Si të arrihet zhvillimi shpirtëror - përvoja e praktikuesve

E modifikuara e fundit

Si të mbani lotët kur doni të qani: këshilla nga psikologët

Si të mbani lotët kur doni të qani: këshilla nga psikologët

2025-06-01 07:06

Lotët i referohen reagimeve fiziologjike të pakontrolluara ndaj situatave stresuese traumatike, qofshin ato dhimbje, pakënaqësi apo gëzim të papritur. Është shumë e vështirë të detyrosh veten të ndalosh së qari kur mekanika e stresit tashmë po funksionon, por mund të mësosh të kontrollosh mendimet e tua duke ulur artificialisht intensitetin e përvojave duke shtypur rëndësinë e tyre. Pra, a është e mundur të mbash lotët kur është krejtësisht e papërshtatshme dhe çfarë të bëjmë me lotin patologjik?

I vdekuri ëndërroi shiun! vetëm nëse?

I vdekuri ëndërroi shiun! vetëm nëse?

2025-06-01 07:06

Nëse nuk jeni adhurues i filmave horror, nuk keni përjetuar kohët e fundit një tragjedi në formën e humbjes së një të dashur, atëherë një i vdekur në ëndërr është një parashikim. Por çfarë saktësisht po përpiqet të na tërheqë vëmendjen nënndërgjegjja?

Gurët për meshkujt e Dashit: cili gur është i përshtatshëm, sipas shenjës së zodiakut, hajmali

Gurët për meshkujt e Dashit: cili gur është i përshtatshëm, sipas shenjës së zodiakut, hajmali

2025-06-01 07:06

Në pyetjen se cili gur është i përshtatshëm për burrat e Dashit, pavarësisht moshës dhe origjinës, ka një përgjigje: është ametist, pirit dhe obsidian. Këto hajmali janë universale dhe rekomandohen për veshje të vazhdueshme në çdo produkt. Mund të jenë unaza, byzylykë, varëse, varëse, unaza kyçe

Teoria e Marrëdhënieve me Objektet: Ide kryesore, Punime Kërkimore, Libra, Shkolla Britanike e Psikanalizës dhe Parimi i Terapisë

Teoria e Marrëdhënieve me Objektet: Ide kryesore, Punime Kërkimore, Libra, Shkolla Britanike e Psikanalizës dhe Parimi i Terapisë

2025-06-01 07:06

Teoria e marrëdhënieve të objektit është zhvilluar në mënyrë aktive në dekadat e fundit. Shumë figura të njohura në fushën e psikiatrisë teorike kanë bërë përpjekje për përparimin e shkencës në këtë fushë. Disa besojnë se koncepti i kësaj lloj marrëdhënieje është hedhur për një kohë shumë të gjatë, por në fakt postulatet e saj të para u shprehën nga Anna Freud, e cila konsideroi mjetet e kënaqësisë instinktive. Deri më sot, kjo temë është studiuar nga këndvështrime të ndryshme, dhe vitet e fundit janë formuar qasje thelbësisht të reja

Martesa vektoriale sipas shenjave të zodiakut: koncepti, astrologjia e dashurisë, marrëdhëniet dhe pajtueshmëria

Martesa vektoriale sipas shenjave të zodiakut: koncepti, astrologjia e dashurisë, marrëdhëniet dhe pajtueshmëria

2025-06-01 07:06

Data e lindjes ndikon drejtpërdrejt në karakterin e një personi, dhe harmonia në bashkim varet drejtpërdrejt nga temperamenti i partnerëve. Më i suksesshmi është një koncept i tillë si një martesë vektoriale sipas vitit dhe shenjës. Ky është rasti unik kur njerëz krejtësisht të ndryshëm, me vullnetin e fatit, janë afër. Propozohet që kjo situatë të shqyrtohet më në detaje

Popular per muajin

Lutje të forta nga syri i keq: përshkrimi dhe rregullat e leximit

Lutje të forta nga syri i keq: përshkrimi dhe rregullat e leximit

Sa shumë flasim sot për fatin. Dikush ka më shumë fat në këtë jetë, dikush më pak. Secili person mban kryqin e tij të rëndë. Të gjithë janë të dhuruar nga fati për të kaluar teste të caktuara. Dhe ato konsistojnë në një shumëllojshmëri të gjerë pengesash që hasen në një rrugë të gjatë jete. Dhe gjithçka dukej se ishte mirë nëse jo për këta njerëz ziliqarë

Psikologu Sheinov Viktor Pavlovich: biografi, libra

Psikologu Sheinov Viktor Pavlovich: biografi, libra

Viktor Sheinov është një psikolog bjellorus i cili në librat e tij mëson se si të dilni me kompetencë nga situatat e konfliktit, të ndërtoni marrëdhënie në një ekip. Ju tregon se si të jeni bindës dhe të ndikoni tek të tjerët. Ai shpjegon se si të bëheni të sigurt, t'i rezistoni manipulimit dhe të njihni gënjeshtrat. Mëson se si të lavdërohen dhe të sillen me seksin e kundërt. Në artikull do të shqyrtojmë disa nga rekomandimet që jep Viktor Pavlovich Sheinov

Socionics: FEL. Ekstrovert logjik-ndijor - Stirlitz. Socionika: llojet e personalitetit

Socionics: FEL. Ekstrovert logjik-ndijor - Stirlitz. Socionika: llojet e personalitetit

Stirlitz është emri i një tipi personaliteti të pranuar në socionics. Krijuesi i shkencës, Lituanishtja Aushra Augustinavichute, duke i dhënë emrin sociotipit, u frymëzua nga personazhi i Isaev (Stirlitz në filmin "17 Momentet e Pranverës"). Një person i këtij lloji është një logjik, një shqisor dhe një ekstrovert. Shkurtuar si LSE. Sidoqoftë, duhet të theksohet se emrat e karakteristikave të sociotipeve nuk nënkuptojnë aspak njësoj si në jetë. Në artikull do të shqyrtojmë tiparet dalluese të FEL, socionics, ose më saktë, dispozitat e tij kryesore

Ligji themelor psikologjik i Keynes: koncepti dhe përshkrimi

Ligji themelor psikologjik i Keynes: koncepti dhe përshkrimi

Ekonomia është objekt i kërkimit shkencor nga shumë shkencëtarë. Për të kuptuar ekonominë, u kryen eksperimente, u organizua punë kolosale, mbi bazën e të cilave lindën dhe vdiqën teoritë, njerëzit argumentuan, sfiduan idetë e njëri-tjetrit. Një nga këto teori ishte Kejnsianizmi, i cili bazohej në veprat e shkencëtarit multidisiplinar dhe figurës së shquar publike J. M. Keynes, i cili jo vetëm përshkroi zhvillimin e ekonomisë, por zbuloi edhe ligjet psikologjike të zhvillimit të saj

Metoda e renditjes së numrave: rregullat e zbatimit dhe veçoritë e interpretimit

Metoda e renditjes së numrave: rregullat e zbatimit dhe veçoritë e interpretimit

Suksesi i përqendrimit të një personi në një detyrë dhe aftësia e tij për ta mbajtur atë për një kohë të caktuar varet nga niveli i zhvillimit të vëmendjes vullnetare. Për të vlerësuar nivelin e zhvillimit të vëmendjes vullnetare brenda normës, përdoren metoda të veçanta. Një prej tyre është metoda e renditjes së numrave. Kjo teknikë karakterizon, përveç arbitraritetit, vëllimin, ndërrimin dhe shpërndarjen e vëmendjes së subjektit

Sure për dëbimin e xhindëve: veçoritë e përdorimit

Sure për dëbimin e xhindëve: veçoritë e përdorimit

Brenda Islamit, ekziston një metodë e legalizuar nga feja për të hequr qafe ndikimin e xhindëve. Surja për dëbimin e xhinëve është një metodë e zakonshme dhe e njohur gjerësisht që çdo njeri i drejtë mund ta përdorë dhe të ndihmojë veten dhe familjen e tij me bekimet e Allahut

Mëkati i dënimit: koncept, mënyra për t'u përballur me tundimet dhe pendimin

Mëkati i dënimit: koncept, mënyra për t'u përballur me tundimet dhe pendimin

Mëkati i dënimit është vesi më i rëndësishëm shpirtëror i njerëzve. Ajo është e pranishme në çdo person. Shumë nuk e perceptojnë këtë si mëkat. Megjithatë, dënimi i fqinjit konsiderohet pasioni më shkatërrues dhe më i dëmshëm. Nuk ka shumë rëndësi se kë gjykon personi. Ajo që ka rëndësi është fakti që të tjerët gjykohen. Konsiderohet e natyrshme: krimi duhet të dënohet dhe ndëshkimi duhet ta kapë mëkatarin. Por në Ortodoksi dënimi është mëkat

Si të sillemi pas kungimit? Si të merrni pjesë siç duhet?

Si të sillemi pas kungimit? Si të merrni pjesë siç duhet?

" Kungimi (Eukaristia) është një festë përkujtimore nga të krishterët e kohës dhe ngjarjes së vuajtjes, vdekjes dhe ringjalljes së Jezu Krishtit. Buka dhe vera që marrin të krishterët simbolizojnë Trupin dhe Gjakun e Zotit." Gjatë Darkës së Fundit, Jezusi dha shpjegimin e tij për simbolet e vakteve tradicionale të Pashkës hebreje

Kuptimi i emrit Daler: origjina, pikat e forta dhe të dobëta

Kuptimi i emrit Daler: origjina, pikat e forta dhe të dobëta

Kur i vënë emrin një fëmije, prindërit zgjedhin karakterin e tij dhe pjesërisht edhe fatin e tij. Çdo familje dëshiron ta shohë djalin e saj si një trim, të vendosur, por në të njëjtën kohë bujar, inteligjent dhe i sjellshëm. Janë këto cilësi që karakterizojnë emrin Daler

Raporti në psikologji: koncepti, përkufizimi, karakteristikat kryesore dhe metodat e ndikimit te njerëzit

Raporti në psikologji: koncepti, përkufizimi, karakteristikat kryesore dhe metodat e ndikimit te njerëzit

Disa situata ndërveprimi me njerëzit japin gëzim, harmoni, kënaqësi, të tjera - zhgënjim dhe pakënaqësi. Në shumicën e rasteve, këto ndjenja janë të ndërsjella. Pastaj ata thonë se njerëzit kanë krijuar kontakte, kanë gjetur një gjuhë të përbashkët, kanë mësuar të punojnë së bashku. Të gjitha këto karakteristika nënkuptojnë shfaqjen e një ndjenje të veçantë që i lidh njerëzit. Ndjenja e besimit të ndërsjellë, lidhjes emocionale dhe mirëkuptimit të ndërsjellë quhet "raport" në psikologji

Aizhan: kuptimi i emrit, origjinës, kombësisë, ditës së emrit

Aizhan: kuptimi i emrit, origjinës, kombësisë, ditës së emrit

Kuptimi i emrit Aizhan është me interes për shumë prindër që vendosin ta emërojnë fëmijën e tyre në këtë mënyrë. Mënyra se si quhet një person formon karakterin e tij, dhe për këtë arsye ndikon në fatin e tij. Nëse një person është në harmoni me emrin e tij, jeta e tij rrjedh më mirë dhe me efikasitet

Si të rivendosni aurën? Meditim për të rikthyer energjinë. Chakrat dhe kuptimi i tyre

Si të rivendosni aurën? Meditim për të rikthyer energjinë. Chakrat dhe kuptimi i tyre

Mirëqenia e një personi varet nga gjendja e energjisë. Biofieldi (aura), nga ana tjetër, përcaktohet nga mendimet dhe veprimet e një personi. Kjo marrëdhënie formon një rreth vicioz. Ju mund të dilni prej tij duke kuptuar nevojën për të punuar me aurën dhe çakrat që e formojnë atë. Pika e parë në këtë rrugë është pyetja se si të rivendosni atmosferën. Përgjigja qëndron në punën e vetëdijshme me secilën qendër energjetike

Metodat për diagnostikimin e një familjeje: historia, llojet, kriteret dhe teknikat metodologjike

Metodat për diagnostikimin e një familjeje: historia, llojet, kriteret dhe teknikat metodologjike

Një vizitë te një psikolog familjar ndihmon për të zgjidhur mendimet, për të hedhur një vështrim të ri mbi veten dhe anëtarët e familjes. Diagnostifikimi familjar mund të zgjidhë shumë probleme, duke i ndihmuar njerëzit të kapërcejnë krizat e brendshme, të mësojnë të marrin përgjegjësi për veten e tyre dhe t'u përgjigjen në mënyrë adekuate të tjerëve. Ndryshimi i këtyre modeleve të të menduarit dhe sjelljes ka një efekt të dobishëm në marrëdhëniet dhe krijon një klimë të favorshme për zhvillimin e të gjithë anëtarëve të familjes

Si të bëheni më të fortë dhe më të guximshëm? Këshilla e psikologut

Si të bëheni më të fortë dhe më të guximshëm? Këshilla e psikologut

Jeta e të rriturve bën kërkesa të vështira për përdoruesit e rrugës. Një nga këto kushte është aftësia për të marrë vendime dhe për të qenë përgjegjës për to, por kjo nuk është aq e lehtë sa mund të duket. Ekziston nevoja për të punuar me veten, formimi i zakoneve të duhura në sjellje dhe të menduar, lind pyetja se si të bëheni më vendimtarë

Magjia e meditimit "Zemra e trëndafilit"

Magjia e meditimit "Zemra e trëndafilit"

Në rrugën drejt arritjes së qëllimeve dhe fitimit të kontrollit mbi jetën e tij, një person vjen në një mjet të tillë si meditimi. Disa njerëz janë në gjendje të kuptojnë menjëherë thelbin e kësaj praktike, të tjerët kërkojnë më shumë kohë, përpjekje dhe njohuri. Ekziston një meditim i njohur me përqendrim në një lule trëndafili, i cili është i disponueshëm për një praktikues të çdo niveli trajnimi. "Zemra e trëndafilave" ndihmon për të çliruar mendjen nga ngutja dhe ngutja

Harmonia e brendshme: teknika për të gjetur harmoninë, rivendosjen e qetësisë, këshilla nga psikologët

Harmonia e brendshme: teknika për të gjetur harmoninë, rivendosjen e qetësisë, këshilla nga psikologët

Në shkaqet e humorit të keq, lodhjes psikologjike, apatisë, depresionit, gjëja e parë që dua të fajësoj është mjedisi: njerëzit e tjerë, padrejtësia e jetës dhe papërsosmëria e sistemit shtetëror. Por thellë thellë të gjithë e dinë se shkaqet e fatkeqësisë janë brenda një personi, në çekuilibër të brendshëm, në mungesë të harmonisë midis brendshme dhe të jashtme

Mjetet e komunikimit paralinguistik në psikologji: shembuj dhe lloje

Mjetet e komunikimit paralinguistik në psikologji: shembuj dhe lloje

Ndërveprimi i njerëzve në shoqëri ndodh nëpërmjet të folurit, por komunikimi i plotë është i pamundur pa pjesëmarrjen e një sistemi komunikimi joverbal (paralinguistik). I njëjti grup fjalësh ka një kuptim të ndryshëm në varësi të mënyrës së të shprehurit, ngjyrosjes emocionale. Komunikimi i lidhur me mjetet e komunikimit paralinguistik, në disa raste, madje mund të zëvendësojë me sukses sistemin verbal

Nyja e pafundësisë: Shembuj të kuptimit dhe përdorimit

Nyja e pafundësisë: Shembuj të kuptimit dhe përdorimit

Nyja e pafundësisë është një nga simbolet më të favorshme që vjen nga thellësia e budizmit tibetian. Kjo shenjë konsiderohet më e nderuara dhe më e popullarizuara. Kuptimi i tij lidhet drejtpërdrejt me litarin ose kordonin e zakonshëm. Vizualisht, i ngjan një thurjeje të thjeshtë, por shumë të bukur. Në të njëjtën kohë, një litar i tillë mund të tërhiqet në të gjitha drejtimet. Simbolizon rininë, bukurinë dhe pavdekësinë e përjetshme. Më shumë rreth saj dhe flisni më tej

"Rune Wax": përcaktim dhe diagnozë për praninë e negativitetit

"Rune Wax": përcaktim dhe diagnozë për praninë e negativitetit

Magjia e Runës nuk është një gjë e lehtë. Sigurisht, nuk mund të argumentohet se është më e vështirë se kimia apo ndonjë shkencë tjetër. Për t'u bërë një kimist kompetent, nuk mjafton vetëm të njohësh teorinë. Për shumë, kjo kërkon një jetë. Sidoqoftë, është jashtëzakonisht e vështirë të shtroni thjesht runet duke lexuar informacionin në lidhje me paraqitjen "Rune Wax" dhe të merrni menjëherë përgjigje për të gjitha pyetjet tuaja për një fillestar injorant në magji. Ne vendosëm të hedhim dritë mbi këtë shtrirje dhe t'ju tregojmë më shumë rreth saj

Burri Luan dhe Gruaja Luan: Përputhshmëria në dashuri dhe martesë

Burri Luan dhe Gruaja Luan: Përputhshmëria në dashuri dhe martesë

Absolutisht të gjithë duan të gjejnë "shpirtin e tyre binjak". Kur takohemi për herë të parë, na pëlqen t'i bëjmë vetes pyetjen "a është ai i duhuri për ne" apo "ne kemi pikëpamje të ndryshme". Burri dhe gruaja e Luanit nuk bëjnë përjashtim këtu. Në kërkimin e përgjigjeve, horoskopi i përputhshmërisë së luaneshave krenare dhe luanëve të qëllimshëm do të vijë në shpëtim. Si do të ndërveprojnë këto shenja të zodiakut me njëra-tjetrën? Në cilat fusha të jetës do të zhvillohet marrëdhënia e tyre dhe në cilat do të shkaktojë disonancë?