra të tilla. Ne do t'ju tregojmë se si mund ta bëni vetë këtë material në shtëpi

Cilat simbole të psikologjisë ekzistojnë dhe çfarë nënkuptojnë ato

Cilat simbole të psikologjisë ekzistojnë dhe çfarë nënkuptojnë ato

Historia e simbolit të psikologjisë përfshin disa mitologji dhe një evolucion të çuditshëm të termit "psi" (Ψ). Është shkronja e njëzet e tretë në alfabetin grek dhe në një moment romakët e transliteruan atë për të formuar fjalën psikikë, "shpirt". Nga këtu vjen fjala "psikologji"

Përshtatja: koncepti, llojet, fazat dhe faktorët psikologjikë

Përshtatja: koncepti, llojet, fazat dhe faktorët psikologjikë

Koncepti i përshtatjes përfshin njohuritë, aftësitë dhe aftësitë e një personi për të bashkëvepruar me botën e jashtme dhe njerëzit. Të tjerët gjithashtu duhet të mësojnë të ndërveprojnë me të. Ky koncept është një nga më kyçet dhe më i përdoruri në shumë disiplina shkencore: ekologjia njerëzore, etnografia, sociologjia, fiziologjia, etj. Aftësia e një organizmi për t'u përshtatur vazhdimisht me ndryshimet jo vetëm në mjedisin e jashtëm, por edhe brenda vetes i referohet gjithashtu. me konceptin e përshtatjes

Një person hakmarrës është një person i pakënaqur

Një person hakmarrës është një person i pakënaqur

Ai nuk bën plane të larta për të ardhmen, nuk e shikon të ardhmen me një buzëqeshje. Ai praktikisht nuk ka miq dhe marrëdhënie të tensionuara me të afërmit. Në kujtimet e tij ka më shumë hidhërim sesa ngjarje të lumtura. Ai është mosbesues, ters, i vrenjtur, ai është një person hakmarrës

Metodë holandeze. Testi i preferencës profesionale

Metodë holandeze. Testi i preferencës profesionale

Për adoleshentët është shumë e rëndësishme të zgjedhin profesionin e duhur për të ardhmen. Prandaj, shkollat zhvillojnë mësime për drejtimin e karrierës dhe pyetësorë të ndryshëm. Teknika Holland është e njohur, me ndihmën e së cilës mund të përcaktoni pikat e forta të një personi dhe të identifikoni aftësitë e tij të mundshme

Ushtrime për zhvillimin e të menduarit: llojet, metodat efektive, këshillat nga psikologët

Ushtrime për zhvillimin e të menduarit: llojet, metodat efektive, këshillat nga psikologët

Falë të menduarit, çdo person ka mundësinë të studiojë dhe të mësojë për botën që e rrethon, të ndërveprojë me njerëzit, të kuptojë fenomenet dhe të vërtetat. Ky proces intelektual formohet me zhvillimin e personalitetit. Megjithatë, ajo mund të përshpejtohet përmes trajnimit mendor. Ka ushtrime të ndryshme për zhvillimin e të menduarit. Kjo do të diskutohet në artikullin tonë

Urrejtja ndaj njerëzve: si të shpëtojmë nga kjo ndjenjë

Urrejtja ndaj njerëzve: si të shpëtojmë nga kjo ndjenjë

Keni menduar se si të largoni urrejtjen ndaj njerëzve? Gjithnjë e më shumë njerëz po e bëjnë këtë pyetje. Arsyeja e zemërimit shpesh qëndron në mungesën e vullnetit të nënndërgjegjeshëm për të zënë vendin e një personi tjetër dhe për të pranuar këndvështrimin e tij. Sidoqoftë, nëse jeni akoma i interesuar për këtë temë, atëherë ne patjetër do t'ju ndihmojmë me këtë. Në këtë artikull do të mësoni për shkaqet e zakonshme të urrejtjes ndaj një personi tjetër, si dhe metodat për ta luftuar atë

Ngjyra kafe në psikologji: kuptimi, preferencat, perceptimi i ngjyrës dhe ndikimi në psikikë

Ngjyra kafe në psikologji: kuptimi, preferencat, perceptimi i ngjyrës dhe ndikimi në psikikë

Ngjyra kafe është një nga më të vështirat për t'u formuar në tabelën spektrale. Shumëllojshmëria e nuancave të saj i lejon çdo personi të gjejë diçka të tijën në paletën e toneve, të përshtatshme për gjendjen shpirtërore ose gjendjen aktuale shpirtërore. Cili është kuptimi i ngjyrës kafe në psikologji dhe pse disa njerëz e preferojnë atë ndaj gjithë të tjerëve?

Çfarë është maskuliniteti? Përshkrimi, karakteristikat dhe veçoritë

Çfarë është maskuliniteti? Përshkrimi, karakteristikat dhe veçoritë

Çfarë është maskuliniteti? Ka shumë diskutime për këtë. Ky është një koncept i paqartë dhe nuk ka asnjë përkufizim të vetëm të saktë për të. Por ka interpretime popullore. Dhe tani atyre do t'u kushtohet vëmendje

Fazat e zisë dhe karakteristikat e tyre

Fazat e zisë dhe karakteristikat e tyre

Në psikologji, vëmendje e veçantë i kushtohet fenomenit të pikëllimit, si rrjedhojë - fazat e pikëllimit. Pas vdekjes së një personi të dashur, për shkak të një dështimi serioz të jetës ose ndarjes, emocionet negative mund ta pushtojnë një person aq shumë sa ndonjëherë duket se nuk do të ketë rrugëdalje. Specialistët që janë të vetëdijshëm për veçoritë e psikikës njerëzore mund të flasin se si zhvillohet pikëllimi, në cilat faza të njëpasnjëshme kalon

Metoda "Tre Pemë": qëllimi i testit, udhëzimi, interpretimi i rezultateve

Metoda "Tre Pemë": qëllimi i testit, udhëzimi, interpretimi i rezultateve

Çdo fëmijë është një individ që nga momenti kur lind. Ai zhvillohet, mëson, mbron mendimin e tij. Por gjendja e tij emocionale dhe mendore është e lidhur pazgjidhshmërisht me atmosferën në familje. Fëmija dhe prindërit e ndërtojnë marrëdhënien e tyre gjatë gjithë jetës. Dhe ndonjëherë të rriturit që e kanë të vështirë të kuptojnë se çfarë po ndodh me fëmijët duhet t'i drejtohen psikologëve

Çfarë do të thotë nëse duhet të bëni banja dielli në ëndërr? Libri i ëndrrave do t'ju ndihmojë të gjeni përgjigjen

Çfarë do të thotë nëse duhet të bëni banja dielli në ëndërr? Libri i ëndrrave do t'ju ndihmojë të gjeni përgjigjen

A i ka ndodhur një personi në ëndërr të shtrihet nën diell dhe të bëjë banjë dielli? Libri i ëndrrave do t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë do të thotë një vizion i tillë. Është simbolike, dhe për këtë arsye është një pararojë e disa ngjarjeve. Cilet? Kjo është ajo që do të diskutohet tani

Pse ëndërroni të bëni banjo dielli? Çfarë do të thotë të bësh banja dielli në plazh

Pse ëndërroni të bëni banjo dielli? Çfarë do të thotë të bësh banja dielli në plazh

Shumë burra dhe gra pëlqejnë të lahen në diell, dhe shumë njerëz pëlqejnë gjithashtu ngjyrën e artë të lëkurës. Megjithatë, banja e tepërt e diellit mund të çojë në probleme shëndetësore. Pse ëndërroni të bëni banja dielli? A premtojnë ëndrra të tilla nate ngjarje të mira apo të këqija?